Час доби, в який найчастіше загострюються деякі хронічні захворювання

У хронічних захворювань є свій режим, а точніше певні години, на які найчастіше припадають загострення. У більшості випадків це ніч і ранній ранок. У який час доби найчастіше відбуваються загострення деяких хронічних захворювань, розповіли лікарі.

Що стосується гіпертонії, напади найчастіше фіксуються вранці – між 6:00 і 10:00 – під час досягнення найвищого рівня артеріального тиску за день.

У випадку із серцево-судинними захворюваннями важливо після пробудження не вставати різко з ліжка. Робити це треба поступово, не поспішаючи. Потім слід випити склянку води, це сприяє розрідженню крові. Запальні захворювання суглобів, як і високий тиск, загострюються після пробудження. Це пов’язано з тим, що артриту сприяє набряк навколосуглобових тканин, який відбувається під час нічного сну, розповіли медики.

А ось для діабетиків найнебезпечнішим періодом вважається нічний час – з 1:00 до 3:00. Річ у тім, що в цей час знижується рівень цукру в крові.

Фахівці також розповіли, коли найчастіше трапляються інфаркт та інсульт.

Інфаркт найчастіше настає з шостої до дев’ятої години ранку, оскільки саме в цей час підвищується кров’яний тиск і в’язкість крові. Інсульт же частіше трапляється з четвертої до шостої години ранку.