Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №617 від 22.08.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
Квітень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30


#Причини. Методи. Рецепти.

Целюлітні міфи

Відомо, що головна причина целюліту ­ скупчення зайвої рідини в підшкірному жировому шарі. Фактично це так, тому, щоб позбутися цієї проблеми, необхідно дотримуватись деяких правил і дозувати кожну порцію їжі.

Міф № 1

Спроба вивести непотрібну рідину з організму за допомогою сечогінних і проносних засобів та чаїв.

На початку рідина справді видалятиметься з організму, але потім з тим же успіхом почне накопичуватися знову. І в той же час організм уже буде не в змозі позбутися зай­вої рідини і залишиться беззахисним, тому ділянки тіла, уражені целюлітом, почнуть збільшуватися в об'ємі.

Надлишок рідини не утворюється в організмі, якщо вживати фрукти й овочі, а також злакові пластівці, зелений чай, не газовану воду.

Міф № 2

Дієта, яка не містить солі. Без солі дієта сприяє виведенню зайвої рідини з організму, але непотрібний жир залишиться там, де й був.

Не сіль причина целюліту, а її надлишок. Не відмовляйтеся від споживання солі, 5-10 г на день - це норма. Набагато важливіше виключити з раціону копченості, солоності і консервовану смакоту - які містять занадто багато солі.

Антицелюлітна дієта

За типом це харчування відноситься до низькокалорійного, а тому і до одного з найбільш ризикованого виду дієт. Щоб досягти результату в своїй антицелюлітній програмі, достатньо прибрати зі своєї тарілки непотрібні продукти: ковбаси, сосиски, паштети, копчені і солоні продукти. Всі вони, безсумнівно, відрізняються чудовими смаковими якостями, але перевищують щоденні допустимі норми солі і жиру. Тому вирішуйте самі: ковбаси, шинка плюс целюліт або натуральні м'ясні, рибні, молочні продукти і мінус целюліт.

Вакуумний масаж

Серед безлічі методів цей вид масажу за допомогою антицелюлітних баночок приносить відчутні результати. Ефект досягається за рахунок вакууму, який викликає місцевий прилив крові і лімфи до шкіри, покращуючи тим самим її живлення і зовнішній вигляд. Поступово підшкірний жировий шар розгладиться, і шкіра стане еластичною й пружною.

Але застосування цих баночок не обмежується одним лише целюлітом, їх можна використовувати для лікування і профілактики бронхо-легеневих захворювань, остеохондрозу, радикуліту та ін..

Целюліт і кава

Один із доступних і дешевих способів для домашньої антицелюлітної програми - натуральна мелена кава і звичайний крем (підійде навіть крем для рук).

Подрібніть каву в кавомолці або купіть вже мелену, змішайте з кремом, лосьйоном для тіла і використовуйте кожний день, приймаючи душ. Нанесіть отриманий кавовий крем на вологе тіло, добре втріть у проблемні зони і залиште на кілька хвилин. Потім ополосніть водою.

Важливо використовувати каву з кофеїном - саме кофеїн руйнує целюліт!

Звичайно, можна користуватися вже готовими косметичними засобами, що містять кавовий екстракт, проте описаний вище спосіб є не менш ефективним, а головне - менш дорогим - всього одна чашка кави в день!

Кавовий скраб

Нижченаведений рецепт можна використовувати і як самостійний засіб або додати в будь-який уже готовий скраб для тіла. Кавовий скраб поліпшить циркуляцію крові, посилить розпад підшкірного жирового шару і зменшить видимий ефект “апельсинової кірки” в проблемних зонах. Вам знадоб­ляться: 2 чашки меленої кави, півчашки цукру або морської солі, 2-3 ст. ложки масажного масла (на свій розсуд).

Змішайте всі компоненти і перекладіть в ємність для зберігання. Перед використанням прийміть теплий душ, а потім втирайте в тіло м'якими масажними рухами (прямими, спіралеподібними і круговими). Змийте скраб теплою водою.

22.08.2013


Переглядів: 127

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 909 від 18.04.2019p.
¤ 
Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено

Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено

Без чого не можна уявити собі великодній стіл? Звичайно ж, без крашанок та писанок — символів зародження нового життя і традиційних подарунків на Пасху. Саме з них починається святкова трапеза, їх дарують близьким та рідним, йдучи у гості, роздають бідним і залишають у церкві. Та прикрасити великоднє застілля крашанками, пофарбованими в один колір, якось банально. Тому, пропонуємо вам найкращі ідеї, як із звичайного яйця зробити яскравий і смачний шедевр до Пасхи....

¤ 
Браво, федерація!

Браво, федерація!

РОФФ зробила все, щоб зірвати суперкубок, і звинуватити у всьому “ОДЕК”...

¤ 
ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб

ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб

Автопригоди за участі велосипедиста та мотоцикліста сталися у Рівному та Рокитнівському районі....

¤ Історія успіху
«Фірма Фармікс» тримає марку

«Фірма Фармікс» тримає марку

Ольга БАХАНОВА: «Пропонуємо понад 100 тисяч найменувань обладнання та витратних матеріалів від світових виробників»

Сучасну медицину неможливо уявити без лабораторної діагностики. Проведення оптимального комплексу лабораторних досліджень дозволяє виявити хворобу на початковій стадії, запобігти подальшому її розвитку, значно скоротити витрати і пацієнта, і держави на лікування важких ускладнень та хронічних форм хвороб. «Якщо хворі видужують, то їх зціленню радіють не тільки вони самі, їх близькі та лікарі, а й наш колектив», – зауважила директор і засновник ПП «Фірма Фармікс» Ольга БАХАНОВА (на фото)....

¤ 

На Рівненщині з’явився клас на колесах

У Привільненській ОТГ, що на Дубенщині, старий недієвий автобус переобладнали в яскравий навчальний клас. Це вдалось зробити в рамках реалізації проекту «Територія свободи» в рамках обласного конкурсу ідей молодіжних ініціатив....

¤ 
Олексій Муляренко: «Розвиток сільської медицини - пріоритетний напрямок нашої роботи»

Олексій Муляренко: «Розвиток сільської медицини - пріоритетний напрямок нашої роботи»

Нинішній рік на Рівненщині можна з повним правом назвати роком сільської медицини. За останні кілька десятиріч не проводились такі масштабні будівельні та ремонтні роботи у ФАПАх, амбулаторіях та інших закладах сільської медицини, як у 2019 році. Потрібно відмітити вміння влади області налагоджувати співпрацю з поважними міжнародними фінансовими організаціями. Цього в історії області не було ніколи. В якості прикладу такої плідної співпраці варто нагадати проект Світового банку «Поліпшення охорони здоров?я на службі у людей», в рамках якого проводяться роботи з оновлення та реконструкції 89 амбулаторій в різних районах області....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (7745)
2. Моє місто - найкраще [427] (4575)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (3827)
4. Секс із мусульманином [271] (3566)
5. Рiвне-Ракурс Популярна громадсько-політична обласна газета. Тираж 16 000 екз. на тиждень Передплатний індекс 23429 [0] (3505)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3340)
7. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (3308)
8. Догляньте мене до смерті [278] (3172)
9. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3132)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (2855)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (2222)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2173)
13. Розклад руху автобусів [253] (2016)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (1991)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (1977)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Японські інвестори зацікавлені у співпраці з Рівненщиною (51)
2. Нічна погоня поблизу Рівного (50)
3. Понад 600 старшокласників опановують військове мистецтво (50)
4. На Рівненщині затримали трьох «домушників» (39)
5. «Фірма Фармікс» тримає марку (39)
6. Тетяна Литвинова йде з СТБ (38)
7. *«Ми за Україну!». (38)
8. *Дмитро Чекалкін: «Петро Порошенко зробив для України за п?ять років більше, ніж всі інші президенти за двадцять три роки» (38)
9. Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено (38)
10. Розбірки в медичній галузі: (38)
11. В Рівненському гарнізоні завершилось стажування курсантів (37)
12. Браво, федерація! (37)
13. ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб (36)
14. Таємниця (35)
15. Полум’я надії (35)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс