Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №641 від 30.01.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477

#Абетка здорового харчування

Обліпиха

Обліпиха

Обліпиха ­ це гіллясті колючі кущі з темно­сірими гілками і соковитими золотисто­жовтими плодами на коротких плодоніжках. Користь обліпихи для здоров’я людини обумовлена великим змістом корисних речовин в її складі. Обліпиха містить вітаміни С, Р, В1, В2, В9, К, каротин, ненасичені жирні кислоти, магній, залізо, марганець, сірку, алюміній, бор, кремній, титан, фолієву кислоту.

У корі дерева знаходиться цінний серотонін ­ гормон щастя, тому часто дерево обліпихи називають щасливим деревом. З плодів обліпихи роблять сік, масло, відвари, настої, сиропи, які застосовуються при запальних процесах, для загоєння ран і зменшення болю. Корисні властивості обліпихи здатні зміцнити стінки кровоносних судин, значно поліпшити тканинний обмін речовин.

Кора ж дерева обліпихи має дуже сильну протипухлинну властивість. Всередину обліпиху приймають при захворюваннях дванадцятипалої кишки, гастритах, виразках, для лікування захворювань серцево­судинної системи, а також при хронічній нестачі вітамінів.

Окрім того, використовують обліпиху для лікування гінекологічних захворювань, опіків, різних виразок, що не гояться, і ран, отриманих шляхом радіаційного опромінення.

Користь приносить обліпиха і в офтальмології, на основі її плодів створюються лікарські препарати для лікування дефектів рогівки ока і опіків очей. Обліпиха застосовується при лікуванні гаймориту, фарингітів, ларингіту. Дуже поширені інгаляції на основі настоянок обліпих і відварів.

Корисні властивості обліпихи використовують у вигляді компресів для зменшення ревматичних болів.

Особливе місце серед лікувальних засобів, які готуються з ягід обліпихи, займає масло обліпихи. Цілком можна зробити його і в домашніх умовах. З ягід обліпихи віджимають сік, жом висушують, змізерніють і заливають маслиновою олією в пропорції: одну частину жому і 1,5 частини масла. Необхідно настоювати три тижні, потім процідити і яскраво­помаранчеве масло обліпихи готове до використання. Воно застосовується для лікування великої кількості захворювань: гастриту, виразки шлунку і дванадцятипалої кишки, старечої катаракти, пролежнів, опіків, недокрів’ї, атеросклерозу, гіпертонії, різних гінекологічних захворювань (ерозії шийки матки, кольпіті).

Корисні властивості обліпихи використовують у народній медицині у вигляді відварів для лікування подагри, ревматизму і як м’який, але дієвий послаблюючий засіб. З ягід обліпихи можна робити варення, компоти, морси.

Деякі люди заморожують ці цілющі ягоди в морозилці, вони чудово зберігаються. Застосовують цю дивну ягоду і в косметології, як маски. Візьміть 1 столову ложку ягід обліпихи, жовток одного яйця, 1 столову ложку меду. Усе змішайте і нанесіть на шкіру на 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Пружність шкіри і чудовий колір обличчя вам гарантований.

Для зростання волосся використовують сік обліпихи або масло. Необхідно втирати в шкіру голови сік або масло, масажувати шкіру, що полегшить приплив крові до цибулин волосся. Обліпиха живить коріння волосся і робить його густішим.

Готуючись до сезону епідемій і простуд, необхідно пити сік обліпихи і споживати її ягоди. Цей сік містить в собі усі корисні властивості обліпихи, він посилює обмін речовин і відмінно чистить печінку і нирки.

Як профілактика грипу, ОРЗ, ГРВІ, обліпиха сильніший засіб в порівнянні з щепленнями.

Масло обліпихи не можна приймати при гострому холециститі, гепатиті, панкреатиті і усіх інших захворюваннях підшлункової залози, а також при схильності до рідкого випорожнення. Самі плоди теж протипоказані при гострих захворюваннях підшлункової залози, жовчного міхура, печінки, при розладах шлунково­кишкового тракту.

Масло обліпихи часто призначають при лікуванні виразки шлунку і дванадцятипалої кишки, але самі плоди і сік із них у таких випадках протипоказані, оскільки містять в собі багато органічних кислот, які підвищують секрецію шлункового соку.

Обліпиха протипоказана і при гіперацидному гастриті. Свіжі плоди і сік обліпихи підвищують кислотність сечі, тому протипоказані хворим сечокам’яною хворобою, особ­ливо, коли камені мають уратну природу. Таким чином, можна сказати, що корисні, лікувальні властивості обліпихи вже давно виявлені. Залишилося тільки ними користуватися. Дивна ягода обліпиха обіцяє усім, хто прийняв її, богатирське здоров’я.

30.01.2014Тетяна ХВИЛЬ



Рівне-Ракурс №10 від 30.01.2014p. 
На головну сторінку