Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №265 від 09.11.2006p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Хребет - це індикатор

Петро Важовський: Сколіоз лікується!

Петро Важовський: Сколіоз лікується!

"Найкращий захист від хвороби - повернення людини до природного способу життя"

Сумний факт - сьогодні практично половина дітей області хворіє на порушення осанки та сколіоз (викривлення хребта), повідомив відомий в області мануальний терапевт, завідувач відділення Рівненської центральної міської лікарні Петро ВАЖОВСЬКИЙ (на фото). Що це за хвороба? Чого від неї очікувати, як побороти та уникнути - в розмові з лікарем.

- Сьогодні слово “сколіоз” на слуху практично в усіх батьків, які виховують школяриків. Що це за хвороба така?

- Діагноз “сколіоз” ставимо практично кожній другій дитині, яка приходить на прийом до лікаря. Причинами виникнення цієї хвороби фахівці вважають неправильне харчування, гіподинамію (малорухливість), стреси, забруднене довкілля. Чорнобильська трагедія теж зробила свою “чорну” справу: викиди стронцію, потрапляючи в організм, мають здатність витісняти кальцій із кісток. Як наслідок - наш хребет стає ослабленим і піддається деформації. Археологічні розкопки показують, що наші предки практично не хворіли на сколіоз.

- Здається, що на фоні “букету” сучасних хвороб сколіоз - не така вже й велика проблема...

- Неправда. Чому сьогодні багато юнаків не можуть служити в армії через стан здоров’я? Чому так багато матерів народжують дітей шляхом кесаревого розтину? Чому люди швидко втомлюються та старіють? Серед домінуючих причин - хвороби хребта, на які ще в дитинстві махнули рукою. Звертаю увагу батьків, які виховують діток (особливо - 12-18 років): якщо дитина скаржиться на болі у спині або відчуває дискомфорт, швидко втомлюється при сидінні та ходінні - негайно ведіть її до лікаря. Багато проблем зі здоров’ям у майбутньому можна уникнути, якщо вчасно (доки формується організм) зробити корекцію хребта.

- А таблетками сколіоз лікується?

- Це традиційне питання сучасної людини (гірко посміхається): звикли, що проблеми можна позбутися найлегшим способом - ковтанням пігулок. Найкращий захист від сколіозу - повернення людини до природного способу життя. Сюди входять: натуральне харчування (а не харчові добавки), більше руху на свіжому повітрі (щоб шкіра “дихала” й живила клітини киснем), уникнення стресів, які ослаблюють людину в цілому.

Варто знати, що дітям можна дивитися телевізор (сидіти за комп’ютером) не більше однієї години на день. Після 40-45 хвилин сидіння за письмовим столом, необхідна фізкультхвилинка. На перерві між уроками школяру краще не сидіти за партою, а вийти в коридор і трохи порухатися. Спати варто на твердій поверхні.

- Ви даєте людям гарні рекомендації, а самі дотримуєтеся їх?

- Звичайно. На роботу ходжу пішки, хоча можна було би проїхатися маршруткою. Щоранку 15-20 хвилин роблю зарядку з елементами індійської йоги. Лягаю на килим і виконую фізичні вправи. Після роботи - прогулянка вечірнім містом.

Намагаюся дотримуватися роздільного харчування: білки та вуглеводи їм окремо. Перед сном практично нічого не їм. А вихідні проводжу активно.

Хочу, під кінець, зазначити - сколіоз лікується! Своєчасне проведення корекції хребта допоможе вашій дитині стати здоровою. Не втрачайте надії повернути здоров’я. Не нехтуйте візитом до лікаря - ви відповідаєте за здоров’я власних дітей!

09.11.2006Ольга ДОЛЯ


Переглядів: 1062

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21067)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17208)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14464)
• Допомога під час карантину [967] (14379)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14223)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14032)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13907)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13877)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13859)
• Живи до ста! [965] (13849)
• Бюджет і ми… [965] (13784)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13776)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13655)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13566)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13564)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13503)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13115)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13097)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (755)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (85)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (78)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (77)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (77)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (75)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (75)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (74)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (73)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (73)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (72)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (72)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (72)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (68)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (66)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"