Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №597 від 04.04.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Липень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


#Консультація

Кожна людина має свій набір бактерій

Кожна людина має свій набір бактерій

Деякі медики - спеціалісти, що займаються лікуванням різних інфекцій, часто кажуть, що прагнення до гігієни нашому народові не властиве спочатку.

Їх можна зрозуміти: вони втомилися від дурості тих, хто переносить ці самі інфекції - до речі, дуже небезпечні для здоров’я і життя, - і тому, в серцях, роблять такі заяви, проте наш народ, навпаки, завжди прагнув до чистоти - тілесної і духовної.

Відомо, що до того, як наші війська в 1812 році пройшли по Європі з переможним ходом, жителі більшості країн навіть не знали, що існує лазня - вони навчилися будувати їх у наших солдатів - особливо досягли успіху в цьому німці.

Можливо, наші сучасники, вважаючи, що в століття високих технологій у них мало часу для себе, забувають про особисту гігієну, як і про здоров’я в цілому - адже не секрет, що більшість працюючих людей у гонитві за кар’єрою харчуються, як попало, і абсолютно не дотримуються нормального режиму дня.

Якщо вже бути об’єктивними, то американці, наприклад, бруднулі не менші, ніж наші співвітчизники. Не так давно були опубліковані результати дослідження вчених одного з університетів США, що обстежили близько 50 студентів: з їх рук взяли проби і проаналізували ДНК знайдених бактерій - сьогодні вже є такі можливості. Виявлено було більше 4700 видів бактерій, але універсальними виявилися всього 5 видів - це означає, що кожна людина володіє своїм набором мікробів - на щастя, далеко не завжди хвороботворних.

У дуже багатьох людей, на жаль, проблеми зі здоров’ям пов’язані з відсутністю звички мити руки - адже свого часу саме миття рук врятувало людство від смертельних епідемій - таких, як чума або холера.

Скільки ж можна торочити прописні істини, на зразок “Чистота - запорука здоров’я” або “Мийте руки перед їжею”? Адже й так зрозуміло, що робити це необхідно, якщо ми не хочемо постійно хворіти на кишкові інфекції та інші небезпечні хвороби, але ці прості правила часто ігноруються.

Медицина сьогодні досягла фантастичних можливостей, але люди, як це не сумно, продовжують і в XXI столітті хворіти й помирати від того, що вважають особисту гігієну необов’язковою, більше того, часто над тими, хто її дотримується, прилюдно кепкують, називаючи їх чистюлями, і даючи інші зневажливі прізвиська. Потім поведінку дорослих копіюють діти, і все починається знову.

Переважна більшість інфекцій виникає тому, що люди не миють руки: перед їжею, після туалету, контакту з тваринами або хворими, проїзду в транспорті і т.д. У результаті наші квартири перетворюються на розсадник інфекції: мікроби скупчуються на дверних ручках, вимикачах, поверхнях столів, у ванних і в туалетах, на одязі, на рушниках і на постільній білизні. Тому може заразитися будь-який член родини, навіть не виходячи з квартири: так переноситься грип, ГРВІ, важкі шлунково-кишкові інфекції, гепатити, шкірні та інші захворювання. У людей з ослабленим імунітетом це може закінчитися пневмонією, і вилікуватися вдається не завжди - в американців, наприклад, ця причина смертності посідає 8 місце.

Крім того, у США, країні, яка вважає себе найрозвиненішою в світі, більше 75 млн. осіб на рік хворіють на недуги шлунка і кишечника різного ступеня тяжкості - з температурою, блювотою і проносом, - і все це фахівці пов’язують не тільки з недоброякісними продуктами харчування, а й із зневажливим ставленням до гігієни рук.

Уявіть собі, що ви сидите за одним столом з людиною із брудними руками, немитими після проїзду в транспорті, користування туалетом або, як буває часто, після паперових грошей - всім відомо, скільки на них скупчується бруду, - і вона користується загальними сільницями, перечницями та іншими столовими приборами; якщо ваш шлунок не із заліза, інфекція вам практично забезпечена.

Як правильно мити руки?

Як же мити руки правильно? А хоча б ось так: спочатку зняти каблучки й інші прикраси (між іншим, їх не завадило б вимити окремо), відкрити кран, вимити руки з милом, а потім вимити з милом ручку крана. Клопітно? Проте кран повинен бути чистим постійно, якщо ми звикли тримати своє житло в чистоті, а от у громадських місцях все ж доведеться це робити, якщо ми хочемо залишатися здоровими. Далі потрібно знову намилити руки, вимити внутрішню і тильну сторону долонь, змити мило і закрити кран - у громадському місці краще все-таки зробити це за допомогою паперового рушника.

Правила миття рук

Не забувайте деякі нескладні правила, звикніть їх виконувати, і ваші руки завжди будуть чистими, а ви самі - здоровими.

Якщо намочити руки, але не відмити їх - мікроорганізми будуть тільки радіти, і розмножуватися ще активніше у вологому й теплому середовищі.

Користуйтеся такою мильницею, в якій мило може висихати.

Рідке мило теж накопичує мікроби, особливо те, яке використовується в громадських туалетах, коли у дозатор потрапляє інфекція з рук безлічі людей.

Намилюйте руки так, щоб була піна, а не просто возіть шматком мила по руках - чим більше піни, тим менше залишиться мікробів.

Якомога частіше змінюйте рушник для рук - він завжди повинен бути сухим і чистим.

Надмірне захоплення чистотою

Є, однак, й інша точка зору, і, справедливості заради, про неї теж варто згадати.

Деякі мікробіологи відкрито заявляють, що люди можуть хворіти не тільки через бруд, а й через надмірне захоплення чистотою, прагнучи до стерильності - просто як у рекламі чистячих засобів. На доказ наводять результати дослідів на щурах: у тварин, що утримуються в лабораторних умовах, імунітет набагато слабкіше, ніж в їхніх побратимів, які живуть у колекторах, на смітниках або в сільській місцевості.

Якщо вірити цій думці, то виходить, що у людей, які виросли в ідеальній чистоті, імунна система в зрілому віці буде сприйнятливішою, і почне гостро реагувати на будь-які подразники, непомітні для людини, що виросла в обстановці “середньої чистоти”. У розвинених країнах з цієї причини почастішали випадки алергії, астми, діабет, аутоімунні захворювання - червоний вовчак, ревматоїдний артрит і т.д. У нашій країні, особливо у великих містах, сьогодні більше 80% дітей алергіків, а ось у країнах, які належать до “третього світу”, таких проблем немає. Так що ж, все це через надмірне прагнення до чистоти?

Не до чистоти, а до дезінфекції - це дещо різні поняття, і про це можна сказати трохи докладніше.

Дезінфікуючі засоби сьогодні рекламуються постійно, а бактерії, які показують у рекламних роликах, виглядають так жахливо і страшно, що ми біжимо купувати антибактеріальне мило, гелі, пінки і т.д.

Між тим, з мільйона видів бактерій до умовно патогенних вчені відносять менше 0,35%, й інфекційні захворювання можуть викликати далеко не всі з них. Крім того, на шкірі кожної людини живуть і інші бактерії, що затримують розмноження шкідливих мікроорганізмів та грибків, а постійна дезінфекція знищує їх, тому організму доводиться відновлювати баланс.

04.04.2013Не треба сперечатися про те, мити чи не мити руки - звичайно, мити, але без зайвого фанатизму, звичайним милом, дотримуючись простих правил гігієни - і все буде в порядку. І навчіть мити руки своїх дітей: коли вони будуть здоровими, це принесе вам набагато більше радості, ніж будь-яка престижна робота чи кар’єра.


Переглядів: 317

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 921 від 12.07.2019p.
¤ 
Рівнянки «мажорно» виступили на Чемпіонаті Європи

Рівнянки «мажорно» виступили на Чемпіонаті Європи

Збірна України з софтболу на мажорній ноті завершила свій виступ на чемпіонаті Європи зі софтболу, що проходив в Чехії та Польщі. За два останні ігрові дні наша команда здобула три перемоги поспіль....

¤ 
У трьох ДТП на Рівненщині одна особа загинула та двоє – в лікарні

У трьох ДТП на Рівненщині одна особа загинула та двоє – в лікарні

Дорожньо-транспортні пригоди сталися за добу у Млинівському, Дубровицькому та Рівненському районах....

¤ 

Сергій Свисталюк: «Наша обласна рада працює ефективно...»

Пройшло перше півріччя 2019 року і можна вже підбивати певні підсумки роботи наших органів місцевого самоврядування за цей період. Для того, аби з’ясувати, як пропрацювала цей час головна рада Рівненщини, автор попросив відповісти на питання першого заступника голови Рівненської обласної ради, депутата від Радикальної партії Олега Ляшка Сергія Свисталюка....

¤ 
Соціологія по 153 виборчому округу. Етап третій

Соціологія по 153 виборчому округу. Етап третій

Подаємо результати третього етапу соціологічного дослідження Центру європейської та атлантичної інтеграції щодо політичної орієнтації мешканців 153 виборчого округу в межах проекту “Соціологічний барометр населення України”. Опитування проводилося з 6 по 8 липня 2019 року. Питання були відкритими, анкета анонімна. Було опитано 800 респондентів в Острозькому, Гощанському, Корецькому, Рівненському районах та частині м. Рівне (трикутник Бармаки – вул. Фабрична – вул. Гагаріна). Допустима помилка даної вибірки від 0.5 до 3 відсотків (на жаль, різко зросла кількість відмов від анкетування, тому збільшилась можлива похибка)....

¤ 
Марко Левішин: «Олексій Муляренко постійно підтримує рівненський спорт та щиро вболіває за рівненський спідвей»

Марко Левішин: «Олексій Муляренко постійно підтримує рівненський спорт та щиро вболіває за рівненський спідвей»

Минулими вихідними, в суботу, 6 липня, в угорському Надьхалаші відразу ж два рівненських спортсмени Марко Левішин та Назар Ткачук взяли участь в півфіналі особистого чемпіонату Європи серед юніорів....

¤ 
У Клевані тхне фарбою. Що робити мешканцям?

У Клевані тхне фарбою. Що робити мешканцям?

У Клевані люди скаржаться на неприємний їдкий запах, причиною якого, імовірно, є місцеве підприємство з виробництва фарб....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (13682)
2. Моє місто - найкраще [427] (5818)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (5468)
4. Секс із мусульманином [271] (4809)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (4690)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4303)
7. Догляньте мене до смерті [278] (4275)
8. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (4257)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (3941)
10. Як позбутися шпори на п’яті [850] (3022)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (2972)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2897)
13. Коли розпочинати садити городину [599] (2765)
14. Розклад руху автобусів [253] (2721)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (2663)

ТОП-15 свіжого номера:

1. «Слуга Народу» та «Батьківщина» – найперспективніша коаліція, аби люди відчули зміни* (171)
2. Гроші вирішують все (168)
3. Страхова медицина замість бездумних скорочень (156)
4. Священна корова демократії (155)
5. Як рівняни святкували* Івана Купала на Ювілейному (143)
6. Дозволять продаж землі – буде громадянська війна (141)
7. Зоя Казанжи: «Хочу, щоб «Голос» був у парламенті, але….» (136)
8. Олексій Муляренко: “Євромайдан — це поворотна подія в історії України, яка визначила наше майбутнє. Його не потрібно забувати”* (136)
9. Топ-10 фактів про кандидата в народні депутати по 152-му виборчому окрузі Олексія Муляренка (136)
10. Яна Зінкевич: «За останні п?ять років українці показали, що ми можемо робити неможливе» (135)
11. «Голос» – це «Самопоміч-2» (130)
12. Водій таксі побила рівнянку (128)
13. На Рівненщині знищили понад 5000 нарковмісних рослин (128)
14. Стрілянина біля розважального закладу Рівного (128)
15. Рівненські каратисти готуються до чемпіонату світу (128)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс