Точковий масаж - для зміцнення імунітету

Тричі на день, особливо зараз, у “простудний” сезон, кінчиком вказівного пальця масажуйте особливі імуностимулюючі точки (на малюнку позначені білим кольором). На парні точки натискайте з обох боків одночасно - 9 разів за годинниковою стрілкою та стільки ж - проти неї.

1.Точка посередині межі росту волосся.

2. У центрі перенісся.

3. Біля внутрішніх кінців брів.

4. З боків від крил носа, біля основи хряща, що попереду прикриває слуховий прохід.

5. У ямці під кістковим виступом (соскоподібним відростком), який прощупується за й трохи нижче мочок вух.

6. По середній лінії тіла в потиличній ямці, на палець нижче від точки росту волосся.

7. У місці переходу шиї в спину, на виступі сьомого шийного хребця.

8. У ямці між ключицями.

9. На тильній стороні кисті біля основи складочки між притиснутими великим і вказівним пальцями.

10. На нозі, біля зовнішнього боку лунки великого пальця.

	№272 від 28.12.2006p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477