Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №875 від 23.08.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Вересень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Жовтень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Диня - для очищення організму

Диня - для очищення організму

Дині - смачні плоди, які, до того ж, володіють багатьма корисними властивостями. Ще Авіценна використовував у своїй практиці м’якоть, насіння й навіть шкірки цього овочу.

У динях містяться фолієва кислота, клітковина, а також мінеральні солі. Великий вміст кремнію добре впливає на головний мозок, нерви, кишечник та інші органи травлення. Особливо рекомендується вводити дині в раціон літнім людям, оскільки в них міститься залізо й вони здатні омолоджувати організм. Також дуже корисно вживати дині в разі серцевих захворювань, застуди, туберкульозу, захворювань нирок і недокрів’я. У невеликій кількості динне насіння та м’якоть мають сечогінну дію й чудово заспокоюють нерви.

Дині також можуть підняти настрій, оскільки м’якоть містить речовини, що сприяють виробленню гормону щастя. Тому плоди рекомендують уводити до раціону під час депресій. Ще одна користь динь - це каротин, який добре впливає на зір. Достатньо кілька шматочків, щоб поліпшити стан очей.

У сучасній медицині дині використовують в основному для очищення кишечнику (динна м’якоть має яскраво виражений послаблювальний ефект), що, до речі, допомагає в боротьбі із зайвою масою тіла. Кілька шматочків дині, як хороша прибиральниця, очистять травний тракт від накопичених шкідливих речовин, поліпшать роботу нирок, допоможуть печінці, очистять кров, капіляри, судини, виведуть з органів і тканин зайву кількість води. У сезон потрібно з’їдати не менше двох шматків дині середньої величини щодня, ліпше між прийомами їжі.

Для тих, хто страждає від стенокардії, сечокислого діатезу, артриту, хвороб нирок, жовчовивідних шляхів, корисно влаштовувати два дні на тиждень розвантажувальну динну дієту. Протягом дня слід з’їдати по 1,5-2 кг свіжих динь, по 250-200 г цілющої м’якоті за один раз через кожні 1,5-2 години.

Напередодні динної дієти потрібно харчуватися тільки овочами, бажано термічно обробленими (овочеве рагу, перші страви), і в жодному разі не вживати м’яса й кисломолочних продуктів. Також слід зауважити, що не можна їсти дині на голодний шлунок, але й накидатися на них відразу після їди теж не варто, найліпший час для вживання - через півтори-дві години після їди. Крім того, дині не слід поєднувати зі спиртними напоями, медом, запивати холодною водою, інакше можна отримати здуття кишечнику, кольки та пронос.

Після кількох днів динної дієти в людей, які страждають від остеохондрозу, минає біль і поліпшується рухливість хребців.

Увага! Дині не рекомендується вживати хворим на цукровий діабет, у разі виразки шлунка чи дванадцятипалої кишки. Слід зазначити, що переїдання цього овочу може зумовити пронос, а також біль у кишечнику. Матері-годувальниці теж слід обачно їсти дині, аби не спричинити в малюка діарею.

Цілющі рецепти

Якщо з’їдати по 500 г дині на день, минають запори, нормалізується робота травного тракту.

У разі болю в суглобах одночасно зі звичайним лікуванням дуже корисно щодня, хоча б у сезон, з’їдати по 2-3 скибочки динь уранці та ввечері. Уже через тиждень настане полегшення.

За головного болю рекомендується з’їсти повільно, не поспішаючи, якомога довше утримуючи розжовану м’якоть у роті, 200 г плодів.

Динну шкірку та м’якоть прикладають до опіків, наривів і синців. Вважається, що вони так швидше минають. Крім того, до обпечених місць добре прикладати шматочок замороженого соку динь.

Динна ванна допомагає в разі алергійних висипань. Для її приготування у воду температури 36-37°С вилити 1 склянку соку чи покласти шматочки динь чи нарізані динні шкірки. На курс досить 7 процедур.

Компрес на груди з динної м’якоті полегшує стан під час бронхіту, пневмонії та нападу астми.

Сечокам’яна хвороба: 1 склянку подрібненого насіння динь залити 3 л теплої перевареної води, настояти ніч і пити протягом дня замість води без обмежень.

У разі імпотенції та захворювань передміхурової залози висушене насіння динь (перед сушінням його не слід мити) подрібнити на млинку для кави, приймати по 1 ч. л. 3-4 рази на день.

Маски з динь видаляє пігментні плями й вугри. Помити обличчя теплою водою. Тонким шаром нанести дрібно натерту м’якоть і потримати10-15 хв, потім умитися, просушити обличчя бавовняною серветкою й змастити будь-яким живильним кремом. Після такої маски шкіра стає м’якою та еластичною.

