Сонячний лишай: як уникнути цього неприємного явища

Від сонячного лишаю ніхто не застрахований. Медики називають сонячний лишай «пляжною хворобою», власне, в цьому і є розгадка появи настільки неприємного явища на шкірі. Любов до засмаги й непомірне перебування під прямими сонячними променями може спровокувати сонячний лишай. Найчастіше плями мають білий колір улітку, а от в іншу пору року вони можуть стати рожевими, коричневими чи жовтими. Зазвичай сонячний лишай з’являється на спині, плечах і грудях, але також він може уразити руки.

Чим небезпечна «безпечна хвороба»

Сонячний лишай не завдає людині жодного дискомфорту, пляма не чухається, не свербить, не болить, не передається іншій людині, хіба що тільки коли хворий перебуває в тісному контакті зі здоровою людиною тривалий час. Тому сонячний лишай лікарі називають «безпечним» і таким, що не потребує особливого лікування, проте насправді це не зовсім так.

Плями сонячного лишаю в основному поодинокі, але вони можуть «заселити» велику ділянку шкіри й згодом злитися в одну величезну пляму. Звісно, для будь-якої людини це неприємне явище, адже якщо шкіра вже піддалася засмазі й набула коричневого кольору, то білі плями яскраво виділятимуться й демонструватимуть усім, що у вас лишай. Одне тільки це позначення «лишай» наводить на всіх жах, люди починають думати, що ви заразні й вас потрібно ізолювати.

Лікується сонячний лишай протягом кількох тижнів, як правило, одним із лікарських препаратів медики призначають протигрибкові засоби, які приймає пацієнт щодня всередину. Для зовнішнього застосування іноді призначають мазі з протигрибковим ефектом.

Бережіть шкіру змолоду

Медики наполегливо радять відповідально ставилися до свого тіла, й шкіри зокрема. Промені активного сонця дуже шкідливі для стану шкіри, адже вже доведено, що засмага спричиняє швидке старіння тканин шкіри, а також утворення ракових клітин. Тому єдиний і найвірніший спосіб не отримати сонячний лишай — це не катувати себе тривалим проведенням часу на пляжі. Ще кілька способів убезпечити себе від сонячного лишаю:

1. Не носити синтетичного одягу й надавати перевагу натуральним тканинам, особливо влітку.

2. Скоротити використання антибактеріальних засобів для шкіри, з часом вони порушують захисний шар епідермісу, тому може з’явитися лишай.

3. Щодня зміцнювати свій імунітет за допомогою продуктів харчування та спорту. Зелень (петрушка, кріп, салат тощо), свіжі ягоди, овочі, трав’яні чаї – чудова їжа для підвищення імунітету.