У кожного своя мігрень

Ця хвороба пов’язана з порушенням цир-куляції крові: судини спершу розширюються, далі настає спазм. І біль голови незвичайний: починається з потилиці, поступово переміщується до лоба, охоплює один бік голови або локалізується в ділянці ока, триває близько доби. Супроводжується потемнінням в очах, нудотою, блюванням, діареєю, онімінням кінцівок, іноді запамороченням. Перед нападом гіршає настрій, з’являється байдужість, сонливість, блідість, нудота, блискавки перед очима. У кожного недужого мігрень “своя”, має різних збудників-провокаторів. Це може бути їжа, розлад роботи травної системи, печінки, запор, тривалі перерви між прийманням їжі, деформація хребта, синусит, передменструальний синдром, гіпоглікемія, підвищений тиск, стрес, атмосферні зміни, недосипання, куріння, спиртне тощо. Лікарі-натуропати радять щовечора самонавіюванням врівноважувати душевні пристрасті. Не перенапружуватися роботою, більше вірити у свої сили, позбутися гніву, злості, більше усміхатися.