Кілька порад,

У якомусь сенсі це навіть дуже добре, адже наші ступні – це частина тіла, яку ми найбільше використовуємо та надмірно експлуатуємо.

Більшість дорослих людей мають певні проблеми зі своїми ступнями. Найчастіше люди страждають на звичайні та кісткові мозолі (затверділі ділянки шкіри, що захищають чутливу шкіру ступнів від подальшого тиску та тертя). Ми розповімо вам про деякі натуральні засоби, та дамо кілька порад, які допоможуть вам позбутися мозолів та затвердінь шкіри.

Харчова сода

Одним із найкращих методів лікування мозолів та затвердінь шкіри є ванна для ніг із теплою водою. Вона розм’якшить омертвілі клітини вашої шкіри та допоможе вам покращити стан ваших ніжок.

Насипте до тазу чи ванночки з водою три столові ложки харчової соди та занурте туди на якийсь час ваші ноги. Окрім цього, ви можете потерти ваші ступні пастою із харчової соди та води (у пропорції 3:1).

Ромашковий чай

Якщо ви замочите свої ступні у ванночці із розбавленим водою ромашковим чаєм, це допоможе пом’якшити вашу шкіру, а також тимчасово змінить її рівень кислотності для того, щоб висушити спітнілу шкіру ніг. Чай надасть вашим ступням певного забарвлення, проте його легко можна позбутися, якщо потерти ноги водою з милом.

Кукурудзяний крохмаль

Посипте ділянки між пальцями на ногах кукурудзяним крохмалем для того, щоб шкіра в цих місцях залишалася сухою та свіжою. Через надмірну вологість у цих ділянках мозолі та затвердіння шкіри можуть набути гіршого вигляду, або навіть стати сприятливим середовищем для розмноження грибків. 

Оцет

Змочіть ватний тампон у оцті та прив’яжіть його до свого мозоля або затверділої ділянки шкіри. Залиште так на ніч. Зранку потріть те місце пемзою.

Пемза

Пемза та різні щітки є чудовими помічниками у прибиранні та митті каструль, проте вони можуть стати не менш корисними, коли йдеться про очищення ваших ніжок. Після замочування ступнів у теплій воді протягом 20 хвилин, ретельно потріть усі затверділі ділянки та мозолі пемзою.

Лід

Затверділі мозолі можуть бути особливо болісними. Якщо у вас на ступні саме такий мозоль, прикладіть до цієї ділянки пакет із льодом. Це зменшить сам набряк та полегшить больові відчуття.

Те, що знайдеться у вашому холодильнику

Лимонад

Змішайте до пастоподібної консистенції одну столову ложку лимонаду та 5-6 подрібнених таблеток аспірину. Нанесіть цю суміш на свій мозоль та обгорніть ступню поліетиленовим пакетом. Потримайте ногу у пакеті протягом 10 хвилин. Кислота лимонаду допоможе пом’якшити затвердіння шкіри. Після того, як знімете пакет, потріть ступню пемзою.