Педіатри розповіли батькам, який шоколад краще купувати дітям

Усі діти люблять шоколад, але відповідальні батьки не поспішають купувати ласощі щодня, щоб не нашкодити дитячому здоров’ю. Лікарі-педіатри радять звернути увагу під час вибору шоколаду на відсоток вмісту какао-бобів і віддати перевагу сорту, в якому міститься щонайменше 40-50 % какао.

Небажані для дітей, особливо з надлишковою вагою, білий і молочний шоколад – вони містять багато цукру і жирів, а в дешеві сорти виробники навіть можуть додавати вкрай шкідливі трансжири, приміром, маргарин тощо, пояснили експерти.

Найбезпечніші солодощі для дітей – чорний гіркий шоколад, до того ж багато його не з’їси – зазвичай дитині буває достатньо кількох часточок.

Важливо пам’ятати: гіркий шоколад не повинен бути предметом пустощів, це серйозний продукт для дорослих. Тому будьте розумні та відповідальні під час вибору солодощів для ваших дітей, підсумували педіатри.

	№1134 від 31.08.2023p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477