Який чай зазвичай ми п’ємо під час застуди? В основному звичайний, додаючи в нього лимон і, можливо, інколи мед. Мед і лимон - це просто чудово як і під час застуди, так і для її профілактики. Але ефективним та кориснішим для здоро’я буде застосування чаїв з лікарських рослин, які досить доступні й не тільки допоможуть у боротьбі із застудою і в її профілактиці, а й поліпшать настрій.
• Чай з липи дуже смачний і корисний, особливо для жінок. Липа містить жіночі фітогормони, що подовжують молодість і красу. Чай потрібно заварювати таким чином: 1 ст. л. цвіту липи залити окропом, дати настоятися 15 хв, після чого ліпше додати замість цукру мед і пити. Під час застуди можна випивати 3-4 склянки на день. А для профілактики застуди та підвищення імунітету до липи добре додати листя малини й квітки ромашки. Усе змішати в рівних пропорціях і заварити з розрахунку 1 ч. л. на 1 склянку води, пити чай потрібно двічі на день.
• Чай з м’ятою. М’ята дуже корисна для нашого здоров’я, вона має протизапальну, жарознижувальну, знеболювальну дії. М’яту, як і липу, теж вважають жіночою травою, вона знижує кількість чоловічих гормонів у крові. Але в період вагітності її не рекомендують вживати. Для того щоб заварити чай з м’яти, потрібно взяти 1 ст. л. сухої трави на склянку окропу, настояти 15-20 хв. Пити чай, звісно ж, ліпше з медом один або два рази на день.
• Чай із шавлії добре доповнить і липовий, і м’ятний, якщо додати його в співвідношенні 1:1. Це чудовий засіб у разі застуди та кашлю. Проте категорично забороняється приймати шавлію вагітним (може спровокувати маткову кровотечу) і жінкам, які годують груддю (знижує рівень прогестерону). Але якщо ви плануєте зачати дитину, то ця трава саме для вас. Аби заварити чай із шавлії, потрібно 1/3 ч. л. сировини залити 1 склянкою окропу, дати настоятися 15 хв. Пити чай ліпше з лимоном і медом, не більше двох разів на день.
Чай з калиною смакує не кожному через його специфічний запах і гіркуватий смак, проте про цілющі властивості ягід знають усі. Калина багата вітамінами C, K, залізом, каротином та ін. Чай з калиною корисний і для підняття імунітету, і для боротьби із самою застудою. Ягоди калини можна додавати у звичайний чай і пити його з медом. Ягоди залити окропом, дати постояти 5 хв, потім розчавити їх і додати за смаком мед і, можна, звичайну заварку. Усі чаї від застуди рекомендується приймати з медом і лимоном. Але будьте обережними, дотримуйтеся в усьому міри: навіть найневинніший народний засіб може виявитися зовсім несподівано.
Вже наступної суботи, 23 березня, відбудеться перший виліт з КП «Міжнародний аеропорт Рівне» до Шарм-ель-Шеху. Про це 12 березня повідомив директор аеропорту Ігор Насинюк під час зустрічі з керівником відділу з розвитку і партнерських стосунків Антоном Савченком та директором регіонального представництва в західному регіоні туроператор Join Up Віталієм Тимківим....
ПАТ «Рівнегаз» звернулось до Кабінету Міністрів України, Антимонопольного комітету та Державної регуляторної служби з вимогою припинити протиправні дії Оператора ГТС (АТ «Укртрансгаз). Причиною тому стало неправомірне застосування Оператором ГТС коефіцієнту компенсації при розрахунку вартості послуг балансування за грудень 2018 року....
«МРІЯ Агрохолдинг» вкотре підтвердив свій статус сумлінного платника податків і надійного партнера місцевих громад, оприлюднивши звіт про виконані у 2018 році податкові та соціальні зобов’язання. Зокрема, підприємства холдингу, розташовані у Рівненській області, за минулий рік сплатили 7,3 млн грн податків. Зросла сума соціальних інвестицій, здійснених «МРІЄЮ» на Рівненщині: за 2018 рік на потреби громад Компанія виділила 324,9 тис. грн, що майже на 69 тис. грн перевищує аналогічну суму, виділену роком раніше....
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Блог
Партнери