23.08.2018


Переглядів: 256

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 986 від 15.10.2020p.
¤ 
Прості способи зберегти тепло

Прості способи зберегти тепло

Зростання тарифів на комунальні послуги спонукає нас до пошуку рішень економії. Більшість заходів з енергозбереження не потребують великих фінансових витрат, проте є дуже ефективними. Тож пропонуємо вам корисні поради, які допоможуть взимку економити і підтримувати у домівці комфортну температуру....

¤ 
“Кардинал-Рівне” здобуває третю поспіль перемогу в чемпіонаті!

“Кардинал-Рівне” здобуває третю поспіль перемогу в чемпіонаті!

Відкривши рахунок вже на 16-й секунді гри, рівняни впевнено довели до перемоги матч восьмого туру чемпіонату Favbet Екстра-ліги проти хмельницького “Сокола”....

¤ 
Нетверезий водій збив нетверезого пішохода

Нетверезий водій збив нетверезого пішохода

Автопригода сталася восьмого жовтня близько опівночі у м. Дубно. Водій після скоєння ДТП із місця події зник, однак втекти йому завадили небайдужі громадяни....

¤ Три чверті віку в ногу з часом
Рівненська медична академія: заклад європейського формату

Рівненська медична академія: заклад європейського формату

Її випускникам притаманні висока професійність, компетентність, людяність, милосердя, уважність до хворого, вміння з ним спілкуватися

КЗВО «Рівненська Медична Академія» РОР виповнилося 75 років. З точки зору історії цей термін невеликий, але якщо окинути поглядом досягнуте – пройдений шлях бачиться значущим, а головне – пройденим із честю, гідністю та користю для здоров’я нації. Підвалини для майбутньої академії заклали Школа фельдшерів і Школа медсестер, які радянська влада організувала в Рівному відразу після приєднання краю до складу СРСР у 1939 році, але свої жорстокі корективи у навчання їх студентів внесла війна....

¤ 
Віталій Коваль:

Віталій Коваль:

«Рівне стане сучасним та безпечним містом, у якому хочеться жити»*

Коли кандидат на посаду міського голови Рівного Віталій Коваль вимовив цю фразу, пригадала: частенько чула її в польських містах та містечках, вивчаючи досвід їхньої реформи місцевого самоврядування. Навіть більше: вона стала таким собі слоганом для бургомістрів. Бо, оскільки податки там сплачуються за місцем проживання (а не роботи, як у нас), міста просто змагаються за… своїх жителів. І, звісно, стають усе більш комфортними....

¤ Народний кандидат
Валерій КОРОТКОВ: «Над господарями та справжніми господарями повинен бути МУДРИЙ господар»

Валерій КОРОТКОВ: «Над господарями та справжніми господарями повинен бути МУДРИЙ господар»

Його безперечні переваги над всіма іншими кандидатами: життєвий, професійний та управлінський досвід найпотужнішого бізнесмена Рівненщини на зламі століть плюс політична незалежність

Проїхався сьогодні містом Рівне. Вулиці рясніють бігбордами, сітілайтами, транспарантами з обличчями молодих політиків. І кожний з них закликає: «Рівному потрібен господар!», «Місту потрібен справжній господар!». Та не зустрів серед них фотопортрета МУДРОГО господаря, який має моральне право так себе назвати, – Валерія КОРОТКОВА. Бо лише він заслужив це високе та шановане у народі звання ще на початку 90-х років, коли на своїх плечах утримував інфраструктуру нашого обласного центру....





Найпопулярніші статті:

• Як позбутися шпори на п’яті [850] (2611)
• Бюджет і ми… [965] (2175)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (2134)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (2099)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (2098)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (2088)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (2080)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (2073)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (2058)
• Допомога під час карантину [967] (2052)
• Живи до ста! [965] (2047)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (1938)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (1927)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (1878)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (1863)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (1839)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (1822)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (1748)

ТОП-15 свіжого номера:

• Валерій КОРОТКОВ: «Над господарями та справжніми господарями повинен бути МУДРИЙ господар» (198)
• Після перемоги на виборах Віталій Коваль впровадить у Рівному соціальну «картку рівнянина»* (128)
• Віталій Коваль: (128)
• “Кардинал-Рівне” здобуває третю поспіль перемогу в чемпіонаті! (125)
• Рівненська медична академія: заклад європейського формату (122)
• Прості способи зберегти тепло (117)
• «Розминка від чемпіона» завітала у Бугринську ОТГ (116)
• “Рівне Разом” провели екологічну акцію по очищенню озера Басів Кут* (116)
• Нетверезий водій збив нетверезого пішохода (112)
• Лінивий форшмак (110)
• Срібні прикраси врятує перекис водню (110)
• Коли найкраще квасити капусту у жовтні і листопаді 2020 року за місячним календарем (110)
• Юрій ВІРТ: «Залишилося багато запитань до підопічних» (106)
• Спортсмен з Рівненщини посів друге місце на Всеукраїнській спартакіаді (104)
• Рівненські студенти прийняли участь у проєкті Олімпійського комітету  (103)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс