Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №597 від 04.04.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
Квітень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30


#Консультація

Кожна людина має свій набір бактерій

Кожна людина має свій набір бактерій

Деякі медики - спеціалісти, що займаються лікуванням різних інфекцій, часто кажуть, що прагнення до гігієни нашому народові не властиве спочатку.

Їх можна зрозуміти: вони втомилися від дурості тих, хто переносить ці самі інфекції - до речі, дуже небезпечні для здоров’я і життя, - і тому, в серцях, роблять такі заяви, проте наш народ, навпаки, завжди прагнув до чистоти - тілесної і духовної.

Відомо, що до того, як наші війська в 1812 році пройшли по Європі з переможним ходом, жителі більшості країн навіть не знали, що існує лазня - вони навчилися будувати їх у наших солдатів - особливо досягли успіху в цьому німці.

Можливо, наші сучасники, вважаючи, що в століття високих технологій у них мало часу для себе, забувають про особисту гігієну, як і про здоров’я в цілому - адже не секрет, що більшість працюючих людей у гонитві за кар’єрою харчуються, як попало, і абсолютно не дотримуються нормального режиму дня.

Якщо вже бути об’єктивними, то американці, наприклад, бруднулі не менші, ніж наші співвітчизники. Не так давно були опубліковані результати дослідження вчених одного з університетів США, що обстежили близько 50 студентів: з їх рук взяли проби і проаналізували ДНК знайдених бактерій - сьогодні вже є такі можливості. Виявлено було більше 4700 видів бактерій, але універсальними виявилися всього 5 видів - це означає, що кожна людина володіє своїм набором мікробів - на щастя, далеко не завжди хвороботворних.

У дуже багатьох людей, на жаль, проблеми зі здоров’ям пов’язані з відсутністю звички мити руки - адже свого часу саме миття рук врятувало людство від смертельних епідемій - таких, як чума або холера.

Скільки ж можна торочити прописні істини, на зразок “Чистота - запорука здоров’я” або “Мийте руки перед їжею”? Адже й так зрозуміло, що робити це необхідно, якщо ми не хочемо постійно хворіти на кишкові інфекції та інші небезпечні хвороби, але ці прості правила часто ігноруються.

Медицина сьогодні досягла фантастичних можливостей, але люди, як це не сумно, продовжують і в XXI столітті хворіти й помирати від того, що вважають особисту гігієну необов’язковою, більше того, часто над тими, хто її дотримується, прилюдно кепкують, називаючи їх чистюлями, і даючи інші зневажливі прізвиська. Потім поведінку дорослих копіюють діти, і все починається знову.

Переважна більшість інфекцій виникає тому, що люди не миють руки: перед їжею, після туалету, контакту з тваринами або хворими, проїзду в транспорті і т.д. У результаті наші квартири перетворюються на розсадник інфекції: мікроби скупчуються на дверних ручках, вимикачах, поверхнях столів, у ванних і в туалетах, на одязі, на рушниках і на постільній білизні. Тому може заразитися будь-який член родини, навіть не виходячи з квартири: так переноситься грип, ГРВІ, важкі шлунково-кишкові інфекції, гепатити, шкірні та інші захворювання. У людей з ослабленим імунітетом це може закінчитися пневмонією, і вилікуватися вдається не завжди - в американців, наприклад, ця причина смертності посідає 8 місце.

Крім того, у США, країні, яка вважає себе найрозвиненішою в світі, більше 75 млн. осіб на рік хворіють на недуги шлунка і кишечника різного ступеня тяжкості - з температурою, блювотою і проносом, - і все це фахівці пов’язують не тільки з недоброякісними продуктами харчування, а й із зневажливим ставленням до гігієни рук.

Уявіть собі, що ви сидите за одним столом з людиною із брудними руками, немитими після проїзду в транспорті, користування туалетом або, як буває часто, після паперових грошей - всім відомо, скільки на них скупчується бруду, - і вона користується загальними сільницями, перечницями та іншими столовими приборами; якщо ваш шлунок не із заліза, інфекція вам практично забезпечена.

Як правильно мити руки?

Як же мити руки правильно? А хоча б ось так: спочатку зняти каблучки й інші прикраси (між іншим, їх не завадило б вимити окремо), відкрити кран, вимити руки з милом, а потім вимити з милом ручку крана. Клопітно? Проте кран повинен бути чистим постійно, якщо ми звикли тримати своє житло в чистоті, а от у громадських місцях все ж доведеться це робити, якщо ми хочемо залишатися здоровими. Далі потрібно знову намилити руки, вимити внутрішню і тильну сторону долонь, змити мило і закрити кран - у громадському місці краще все-таки зробити це за допомогою паперового рушника.

Правила миття рук

Не забувайте деякі нескладні правила, звикніть їх виконувати, і ваші руки завжди будуть чистими, а ви самі - здоровими.

Якщо намочити руки, але не відмити їх - мікроорганізми будуть тільки радіти, і розмножуватися ще активніше у вологому й теплому середовищі.

Користуйтеся такою мильницею, в якій мило може висихати.

Рідке мило теж накопичує мікроби, особливо те, яке використовується в громадських туалетах, коли у дозатор потрапляє інфекція з рук безлічі людей.

Намилюйте руки так, щоб була піна, а не просто возіть шматком мила по руках - чим більше піни, тим менше залишиться мікробів.

Якомога частіше змінюйте рушник для рук - він завжди повинен бути сухим і чистим.

Надмірне захоплення чистотою

Є, однак, й інша точка зору, і, справедливості заради, про неї теж варто згадати.

Деякі мікробіологи відкрито заявляють, що люди можуть хворіти не тільки через бруд, а й через надмірне захоплення чистотою, прагнучи до стерильності - просто як у рекламі чистячих засобів. На доказ наводять результати дослідів на щурах: у тварин, що утримуються в лабораторних умовах, імунітет набагато слабкіше, ніж в їхніх побратимів, які живуть у колекторах, на смітниках або в сільській місцевості.

Якщо вірити цій думці, то виходить, що у людей, які виросли в ідеальній чистоті, імунна система в зрілому віці буде сприйнятливішою, і почне гостро реагувати на будь-які подразники, непомітні для людини, що виросла в обстановці “середньої чистоти”. У розвинених країнах з цієї причини почастішали випадки алергії, астми, діабет, аутоімунні захворювання - червоний вовчак, ревматоїдний артрит і т.д. У нашій країні, особливо у великих містах, сьогодні більше 80% дітей алергіків, а ось у країнах, які належать до “третього світу”, таких проблем немає. Так що ж, все це через надмірне прагнення до чистоти?

Не до чистоти, а до дезінфекції - це дещо різні поняття, і про це можна сказати трохи докладніше.

Дезінфікуючі засоби сьогодні рекламуються постійно, а бактерії, які показують у рекламних роликах, виглядають так жахливо і страшно, що ми біжимо купувати антибактеріальне мило, гелі, пінки і т.д.

Між тим, з мільйона видів бактерій до умовно патогенних вчені відносять менше 0,35%, й інфекційні захворювання можуть викликати далеко не всі з них. Крім того, на шкірі кожної людини живуть і інші бактерії, що затримують розмноження шкідливих мікроорганізмів та грибків, а постійна дезінфекція знищує їх, тому організму доводиться відновлювати баланс.

04.04.2013Не треба сперечатися про те, мити чи не мити руки - звичайно, мити, але без зайвого фанатизму, звичайним милом, дотримуючись простих правил гігієни - і все буде в порядку. І навчіть мити руки своїх дітей: коли вони будуть здоровими, це принесе вам набагато більше радості, ніж будь-яка престижна робота чи кар’єра.


Переглядів: 221

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 909 від 18.04.2019p.
¤ 
Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено

Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено

Без чого не можна уявити собі великодній стіл? Звичайно ж, без крашанок та писанок — символів зародження нового життя і традиційних подарунків на Пасху. Саме з них починається святкова трапеза, їх дарують близьким та рідним, йдучи у гості, роздають бідним і залишають у церкві. Та прикрасити великоднє застілля крашанками, пофарбованими в один колір, якось банально. Тому, пропонуємо вам найкращі ідеї, як із звичайного яйця зробити яскравий і смачний шедевр до Пасхи....

¤ 
Браво, федерація!

Браво, федерація!

РОФФ зробила все, щоб зірвати суперкубок, і звинуватити у всьому “ОДЕК”...

¤ 
ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб

ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб

Автопригоди за участі велосипедиста та мотоцикліста сталися у Рівному та Рокитнівському районі....

¤ Історія успіху
«Фірма Фармікс» тримає марку

«Фірма Фармікс» тримає марку

Ольга БАХАНОВА: «Пропонуємо понад 100 тисяч найменувань обладнання та витратних матеріалів від світових виробників»

Сучасну медицину неможливо уявити без лабораторної діагностики. Проведення оптимального комплексу лабораторних досліджень дозволяє виявити хворобу на початковій стадії, запобігти подальшому її розвитку, значно скоротити витрати і пацієнта, і держави на лікування важких ускладнень та хронічних форм хвороб. «Якщо хворі видужують, то їх зціленню радіють не тільки вони самі, їх близькі та лікарі, а й наш колектив», – зауважила директор і засновник ПП «Фірма Фармікс» Ольга БАХАНОВА (на фото)....

¤ 

На Рівненщині з’явився клас на колесах

У Привільненській ОТГ, що на Дубенщині, старий недієвий автобус переобладнали в яскравий навчальний клас. Це вдалось зробити в рамках реалізації проекту «Територія свободи» в рамках обласного конкурсу ідей молодіжних ініціатив....

¤ 
Олексій Муляренко: «Розвиток сільської медицини - пріоритетний напрямок нашої роботи»

Олексій Муляренко: «Розвиток сільської медицини - пріоритетний напрямок нашої роботи»

Нинішній рік на Рівненщині можна з повним правом назвати роком сільської медицини. За останні кілька десятиріч не проводились такі масштабні будівельні та ремонтні роботи у ФАПАх, амбулаторіях та інших закладах сільської медицини, як у 2019 році. Потрібно відмітити вміння влади області налагоджувати співпрацю з поважними міжнародними фінансовими організаціями. Цього в історії області не було ніколи. В якості прикладу такої плідної співпраці варто нагадати проект Світового банку «Поліпшення охорони здоров?я на службі у людей», в рамках якого проводяться роботи з оновлення та реконструкції 89 амбулаторій в різних районах області....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (8055)
2. Моє місто - найкраще [427] (4680)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (3899)
4. Секс із мусульманином [271] (3612)
5. Рiвне-Ракурс Популярна громадсько-політична обласна газета. Тираж 16 000 екз. на тиждень Передплатний індекс 23429 [0] (3580)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3387)
7. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (3382)
8. Догляньте мене до смерті [278] (3214)
9. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3185)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (2908)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (2261)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2206)
13. Завітна земельна ділянка [584] (2041)
14. Коли розпочинати садити городину [599] (2040)
15. Розклад руху автобусів [253] (2039)

ТОП-15 свіжого номера:

1. «Фірма Фармікс» тримає марку (177)
2. На Рівненщині з’явився клас на колесах (170)
3. Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено (170)
4. Розбірки в медичній галузі: (170)
5. Браво, федерація! (168)
6. *Дмитро Чекалкін: «Петро Порошенко зробив для України за п?ять років більше, ніж всі інші президенти за двадцять три роки» (167)
7. ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб (165)
8. Як вибирати сонцезахисні окуляри. На що звернути увагу (160)
9. Бойова, але безгольова нічия у Калуші (158)
10. Кілька варіантів глазурі для пасок (158)
11. Нічна погоня поблизу Рівного (157)
12. Потап схуд на 17 кілограмів (157)
13. *Зе – це зовсім не смішно (155)
14. Понад 600 старшокласників опановують військове мистецтво (154)
15. Тетяна Литвинова йде з СТБ (153)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс