№596 від 29.03.2013p. | |
Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
#Абетка здорового харчування
На думку фахівців, банани володіють унікальними властивостями: вони дуже калорійні, але в той же час, з’ївши декілька плодів, людина отримує дозу сахарози і фруктози, яка дозволяє зменшити апетит і збільшити приплив енергії. У літню спеку дуже часто в людей бувають проблеми зі шлунком.
Перебрали зайвого на вчорашній вечірці? І тут до вас на допомогу прийдуть банани. Ці плоди допоможуть підвищити до належного рівня глюкозу у крові і калій в організмі, а втомлений перетравлювати спиртне шлунок, буде радий м’якоті соковитих фруктів, які заспокоять його слизову. Вирішили покінчити з курінням раз і назавжди? Не забудьте - є банани, що в них містяться вітаміни групи В6 і В12, калій, магній, які допоможуть швидше вивести з організму шкідливі речовини, накопичені за час паління.
29.03.2013 | Тетяна ХВИЛЬ |
Рівне-Ракурс №596 від 29.03.2013p. На головну сторінку |