Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №253 від 17.08.2006p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Корисні поради

Гімнастика для офісу

Іноді на роботі ви відчуваєте, що втомилися, не можете зосередитися, відволікаєтеся через дрібниці. Щоб швидко відновити сили - виконайте декілька елементарних рухів, причому, не встаючи зі стільця.

Зчепіть руки на грудях, сильно стиснувши їх. Сидячи, повертайтеся на стільці у різні боки, торкаючись пальцями спинки крісла. Потім захопіть коліна зчепленими руками, нагинайтеся вперед і в боки. Випрямтеся, глибоко вдихніть і повторіть цю вправу. Тримаючись руками за сидіння крісла, нахиліть голову до одного плеча. Підніміть голову, потім нахиліть її до другого плеча. Тримаючись рукою за протилежне плече, підніміть голову догори і повертайте її у різні боки.

17.08.2006


Переглядів: 58

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 971 від 02.07.2020p.
¤ 
Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Автопригода сталася 26 червня близько четвертої ранку поблизу села Повча Дубенського району....

¤ 
Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Реалізацію провели 30 червня працівники слідчого управління спільно із оперативниками управління стратегічних розслідувань за процесуального керівництва прокуратури Рівненської області....

¤ 
129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

Цього року Україна підходить до наступного етапу децентралізації – утворення нових меж районів замість тих, що існують зараз. 12 червня уряд підтримав відповідний проєкт постанови Верховної Ради. Тепер остаточне рішення за парламентом. Відповідно до плану, кількість районів скоротиться майже у 4 рази – з 490 до 129. Як це вплине на мешканців та що буде зі старими районами, з’ясував Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

З 1 липня 2020 року МОН спільно з ПриватБанком розпочинають повертати учасникам пробного ЗНО кошти, сплачені раніше за участь у тестуванні. Що потрібно знати, щоб швидко отримати кошти?...





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1213)
• Живи до ста! [965] (1178)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1170)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1168)
• Бюджет і ми… [965] (1165)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1158)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1144)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1136)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1133)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (978)
• Допомога під час карантину [967] (935)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (930)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (921)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (917)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (903)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (901)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (897)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (892)

ТОП-15 свіжого номера:

• Що буде з пальним? (140)
• 1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО (139)
• 129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях? (130)
• Завідувачку кафедри затримали на хабарі (130)
• Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації (127)
• Кабачково-сирні вафлі (123)
• Цибульна лушпайка врятує огірки від хвороб (121)
• 5 трюків з мікрохвильовою, про які ви не знали (120)
• Чому німіють руки і ноги (117)
• Що робити при серцевому нападі (115)
• Як вибрати форму для випічки (115)
• Названий четвертий постраждалий у ДТП з Михайлом Єфремовим (108)
• Як вирощувати та доглядати за лавандою (107)
• Що треба знати про вологі серветки (105)
• Як полегшити свербіж і набряки при укусах комах (102)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс