Будь-який дієтолог скаже вам, що їсти фрукти і овочі необхідно цілий рік. Звичайно, плоди зараз можна купити цілий рік. Не дивлячись на це, деякі з них рекомендується їсти саме у сезон.
Дійти до нервового зриву в наші дні простіше простого, і людство в цьому без проблем досягає успіху. Не можете зосередитися? Страждаєте безсонням? Заїдаєте негативні емоції? Будьте обережні, стрес має тенденцію накопичуватися, наближаючи до неприємного сплеску занепокоєння і паніки. І якщо ви помічаєте за собою схожі ознаки, пора підготувати ресурси до подолання піку тривожності (цілком науковий термін, між іншим).
Помірні переживання корисні, оскільки жити зовсім без них неможливо. Замислюватися про знищення тривоги потрібно в тих випадках, коли вона заважає нормально жити.
Сучасна людина живе в нескінченному потоці інформації. Однак вона не завжди виявляється позитивною. В такому випадку у людини з’являється тривожність, впоратися з якою самому буває важко.
Діабет 2 типу майже не помітний, якщо ви зробите кроки, щоб звести до мінімуму його вплив. Ключем до цих зусиль є стабілізація рівня цукру у крові, який піднімається до небезпечного рівня, якщо його не контролювати. Певні дієтичні рішення рекламувалися за їх здатність знижувати рівень цукру у крові.
На сторінках видання PLoS Medicine з’явилися результати досліджень вчених зі Швеції, у яких повідомляється про ефективність молочної продукції високої жирності щодо зниження ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 