Встановлено, що регулярне вживання квашеної чи свіжої черемші зміцнює імунітет організму. Свіжа черемша містить речовини, що володіють тромболітичними властивостями. Це означає, що вони перешкоджають утворенню холестеринових бляшок на стінках кровоносних судин і знижують згортання крові.
Печінка - другий важливий після серця орган, який фільтрує і очищає кров. Якщо ви помітили такі симптоми, як зниження імунітету, депресія, апатія,втома і безсоння, темні кола під очима, тьмяний колір шкіри - все це може говорити про засмічення печінки. Тому так життєво важливо її очищати. Найкращий час для цього - весна. Пропонуємо вам шість порад, як привести печінку в порядок в домашніх умовах.
Андрій Ворон мешканець Закарпаття, прожив 104 роки. Академік В. Білоног називає ці поради “свіжим струменем у сучасній дієтології, валеології, соціальній психології й людинознавстві”.
Сьогодні полин застосовують для позбавлення від самих різних захворювань. У рослині знаходиться ефірна олія, смоли, глікозиди (анабсинтин і абсинтин), таніни, вітамін C, каротин, бурштинова, яблучна, оцтова і ізовалеріянова кислота, а також речовина хамазулен і терпеноїди.
Медова дієта для ледачих, або дієта - сплячка, заснована на відомому факті, що уві сні організм спалює не менше калорій, ніж під час занять у спортивному залі. Її розробили британські дієтологи Майкл і Стюарт Макінс.
1) Жир не животі не спалюється під час того, коли ви працюєте над м’язами преса. Прес буде, але під шаром жиру. Так що живіт навіть збільшиться в об’ємі. Щоб на животі згорав жир, весь час втягуйте його і напружуйте м’язи.
Андрій Ворон мешканець Закарпаття, прожив 104 роки. Академік В. Білоног називає ці поради “свіжим струменем у сучасній дієтології, валеології, соціальній психології й людинознавстві”.
Із-за особливостей грунту, де уперше була знайдена петрушка, її назвали “петроселиноном”, що в дослівному перекладі означає “на камені зростаючий”. Древні римляни і греки вирощували цю зелень в лікарських цілях. У листі і корінні рослини дуже високий зміст мінеральних речовин, таких, як залізо, калій і особливо, кальцій. Користь петрушки зберігається навіть при взаємодії з окропом, тому і відвари з цієї рослини дають ефективний результат, наприклад, при укусах бджіл, комарів, ос.
З першими дійсно теплими сонячними променями із землі вилазять бур’яни. Не поспішайте позбутися від них, якщо у вас є своя ділянка. Бур’яниста трава допоможе вам запов-нити вітамінні запаси, а також мікроелементи та інші корисні речовини. Зібрані на ділянці кульбаба, лопух, кропива або лобода стануть відмінним доповненням на вашій кухні. Вирушаємо на “полювання”…
Андрій Ворон мешканець Закарпаття, прожив 104 роки. Академік В. Білоног називає ці поради “свіжим струменем у сучасній дієтології, валеології, соціальній психології й людинознавстві”.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 