Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №650 від 03.04.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Абетка здорового харчування

Селера

Селера

Після зими, коли організм ослаблений і найбільш схильний до простудних захворювань і всякого роду депресій, на допомогу приходить всім знайомий овоч ­ селера. Його смачну зелень, коріння і зерна можна знайти в будь­яку пору року в будь­якому магазині.

Дозволити собі таку покупку може кожний, а ефект від застосування селери спонукає використовувати її в їжу знову і знову. Селера зберігає всі свої корисні властивості ­ запаси лікувальних речовин і мікроелементів ­ в будь­яку пору року. Включіть у свій раціон корінь селери, і Ви забудете про авітаміноз та інші “весняні неприємності”, значно урізноманітните раціон харчування, зробите його корисним.

Селера ­ рослина, здатна вилікувати безліч хвороб зав­дяки наявності у всіх її складових величезної кількості вітамінів (В, К, Е, провітамін А і аскорбінова кислота) і мікроелементів, таких як каротин, тирозин, нікотинова кислота, аспарагін, а так само ефірних масел. У селері міститься холін, протеїн і ін. Різкий смак і запашний аромат, властиві тільки селері, обумовлюються вмістом апіол.

Селера уповільнює процеси старіння, так як білки, вітаміни, кислоти і мінерали, що містяться в ній, забезпечують нормальну працездатність всіх клітин організму. Селера використовується при лікуванні нервових розладів ­ супутників перевтоми. Ефірні масла кореня селери стимулюють секрецію шлункового соку. Селера покращує водно­сольовий обмін і здатна виліковувати цукровий діабет, що особливо важливо для літніх людей.

Лікувальні властивості кореня селери відомі давно і дозволяють використовувати її при лікуванні широкого спектру захворювань. Препарати на основі селери нормалізують діяльність нирок і печінки, підсилюють статеву функцію, використовуються як болезаспокійливі, ранозагоювальні і снодійні засоби, так само борються з алергією, сечокам’яною хворобою, діатезом, атеросклерозом і використовуються в лікуванні захворювань шлунково­кишкового тракту у дорослих і дітей.

Очищенню крові сприяє регулярне вживання соку кореня селери, а коктейлі з соків селери, моркви, кропиви виліковують відкриті рани, опіки, виразки і запалення.

Доведено, що лікувальні властивості селери благотворно впливають на роботу серцевого м’яза, зміцнюють та відновлюють його. З допомогою соку кореня селери виліковували такі складні захворювання, як подагра і ревматизм. Селера позитивно впливає на роботу органів травлення, що обумовлюється вмістом у ньому апііна і лимона, і дає можливість застосовувати його як лікарський засіб і засіб профілактики.

Народна медицина широко застосовує селеру при лікуванні захворювань нирок і печінки, вона перешкоджає утворенню каменів і сприяє їх виведенню з організму, а також нормалізує обмін речовин. Лікувальні властивості кореня допомагають виведенню з організму сечової кислоти, мають заспокійливу дію і виліковують організм при виснаженнях.

Ефірні масла, що містяться в насінні селери, використовуються фармацевтами і парфумерами.

Сіль з коренів селери являє собою органічний натрій, який сприяє засвоєнню організмом корисних речовин.

Лікувальні властивості надає селера в будь­якому вигляді , але вживання її сирою гарантує Вашому організму отримання всіх корисних речовин, що містяться в цій рослині. Її користь неоціненна при захворюваннях шлунка, включаючи виразку, ревматизм, ожиріння, хворобах сечовивідної системи. Вживання свіжовичавленого соку селери сприяє очищенню організму від токсинів, а низька калорійність дозволяє споживати страви з селери у великих кількостях без ризику набору зайвої ваги. 100 гр. сирої селери містить 18 калорій.

Корінь селери використовують при лікуванні захворювань сечостатевої системи і суглобів. Лікувальні властивості селери поширюються також на лікування захворювань, пов’язаних з погіршенням зору, а поживні речовини, яких в надлишку містить корінь селери, корисні для волосся та шкіри і підтримують їх нормальний стан. Селера дуже корисна для зору.

У кулінарії селера використовується як приправа до салатів, м’ясних страв, гарнірів, супів, як прикраса для столу. Страви ж на основі селери готують з його коріння.

Листя і коренеплоди селери їдять у свіжому, сушеному, або солоному вигляді.

Селера має слабко виражені проносні властивості і здатна піднімати загальний тонус організму, що посилює фізичну і розумову праце­здатність.

Лікувальні властивості цієї рослини застосовуються для лікування сечокам’яної хвороби, захворювань сечового міхура, сечовивідних шляхів.

1 ч. л. соку селери тричі на день за годину до їжі виліковує алергічні захворювання, такі, як кропив’янка, дерматити, діатез, малярія і цукровий діабет. Одна стопка соку кореня селери нормалізує температуру тіла, що допомагає легше переносити жару.

Коктейлі з соків селери і моркви корисні при авітамінозі і при інших захворюваннях, і так само сприяють відновленню оболонок нер­вів, що покращує загальний психічний стан організму і рятує від нервових розладів. А високий вміст сірки, заліза, кальцію та інших елементів сприяють лікуванню астми, ревматизму, геморою і т. д.

Вітамін С і флавоноїди ­ найсильніші антиоксиданти. Селера, збагачена цими речовинами, що містяться в її корінні, захищає від багатьох видів раку, зміцнює імунітет і допомагає боротися з прос­тудними захворюваннями і підвищувати імунітет.

Так само сік коріння селери є природним афродизіаком і сприяє відновленню лібідо.

Дослідженнями доведено, вживання сирої селери знижує артеріальний тиск. Це пояснюється великим вмістом кальцію в коренях і черешках цієї рослини.

03.04.2014Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 898

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21068)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17209)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14466)
• Допомога під час карантину [967] (14380)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14224)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14033)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13907)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13878)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13860)
• Живи до ста! [965] (13850)
• Бюджет і ми… [965] (13785)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13777)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13656)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13567)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13565)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13504)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13116)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13098)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (785)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (87)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (80)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (79)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (79)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (77)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (77)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (76)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (76)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (75)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (74)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (74)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (73)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (70)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (67)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"