Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №505 від 16.06.2011p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Січень 2018p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


#Допомога

Сприймаємо критику легко

Сприймаємо критику легко

Коли на вашу адресу лунають не дуже приємні слова, намагайтеся відкинути почуття і ввімкнути розум. Як? Спитайте себе, що корисного я можу отримати з почутого. Ставтеся до цих слів, як до одного з корисних джерел інформації. Візьміть паузу та поміркуйте, на скільки це джерело може бути достовірним та необхідним.

Наприклад, ваша колега говорить, що ви не вмієте пристосовуватися до колективу. Буде доцільно відповісти: “Я поміркую над цим та приділю цьому більшe уваги”.

Причина докорів

Якщо ви чуєте на свою адресу жорстку, але неконкретну критику, одразу ж уточнюйте причину питання. Ви здивуєтеся, наскільки ваші здогадки можуть відрізнятися від того, що насправді мають на увазі співрозмовники. Якщо ваш начальник говорить вам: “Я не задоволений вашою роботою!” - уточнюйте, що саме йому не до вподоби: кількість продаж за місяць, а можливо, йому не подобається те, що ви останнім часом почали постійно запізнюватися або те, що ваша остання відпустка була надто довгою.

Критика - це образа?

Буває так, що у словах співрозмовника неможливо знайти жодних конструктивних зауважень, ви чуєте потік докорів, але не можете зрозуміти, у чому саме вас звинувачують. Якщо вас критикують образливо, не починайте суперечку: ваш опонент тільки і чекає на те, що ви “вибухнете”. Наприклад, якщо вам говорять: “Що ви собі дозволяєте?”, “Вам нічого не можна доручити!”, “Скільки можна повторювати одне й те саме?!”, “Ви що, з глузду з’їхали?!” - навіть не намагайтеся з’ясовувати, що сталося. Ваш співрозмовник не відповість нічого путнього: “А ви самі не розумієте у чому річ?”. Відмовчуватися чи починати дискутувати на цю тему - не дієво. Щоб привести співрозмовника до тями, скажіть щось нейтральне: “Я обговорюватиму це тільки, коли ви заспокоїтеся”.

Привід для розмови

Вас спіткала критика вдома? Поміркуйте, чого не вистачає від вас вашим близьким. Дорікання у родині завжди сигналізують: є важливий привід для відвертої розмови. Наприклад, якщо дитина каже батькам: “У вас ніколи не вистачає часу на мене!”, не треба пояснювати, що ви постійно зайняті на роботі, тому що вам дали підвищення або треба виплачувати кредит. Просто скажіть: “У нас теж є бажання проводити з тобою більше часу, ми дуже сумуємо, давай вирішувати разом, як нам виходити з цієї ситуації”.

А якщо зауваження справедливе

Якщо ви розумієте, що критика обґрунтована, - визнайте це. Як би ви не хотіли виправдатися, зараз це буде недоречно. Фрази, такі як “Я не навмисно, інакше не виходило...”, у більшості випадків провокують ще більш гарячі суперечки та потоки звинувачень. Наприклад, керівник говорить: “Ви не зробили роботу вчасно!”. Підтвердьте це: “Так, правильно”. Тільки після того, як ви визнаєте справедливість його слів, є сенс спокійно розтлумачити, що вам завадило, та внести пропозиції, як все виправити.

Як навчитися легше сприймати критику?

Одне критичне зауваження, зроблене мимохідь на вашу адресу, може зіпсувати хороший і веселий день. Добре, якщо ці слова сказані не про вас, і ви спокійно ставитеся до критики. Але може бути і по-іншому. Отже, ви ненавидите критику, але вас все ж таки іноді критикують. І цього ніяк не можна уникнути. Залишається одне - змінити своє ставлення до критики.

Проблема полягає у надто високій самооцінці, тому потрібно простіше ставитися до себе, притупляючи непотрібні амбіції.

Шукайте у сказаному раціональне зерно, якщо ж його немає, сприймайте слова, почуті на свою адресу, як щось порожнє, необґрунтоване, або ж навіть як банальну заздрість. Пам’ятайте, що не критикують лише тих, хто нічого не робить і якщо ви напевно знаєте, що робите усе правильно - посміхніться тому, хто виливає на вас відро бруду, і отримуйте від життя задоволення і позитив.

16.06.2011


Переглядів: 976

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 844 від 18.01.2018p.
¤ 

Потрапила до в’язниці за те, що вбила співмешканця

Погодившись із позицією прокуратури, суд визнав достатніми зібрані досудовим розслідуванням докази для винесення обвинувального вироку стосовно 33-річної жительки області, яка умисно протиправно запод...

¤ Ракурс святковий
19 січня - Водохреща або Йордан

19 січня - Водохреща або Йордан

Ще не встигли прийти свята як скоро вони відійдуть. Як співається в коляді: «А той третій празник – Святе Водохреща». Хрещення Господнє — третє і завершальне велике свято різдвяно-новорічного циклу, я...

¤ 
Поранений боєць АТО з Рівненщини потребує допомоги

Поранений боєць АТО з Рівненщини потребує допомоги

Бійцю з Дубно Артему Яблонському потрібні кошти на лікування....

¤ 
На трасі Київ ЧОП пенсіонери перекрили рух

На трасі Київ ЧОП пенсіонери перекрили рух

За фактом блокування транспортних комунікацій у Рівненському районі відкрито кримінальне провадження...

¤ 
Сергій Піддубний: «Якби сьогодні не виграли – довелося б з’їсти і планшет, і фішки, і свисток»

Сергій Піддубний: «Якби сьогодні не виграли – довелося б з’їсти і планшет, і фішки, і свисток»

Наставник «Кардинала-Рівне» Сергій Піддубний поділився враженнями від переможної кубкової гри та очікуваннями від другої частини протистояння з «Епіцентром», яка відбудеться за тиждень в Одесі....

¤ 
Йорданська вода має магічну силу

Йорданська вода має магічну силу

Ось і знову прийшла в наші домівки йорданська вода. Пригадую, коли була ще школяркою й нам забороняли відвідувати храм Божий, бабуся все ж умудрялася освятити вербу, паску чи набрати в збанок на Водох...






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (22959)
2. Розклад руху автобусів [253] (20479)
3. Моє місто - найкраще [427] (17539)
4. Догляньте мене до смерті [278] (12313)
5. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (12067)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11808)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (11405)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9677)
9. Душ для всіх [432] (8849)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8805)
11. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (8480)
12. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (8476)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (8434)
14. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (8423)
15. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (8262)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Рівненське «Динамо» отримає більше коштів на розвиток (84)
2. Толстого, 10 – будівництво йде … (77)
3. Що треба мати для участі у ЗНО (77)
4. Салат з курки та винограду (75)
5. Діти з міста Авдіївка поділились враженнями від перебування на Рівненщині (74)
6. У Дубенському районі під колесами автомобіля загинув пішохід (73)
7. Сергій Піддубний: «Якби сьогодні не виграли – довелося б з’їсти і планшет, і фішки, і свисток» (73)
8. Жителі багатоповерхівки зустрілися із міським головою Рівного (70)
9. У Борбині на Млинівщині готують землю під будівництво нової сучасної школи (70)
10. Поліський «серпанок» хочуть включити до нематеріальної культурної спадщини (70)
11. Чи варто боятись епідемії кору? (69)
12. Чим корисні дріжджі на городі (69)
13. Якщо яблуні старі – зробіть омолоджувальну обрізку (68)
14. Поліцейські затримали рецидивіста, який позбавив волі чоловіка (66)
15. «Кардинал-Рівне» у кубковій грі розгромив «Епіцентр К Авангард» (65)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс