На Рівненщині триває проєкт «Розминка від чемпіона»

Цього разу в рамках спортивно-масового заходу «Розминка від чемпіона» гості завітали в Постійненську ЗОШ, Деражненської ОТГ. Тутешні учні мали можливість познайомитись з успішною спортсменкою, багаторазовою чемпіонкою України, кандидатом у майстри спорту з легкої атлетики Ольгою Мосійчук, яка є вихованкою Костопільського ліцею-інтернату спортивного профілю, а зараз студенткою РДГУ.

Зустріч відбувалася у спортивному залі школи. Після представлення спортсменки та нагородження переможців традиційного конкурсу малюнків на спортивну тематику, що проходив у школі напередодні, Ольга розповіла про свій шлях у спорті та власні досягнення. Адже, займаючись легкою атлетикою з 13 років, в 16 вона вже стала кандидатом у майстри спорту.

Традиційно друга частина зустрічі розпочалась із спільної розминки, що складалася з комплексу вправ для розігріву м’язів, які виконують атлети перед початком тренувань.

– Легка атлетика відрізняється своєю багатогранністю. Не дивлячись на те, що вона має чітке розділення між дисциплінами, такими як біг, ходьба, стрибки, метання і багатоборство, вона включає і ряд загальних, всім доступних занять і вправ. Вони будуть корисні не тільки спортсменам як розминка, але і аматорам будь-якого віку, – наголосила спортсменка.

Не обійшлося і без майстер-класу, де діти мали унікальну можливість на практиці випробувати себе. На завершення всі бажаючі могли зробити селфі з Ольгою Мосійчук.