Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №463 від 27.08.2010p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
Квітень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30


#Нешкідливі поради

Соняшникове коріння виводить солі

Ось-ось з полів та грядок зберуть соняшник, проте в землі лишиться коріння. У народній медицині його використовують для виведення солей.

Сьогодні подаємо розлогу інформацію про звичну нам квітку сонця. Так соняшник називали древні індіанці.

Стародавні мудрі народи цінували її недарма: соняшник може стати повноцінним джерелом здоров’я організму. Наприклад, насіння як лікувальний засіб придатне аж до наступного врожаю. Сім’янки містять 24% повноцінного білка, тобто у ньому є майже весь набір амінокислот (крім лізину). Цілющість насіння доповнюють ненасичені жирні кислоти, лінолева та ліноленова, які у людському організмі не утворюються, однак вони вкрай потрібні для нормальної життєдіяльності, стверджує Інтернет-видання “Ваше здоров’я”. У насінні є також у значній кількості антиоксиданти - вітаміни А, С, Е, що захищають клітини від руйнування, від проникнення хвороботворних інфекційних та неінфекційних чинників, подовжують молодість.

До складу насіння входить вітамін D (це здоров’я кісток, зубів, профілактика остеопорозу. Оскільки у період менопаузи кісткова маса втрачається, то потрібно особливу увагу звертати на поповнення вітаміну D.

У насінні виявлено вітаміни групи В - В1, В2, В3, В6. Прикметно, що соняшник - один з найбільших комор вітаміну В6 - піридоксину, який називають дивом природи, вітаміном здоров’я, бадьорості. Бо піридоксин бере участь у виробництві червоних кров’яних тілець, у постачанні клітин глюкозою (нестача глюкози у крові, тобто гіпоглікемія, призводить до постійної втоми, нервозності, депресії. Особливо страждають від цього вагітні та жінки, що приймають протизаплідні засоби). Піридоксин, припускають учені, - один з чинників профілактики цукрового діабету. А ще він гальмує артритичний та невралгічний біль.

Вітамін В6 - це й вітамін краси, адже запобігає появі прищів на обличчі у підлітковому віці. До того ж регулює баланс натрію та калію в рідинах тіла. Тож якщо солі ми вживаємо занадто, а піридоксину недостає, з’являються набряки на обличчі, на ногах, на руках і, що найгірше для тих, хто хоче мати гарну фігуру, в тканинах очеревини (відвислий живіт). Як їх позбутися? Вживати природний піридоксин - соняшникове насіння.

Слід додати, що насіння соняшнику - багате джерело мікро- та макроелементів, зокрема калію, кальцію, заліза, цинку. Без них організм теж не живе, а в’яне. Приміром, без калію слабшають усі м’язи, зокрема серцевий, тож погіршується кровообіг, а з цим, зрозуміло, порушується робота багатьох органів та систем. Зайве говорити, як змінюється зовнішній вигляд людини, коли слабшають м’язи обличчя, рук, ніг, живота.

Тож насіння соняшнику має витіснити різні “чіпси”, “сухарики”, “колу” із щоденного меню тих людей, які бажають довго бути молодими, здоровими і красивими.

ЧАЙ ІЗ КОРЕНІВ СОНЯШНИКУ

Однак цієї пори і корінь соняшнику може стати у нагоді. Чай з коренів соняшнику - це засіб, що розчиняє будь-які солі. Восени заготовити товсті частини коренів, обрізуючи волоски, ретельно промити і висушити. Подрібнити на шматочки величиною як квасолина. Одну склянку коренів залити 3 літрами води і кип’ятити в емальованому посуді 1-2 хв. Це порція на 2-3 доби. Далі ці ж корені залити 3 л води і кип’ятити вже 5 хв, випити теж за 2-3 доби (після їди за півгодини, скільки спроможний). У цей час слід звернути увагу на харчування: не їсти гострого, солоного, кислого, надати перевагу рослинній їжі. За 2-3 тижні почнеться виведення солей, це можна помітити за кольором сечі, що стане як іржа. Слід набратися терпіння і пити відвар, поки сеча не стане прозорою.

27.08.2010Ольга ЯРОШ


Переглядів: 251

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 909 від 18.04.2019p.
¤ 
Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено

Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено

Без чого не можна уявити собі великодній стіл? Звичайно ж, без крашанок та писанок — символів зародження нового життя і традиційних подарунків на Пасху. Саме з них починається святкова трапеза, їх дарують близьким та рідним, йдучи у гості, роздають бідним і залишають у церкві. Та прикрасити великоднє застілля крашанками, пофарбованими в один колір, якось банально. Тому, пропонуємо вам найкращі ідеї, як із звичайного яйця зробити яскравий і смачний шедевр до Пасхи....

¤ 
Браво, федерація!

Браво, федерація!

РОФФ зробила все, щоб зірвати суперкубок, і звинуватити у всьому “ОДЕК”...

¤ 
ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб

ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб

Автопригоди за участі велосипедиста та мотоцикліста сталися у Рівному та Рокитнівському районі....

¤ Історія успіху
«Фірма Фармікс» тримає марку

«Фірма Фармікс» тримає марку

Ольга БАХАНОВА: «Пропонуємо понад 100 тисяч найменувань обладнання та витратних матеріалів від світових виробників»

Сучасну медицину неможливо уявити без лабораторної діагностики. Проведення оптимального комплексу лабораторних досліджень дозволяє виявити хворобу на початковій стадії, запобігти подальшому її розвитку, значно скоротити витрати і пацієнта, і держави на лікування важких ускладнень та хронічних форм хвороб. «Якщо хворі видужують, то їх зціленню радіють не тільки вони самі, їх близькі та лікарі, а й наш колектив», – зауважила директор і засновник ПП «Фірма Фармікс» Ольга БАХАНОВА (на фото)....

¤ 

На Рівненщині з’явився клас на колесах

У Привільненській ОТГ, що на Дубенщині, старий недієвий автобус переобладнали в яскравий навчальний клас. Це вдалось зробити в рамках реалізації проекту «Територія свободи» в рамках обласного конкурсу ідей молодіжних ініціатив....

¤ 
Олексій Муляренко: «Розвиток сільської медицини - пріоритетний напрямок нашої роботи»

Олексій Муляренко: «Розвиток сільської медицини - пріоритетний напрямок нашої роботи»

Нинішній рік на Рівненщині можна з повним правом назвати роком сільської медицини. За останні кілька десятиріч не проводились такі масштабні будівельні та ремонтні роботи у ФАПАх, амбулаторіях та інших закладах сільської медицини, як у 2019 році. Потрібно відмітити вміння влади області налагоджувати співпрацю з поважними міжнародними фінансовими організаціями. Цього в історії області не було ніколи. В якості прикладу такої плідної співпраці варто нагадати проект Світового банку «Поліпшення охорони здоров?я на службі у людей», в рамках якого проводяться роботи з оновлення та реконструкції 89 амбулаторій в різних районах області....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (8233)
2. Моє місто - найкраще [427] (4727)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (3931)
4. Секс із мусульманином [271] (3641)
5. Рiвне-Ракурс Популярна громадсько-політична обласна газета. Тираж 16 000 екз. на тиждень Передплатний індекс 23429 [0] (3610)
6. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (3418)
7. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3415)
8. Догляньте мене до смерті [278] (3234)
9. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3211)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (2926)
11. Якщо у сні приснився вуж [219] (2272)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2216)
13. Коли розпочинати садити городину [599] (2062)
14. Розклад руху автобусів [253] (2054)
15. Завітна земельна ділянка [199] (2049)

ТОП-15 свіжого номера:

1. «Фірма Фармікс» тримає марку (204)
2. Прикрашаємо великодні яйця: просто і витончено (195)
3. На Рівненщині з’явився клас на колесах (193)
4. ДТП на Рівненщині: травмувалося двоє осіб (191)
5. Браво, федерація! (191)
6. Розбірки в медичній галузі: (190)
7. *Дмитро Чекалкін: «Петро Порошенко зробив для України за п?ять років більше, ніж всі інші президенти за двадцять три роки» (186)
8. Потап схуд на 17 кілограмів (182)
9. Як вибирати сонцезахисні окуляри. На що звернути увагу (181)
10. Бойова, але безгольова нічия у Калуші (180)
11. Проблеми наші газові (180)
12. Нічна погоня поблизу Рівного (179)
13. *Зе – це зовсім не смішно (178)
14. Кілька варіантів глазурі для пасок (177)
15. Таємниця (172)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс