Щоби уникнути тяжкості в шлунку і поганого сну, а головне, не набрати зайвої ваги, вибирати продукти для вечері треба з розумом. І звичайно ж, не забувати про розумних розмірах порцій.
Вважається, що калинова олія за своєю цілющістю перевершує навіть обліпихову. Її рекомендують у разі шкірних захворювань (екземи, лишаю, запалень, вугрів, прищів, виразок), геморою, герпесу. Це чудовий засіб за таких жіночих захворювань, як кольпіт, ерозія шийки матки: використовують тампони, просочені калиновою олією. Вона помічна в разі захворювань вуха, горла й носа, за хронічних фарингітів і тонзилітів. З її допомогою швидко затягуються тріщини кутів рота, ануса.
За перших ознак застуди зовсім не завадить прийняти екстрені заходи. Наприклад, прикласти до п’ят гірчичники, закріпити їх фланеллю, зверху надіти вовняні шкарпетки. Тривалість процедури: 1—2 години. Цій же меті слугує тепла ванна з розчиненою у воді 1 ложкою сухої гірчиці. Після процедури стопи потрібно обполоснути теплою водою і витерти насухо.
Перепади температури, особливо різкі, загрожують застудними захворюваннями. Незалежно від того, спричинені вони циклонами, антициклонами чи звичайним протягом. Безліч прикладів, коли загартовані люди, які не звикли кланятися пронизливій хуртовині або проливному дощу, починали чхати й кашляти внаслідок погано прикритої кватирки.
В міському бюджеті передбачено 600 тисяч гривень на інсулін. Саме таку суму виділили на відшкодування вартості інсуліну жителям міста Сарни на Рівненщині, пише Північ-інфо.
Каріозне ураження зубів розглядають як прояв захворювання всього організму з ураженням зубних тканин, через це його варто називати «каріозною хворобою». На появу й перебіг карієсу впливають внутрішнє середовище організму (стан травної й захисної систем організму), якість харчування. Стійкість емалі до карієсу великою мірою залежить від наявності в ній фтору, а його вміст в емалі — від концентрації у воді та їжі.
Фобія — це несвідомий страх перед якимось предметом, явищем, дією чи ситуацією. Фахівці вважають, що людина, яка страждає від фобії, несвідомо заміщає реальну внутрішню причину тривоги (наприклад, почуття провини або страх втратити чиюсь прихильність) зовнішньою (боязнь деяких ситуацій, закритого простору, тварин і т. п.). Посттравматичний стрес характеризується симптомами тривоги, які з’являються після якоїсь душевної травми. Людина з посттравматичним стресом мов би знову й знову переживає те, що сталося, під час сну і неспання, вночі і вдень. Вона уникає людей і ситуацій, пов’язаних із цим інцидентом, страждає від безсоння, стає пригніченою та дратівливою. Посттравматичний стрес може виникнути в будь-який час, навіть через роки після самої події, яка спричинила душевну травму.
Останнім часом все більше людей переходять на здорову їжу, зокрема на вегетаріанську. Таке харчування справді чинить оздоровчий вплив на весь організм. Не варто думати, що рослинна їжа містить мало потрібних для організму білків, жирів і мінералів. Навпаки, основні її складові набагато легше засвоюються й деякою мірою є навіть кориснішими, ніж речовини, які містить тваринна їжа. Саме вегетаріанці відкрили для нас користь індійських бобів, сиру тофу та рослинного молока. Останнє, до речі, може бути: мигдалеве, макове, кокосове, гарбузове, вівсяне, кунжутне, горіхове тощо.
У разі простатиту рекомендується такий рецепт. Обчистити 0,5 кг гарбузового насіння й перекрутити на млинку для м’яса. Насіння має бути обов’язково несмаженим, інакше лікувального ефекту не досягнути. Додати 200 г меду, добре перемішати й сформувати з цієї суміші кульки, розміром як лісовий горіх, а то й більші. Зберігати кульки слід у холодильнику, з’їдати по одній за 30 хв до їди 1-2 рази на день. Кульку не слід відразу ковтати, її слід жувати й смоктати протягом 2-3 хвилин. Також важливо перед вживанням викласти кульку з холодильника заздалегідь, аби вона нагрілася до кімнатної температури. Це народне лікування простатиту має дуже виражений лікувальний ефект, тому одного курсу на рік цілком достатньо.
Гарбузове насіння - це універсальний продукт, який містить у собі безліч потрібних нашому організмові речовин. Зокрема вітаміни: А, С, D, К, фолієву кислоту та інші вітаміни групи В. Але найбільше в них вітаміну Е, а це ефективний антиоксидант. На мінерали насіння гарбуза теж багате, воно містить: залізо, марганець, мідь, цинк, фосфор, селен, кальцій, калій, магній, а також амінокислоти, смоли, ефірні олії, глікозиди та алкалоїди. Цей унікальний склад дає змогу полегшити й зцілити багато захворювань.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 