Как выбрать удобную обувь: практические советы

В Arc'teryx официальный магазин https://u-niform.com.ua/collections/arc-teryx можно найти качественную и удобную обувь для любых нужд: https://u-niform.com.ua/collections/arc-teryx.

 

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам подобрать идеальную пару:

1. Подберите правильные носки. Прежде чем купить обувь, наденьте или возьмите с собой носки, которые планируете носить с этой обувью. Это поможет точнее подобрать размер и избежать лишнего дискомфорта.

2. Обратите внимание на длину обуви. Чтобы избежать натирания пальцев, обувь должна быть немного длиннее стопы – примерно на 1 см. Учитывайте, что самый длинный палец не всегда большой; ориентируйтесь на его длину.

3. Проверьте ширину обуви. Обувь не должна сдавливать стопу. Убедитесь, что в самом широком месте стопы нет точек давления, иначе со временем это приведет к натираниям. Попробуйте пошевелить пальцами – если не получается, обувь слишком тесная.

4. Глубина обуви должна позволять сгибать ногу. Верх обуви не должен давить на стопу, особенно в районе носка, иначе это может вызвать раздражение и дискомфорт. Если нога сгибается свободно, значит, обувь подходит по глубине.

5. Проверьте устойчивость пятки. Особенно для спортивной обуви важно, чтобы пятка надежно фиксировалась. Нестабильная пятка может привести к скольжению стопы и неприятным ощущениям в ногах и стопах.

6. Важна правильная стелька. Стелька должна поддерживать стопу в нужных местах, снижая нагрузку на суставы. Если у обуви съемная стелька, это удобный вариант: вы сможете заменить ее анатомической или создать дополнительное пространство при отеках ног.

7. Выбирайте обувь с гладкой подкладкой. Внутренняя подкладка обуви должна быть гладкой, без швов и складок, чтобы избежать натирания и мышечных судорог. Оцените гладкость, проведя рукой внутри обуви.

8. Верх должен быть гибким и дышащим. Верх обуви должен быть достаточно гибким, чтобы не стеснять движения стопы, и иметь хорошую воздухопроницаемость, чтобы избежать перегрева и неприятных запахов.

9. Подошва – легкая и нескользящая. Подошва должна быть легкой и нескользящей, чтобы обеспечивать комфорт и защиту от неровностей на дороге.

10. Регулируемая шнуровка. Шнурки, липучки или застежки позволяют адаптировать посадку обуви к форме стопы, что особенно важно для повседневной и спортивной обуви.

11. Учитывайте изменения в размере и форме стопы. Со временем форма и размер стопы могут меняться, поэтому иногда стоит выбирать обувь на полразмера больше обычного. Обращайте внимание и на посадку обуви, чтобы она плотно облегала стопу.

12. Примеряйте обе туфли ближе к вечеру. У большинства людей ноги немного различаются по размеру. Примеряйте обе туфли, а для выбора размера ориентируйтесь на большую ногу. Совет ходить за обувью вечером также помогает – в это время ноги немного опухают, и вы лучше почувствуете комфорт.

13. Пройдитесь по магазину. Походите в новой обуви не менее 10 минут. Это поможет выявить возможный дискомфорт, который не всегда заметен при первой примерке.