Продукти, з якими не можна їсти кавун та диню?

Однак, із деякою їжею кавуни та дині категорично не поєднуються. Справа не в смаку, а в наслідках для травної системи, розповіли дієтологи.

Так, ці ягоди краще не вживати разом з білками. В іншому разі в шлунку почнеться активний процес бродіння. Річ у тім, пояснили фахівці, що кавуни й дині перетравлюються з однією швидкістю, а, наприклад, молоко або м’ясо – з іншою.

Після вживання білкової їжі краще почекати близько чотирьох годин, через цей час можна спокійно їсти баштанні. Якщо ж спочатку з’їсти кавун або диню, то білкові продукти можна вживати вже за пів години, зазначили лікарі.

В ідеалі – їсти ці ягоди як окремий перекус. У цьому разі інтервал між прийманнями їжі має бути не менше ніж півтори години.