Чому сльози від плачу можуть бути корисними?

Експерти розповіли про те, що разом зі сльозами у людини виводиться ще й гормон стресу, який називається кортизол. Ба більше, в цей час у людському організмі також виробляються серотонін і окситоцин. Вони є гормонами тепла, прихильності та, головне, щастя.

Крім цього, самі сльози здатні чинити антимікробну дію. Це відбувається завдяки тому, що в них міститься лізоцин. Ця речовина безпосередньо може впливати на віруси та бактерії. Тому, насправді, у ваших сльозах немає нічого страшного. Виходить, що коли ви плачете, то так вам стає легше не тільки морально, але це приносить велику користь і вашому фізичному здоров’ю. Зрештою, сльози можуть принести більше радості, ніж чогось негативного.