Цілющий чай із липи та калини

Який чай зазвичай ми п'ємо під час застуди? Загалом, звичайний, додаючи до нього лимон і, можливо, інколи мед. Мед і лимон, це просто чудово, як під час застуди, так і для профілактики. Але ефективнішим та кориснішим для здоров'я будуть чаї з лікарських рослин, які досить доступні й не тільки допоможуть у боротьбі із застудою, а й в профілактиці хвороб.

Чай із липи дуже смачний і корисний, особливо для жінок. Липа містить жіночі фітогормони, які продовжують молодість і красу.

Чай потрібно заварювати таким чином: 1 ст. л. цвіту липи залити окропом, дати настоятися 15 хв., після чого краще додати замість цукру мед та пити. Під час застуди можна вживати 34 склянки на день. А для профілактики застуди та підвищення імунітету до липи добре додати листя малини й квітки ромашки. Усе змішати в рівних пропорціях і заварити з розрахунку 1 ч. л. на 1 скл. води. Пити чай потрібно двічі на день.

	№606 від 06.06.2013p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477