Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Названі продукти і напої, які допоможуть зменшити тривогу

Дослідники часто рекламують переваги дихальних вправ і фізичних вправ як засобів, що допомагають впоратися з незліченними і часто виснажливими симптомами хронічної тривоги. Також виявляється, що багато продуктів, навіть ті, які деякі з нас споживають щодня, можуть надавати заспокійливу дію.

=>>>=

Зелений чай проти кави –

який напій краще для вашого здоров’я?

Кава і чай зустрічаються на перетині напоїв з кофеїном, і, попри те, що вони абсолютно різні, їх часто порівнюють через цей спільний знаменник. У обох є свої переваги, а також власна шкала рівнів кофеїну. У вашому організмі можуть відбуватися цікаві зміни, коли ви вживаєте каву щодня – навіть вважається, що кава може впливати на ваші гормони.

=>>>=

Що робити, якщо вас заколисує в транспорті, а немає з собою таблеток і м’ятних льодяників?

Якщо ви знайомі з виснажливою нудотою, яка виникає при заколисуванні, можливо, ви завжди віддаєте перевагу сидіти на передньому сидінні, на випадок, якщо вас спіткає напад нудоти або запаморочення. Але в нинішніх умовах це не завжди можливо зробити. На передньому сидінні можуть сидіти ваші діти. Або ви їдете на автобусі, а там всі передні місця зайняті.

=>>>=

Домашня японська маска, яка стирає пігментні плями зі шкіри обличчя

Досягніть ідеально чистої, білосніжної, рівної шкіри обличчя за допомогою домашньої маски на основі рису і насіння льону. При регулярному застосуванні маска, як ластик, очистить шкіру від плям, а також зробить її бархатистою і ніжною.

=>>>=

Домашній рецепт колагенового крему для всіх типів шкіри

Він підходить для всіх типів шкіри, але особливо хороший для чутливої. Він абсолютно не забиває пори, при цьому легко і ефективно зволожує і живить шкіру.

=>>>=

Приготування їжі зменшує ризик інсульту

Малорухливий спосіб життя – один з ключових факторів ризику інсульту.

=>>>=

Які напої шкідливо вживати в спеку – застереження фахівців

У спекотну погоду важливо правильно зволожувати організм. Однак потрібно не тільки пити багато рідин, але і знати, якої якості вони мають бути. Одна з основних помилок – тягнутися до сильно охолоджених напоїв.

=>>>=

Через ці питні звички непомітно підвищується кров’яний тиск

Кількість рідини, що вживається, а також те, які саме напої п’є людина, впливає на показники її артеріального тиску, стверджують лікарі.

=>>>=

Яку користь для організму можна отримати від вживання чорної смородини?

Позитивно впливає на серцево-судинну систему

=>>>=

На Рівненщину надійшла вакцина для профілактики туберкульозу

21 тисячу доз вакцини проти туберкульозу (БЦЖ) отримала Рівненщина.

=>>>=