Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №252 від 09.08.2006p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Січень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Побігаємо?

»Біг - це життя!»

»Біг - це життя!»

- переконані учасники клубу любителів бігу та ходьби »На старт»

“Пробачте, що запізнився, мусив зробити пробіжку”, - швидкою ходою наближається до мене підтягнутий та жвавий чоловік. - Михайло БОСЕЦЬКИЙ, - представляється він, - голова клубу любителів бігу “На старт”.

Біг - це король спорту, переконаний голова клубу. Жодне тренування та підготовка до змагань не проходить без корисної пробіжки. Цікаво, що для бігу немає ніяких вікових перепон: наймолодшому учасникові клубу - 10 років, а найстаршій - 75.

- Клуб любителів бігу та ходьби “На старт” офіційно зареєстрований 2 вересня 2004 року і діє при стадіоні “Авангард”, - розповідає Михайло Володимирович. - Його попередником був створений у 1986 році клуб “Полум’я”. На даний час у клубі займається близько 20 чоловік. У нас цікаве та змістовне життя: ми підтримуємо дружні стосунки з подібними клубами у Білій Церкві, Черкасах, Ковелі, Львові, у білоруських містах Малоріта та Жлобін. Щороку, 24 серпня, виїжджаємо у Київ на пробіг під назвою “Кубок Незалежності”.

- Тобто у вас сформувався свій дружній колектив?

- Так, коли є вільний час, ми виїжджаємо на природу, влаштовуємо вечори-зустрічі, на які запрошуємо своїх друзів із клубів, що знаходяться в інших містах.

- Що особисто для вас означає заняття бігом та керівництво клубом?

- Якщо я скажу, що просто не уявляю свого життя без цих речей, то це буде щира правда. Заняття бігом та улюбленою справою сповнює мене позитивними емоціями, гарним настроєм та оптимізмом. Крім того, зі мною співпрацює мій найкращий товариш Віктор Кольніченко. А ще, свого життя не уявляю без музики, театру та своєї “подруги” - гітари.

- У вашому клубі займаються літні люди, чи є біг безпечним для них?

- По-перше, до заняття бігом потрібно підходити розумно. Звичайно, перш ніж почати бігати, кожна людина, не лише літня, повинна пройти медичне обстеження. На основі цих даних, а також відповідно до статі та віку, визначається певний темп та дистанція пробіжки. Біг надзвичайно корисно впливає на весь організм, особливо на серцево-судинну та нервову системи. Учасникам клубу та іншим любителям бігу я раджу, перш ніж зайнятися бігом, зробити розминку, повисіти на турніку задля розтяжки хребта і, по можливості, не бігати занадто рано вранці.

- Що ви порадите сучасній молоді, яка переважно не просто не займається спортом, а зовсім не дбає про своє здоров’я?

- Це найболючіше питання нашого суспільства. Я б дуже хотів, аби молодь замість того, аби гаяти час на різні дурниці, приходила до нашого клубу і займалася бігом. Адже тут можна отримати насолоду не тільки від цікавого заняття, а й знайти гарний колектив та оздоровитися.

До нашої розмови приєдналася найстарша учасниця клубу - 75-річна Нінель МАКСІМОВА. Пані Нінель бігає уже 20 років і, крім того, близько 35 років плаває у крижаній воді, що, за її словами, додає їй чимало морального задоволення, настрою та здоров’я. Поборниця здорового способу життя радить літнім людям намагатися вживати якнайменше таблеток, а натомість лікуватися за допомогою природних методів, використовувати оздоровчі сили природи і не забувати стару правдиву приказку: “Сонце, повітря і вода - наші найкращі друзі!”.

09.08.2006Розмовляла Анна ТАРАСОВА


Переглядів: 406

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 947 від 17.01.2020p.
¤ 
Юний рівнянин відправився на III зимові Олімпійські ігри

Юний рівнянин відправився на III зимові Олімпійські ігри

Юнацькі змагання розпочалися 9 січня в швейцарській Лозанні....

¤ 
Хвороби мовою тиску та пульсу

Хвороби мовою тиску та пульсу

Щоб бути здоровим, слід не лише вести здоровий спосіб життя, а й контролювати свій стан, щоб за найменших збоїв вчасно запобігти розвитку недуги. Найпростіший метод діагностики, який здоровим людям потрібно робити час від часу, а тим, хто страждає від серцево-судинних проблем та гіпертонії, щодня, – це вимірювання тиску та пульсу тонометром....

¤ 
До посадки розсади готуйсь!

До посадки розсади готуйсь!

Хоч зима ще у розпалі, городній сезон уже стартує. Саме зараз час підготувати все необхідне для садіння розсади, від якості якої залежить майбутній врожай. Успішним досвідом вирощування розсади у своєму онлайн-щоденнику ділиться лучанка Людмила БАСОК. Їй дача не тільки дарує гарні врожаї, а й приносить задоволення....

¤ 
П’яний водій на смерть збив велосипедиста

П’яний водій на смерть збив велосипедиста

Смертельний наїзд стався на автодорозі села Каноничі, що на Володимиреччині, 11 січня близько 17:20....

¤ 
«Доступні ліки» поруч.

«Доступні ліки» поруч.

Як знайти аптеку онлайн?

В Україні запрацював онлайн-інструмент для пошуку аптек, які працюють за урядовою програмою «Доступні ліки». Сервіс показує всі аптеки держпрограми в радіусі 7 кілометрів від медичного закладу. Як працює карта, які переваги дає і які зміни очікують на держпрограму наступного року, дізнавались наші експерти....

¤ 
Микола Шустов просить у Зеленського ініціювати державну програму з лікування дитячого діабету

Микола Шустов просить у Зеленського ініціювати державну програму з лікування дитячого діабету

Голова Олександрійської ОТГ, що у Рівненському районі Микола Шустов став автором ініціативи, щодо розробки та затвердження Державної програми з лікування дитячого цукрового діабету «Солодкі діти»....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Усюди коти й грибки [369] (688)
2. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (681)
3. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (678)
4. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (678)
5. Комп’ютерних талантів у нас багато! Буде ще більше! [427] (673)
6. Вертикальна трансмісія [427] (671)
7. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (671)
8. Обманливі вихиляси стегнами [384] (670)
9. Реінкарнація берези

[257] (668)
10. Колоновидні яблуні. [777] (667)
11. »Дякуємо Вам за те, що ви існуєте!» [257] (663)
12. Велика сила кохання [257] (662)
13. Огірки з м’ятою і базиліком [881] (654)
14. Італійські канікули разом з чоловіком: як Бейонсе відзначила свій 37-й день народження [878] (650)
15. Відіпрати кухонні рушники допоможе гірчиця [933] (648)

ТОП-15 свіжого номера:

1. На Дубенщині під колесами авто загинув пішохід (190)
2. Черговий «похід» у магазин закінчився кайданками (186)
3. 41 кілограм бурштину вилучили на Рівненщині (182)
4. Нетверезий порушник пропонував хабара патрульним (182)
5. За сприяння центрів зайнятості Рівненщини у 2019 році працевлаштовано 36,6 тис. громадян (181)
6. Пасажирський потяг збив людину (181)
7. Рівненські аудитори протягом минулого року забезпечили відшкодування втрат ресурсів на суму понад 12 мільйонів гривень (180)
8. Посолити і не насолити. Або кожному інгредієнту – свої солоні правила (179)
9. На Березнівщині поліцейські вилучили незаконну деревину (178)
10. 10 речей, які можуть знищити вашу розсаду (178)
11. На які базові показники при оподаткуванні впливатимуть нові мінімальна зарплата та прожитковий мінімум (177)
12. Пільговики Рівненщини можуть переходити на готівкову форму виплат у будь-який час (176)
13. Матеріальна допомога, земельні питання, будівництво шкіл і садочків: (175)
14. Мати – мачуха. Невигадана історія (175)
15. Щоб розсада не мала “чорної” ніжки (170)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс