Хризантема перекладається як сонячна квітка, а ще її називають королевою осені, бо цвіте довго й пишно, аж до самих морозів. Незважаючи на приморозки, дощі й похмурі осінні дні, вона милує своїми кольорами, розмаїттям квітів і особливим ароматом. Багато століть тому, ще в Стародавньому Китаї, хризантему використовували не лише для естетичної насолоди, а й для лікування і в їжу. Особливо цінували квіткові голівки рослини.
Вітамінний чай із горобини. Узяти 2 ст. л. сухих ягід горобини звичайної, залити в термосі 0,5 л окропу, настояти 1-2 години, перецідити, пити по 1/3 склянки тричі на день.
У стані сну ми проводимо близько третини свого життя. Сон - це час, коли організм знаходиться в спокої. Дихання і серцева діяльність сповільнюються, розслабляються м’язи, вимикається свідомість. Але щоб організм відпочив і набрався сил, спати потрібно в правильній позі.
Лягайте спати тільки тоді коли ви сонні. Якщо бачите, що на годиннику 12 ночі, а на бокову вам зовсім не хочеться, то краще ще півгодини почекати доки сон не прийде.
Восени зі зниженням сонячної активності та похолоданням, що супроводжується тривалими дощами й пронизливим вітром, починається зазвичай період гострих респіраторних захворювань. І в більшості випадків хвороба ловить тих, у кого ослаблений імунітет. Такі симптоми, як швидка стомлюваність, сонливість, млявість, дратівливість, депресія та часті застуди, є основними ознаками послаблення імунітету. Щоб зміцнити своє здоров’я й ефективно протистояти недугам, дуже важливо збагачувати організм корисними для нього речовинами. І осінь – це найліпша та найщедріша пора, яка дарує нам цю можливість розмаїттям овочів, фруктів та ягід, що дозрівають саме тепер.
Деколи сама природа підносить нам дуже корисні подарунки. І їх можна використовувати для поліпшення здоров’я. Наприклад, фунготерапія відома і активно застосовується з давніх часів. А що це таке? І як правильно її проводити?
Людський організм влаштований таким чином, що в разі швидкого прояву хвороби або розладу роботи однієї з систем, здатний сигналізувати про проблеми. Біль є саме тим сигналом, який дозволяє зрозуміти – існує проблема, що потребує діагностики та лікування. Залишати без уваги її не варто, інакше ризикуєте зіткнутися з серйозними ускладненнями.
Сіль, що подарувалася в Стародавньому Римі, означала особливий знак дружнього розташування. Трохи пізніше ця невигадлива спеція заміняла гроші, а також служила символом багатства. Наші предки вважали, що з її допомогою можна захистити свій дім від злих духів, а себе від псування і пристріту. Сьогодні її значення не дуже велике, більше того, боротьба з її частим і надмірним вживанням у деяких країнах ведеться навіть на державному рівні.
Вона може довго розвиватися без будь-яких симптомів. І людина навіть не підозрює, що в цей момент солі сечової кислоти поступово відкладаються в нирках і суглобах у вигляді маленьких кристалів. І коли раптом з’являється гострий напад, виявляється - людина вже хвора.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 