![]() |
№312 від 04.10.2007p. |
Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
#Хвороба часу
Рівненський обласний онкологічний диспансер випустив пам’ятку для жінок з рекомендаціями, як робити самообстеження. Лікарі вважають найкращим часом для проведення обстеження - перші 7-10 днів після менструації. Адже саме в цей час молочна залоза не є збільшеною чи напруженою. Утім, якщо місячних у жінки немає, варто робити самообстеження в одне й те ж число місяця. Самообстеження складається з трьох основних моментів: огляд у трьох положеннях, промацування молочних залоз та прощупування пахових западин.
• руки на поясі;
• руки підняті догори;
• руки опущені.
Ваше завдання - з’ясувати, чи не з’явилися ознаки хвороби. Ознаки ж можуть бути такі:
• втягнення або, навпаки, випинання ділянки шкіри молочної залози;
• втягнення соска чи відхилення соска вбік;
• зміна звичної форми або розміру однієї з молочнох залоз;
• деформація ареоли - пігментної ділянки шкіри наколо соска;
• зменшення радіуса ареоли;
• виділення з соска жовтуватого кольору або кров’янисті;
• почервоніння шкіри молочної залози, її ущільнення, набряклість;
• виразки або злущення шкіри на соску.
2 Прощупування молочних залоз робиться стоячи або лежачи. Краще це робити лежачи, бо тоді мускулатура розслаблена, що дає можливість не пропустити жодної ділянки молочної залози.
3 Технологія обстеження. Уперше починаючи самообстеження, ви повинні обрати найзручніший для вас спосіб і робити промацування круговими рухами вгору-вниз по залозі або промацувати сегмент за сегментом. Тільки-но виявите найзручніший варіант - надалі його й дотримуйтеся. Ліва молочна залоза промацується правою рукою і навпаки.
(Продовження - у наступному числі)
04.10.2007 | Ольга ЯРОШ |
Рівне-Ракурс №312 від 04.10.2007p. На головну сторінку |