Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №894 від 03.01.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Січень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Від кашлю та нежиті лікуємося інгаляцією

Від кашлю та нежиті лікуємося інгаляцією

Ця нескладна процедура сприятливо діє на дихальні органи, що дозволяє швидко позбутися інфекції.

Cпеціальні прилади для інгаляції продаються в аптеках, однак можна використовувати як інгалятор звичайний чайник. Досить згорнути трубку з паперу, надіти її вузький кінець на носик чайника, а в широкий опустити ніс і рот, вдихаючи лікарські пари. А найпростіший спосіб інгаляції – нахилитися над каструлею і накрити голову рушником.

Суміші для інгаляцій

При вологому кашлі

Використовуються ромашка, шавлія, звіробій, календула, листя малини, м’ята перцева, листя мати-й-мачухи, листя евкаліпту, ялівець, материнка, соснові бруньки. Також можна додавати в розчин для інгаляцій трохи подрібненого часнику або цибулі.

Холодна інгаляція: натріть одну чорну редьку, покладіть її в банку. Корисно по кілька разів дихати над банкою.

При важкому кашлі з поганим відходженням мокротиння

- 1 ст. л. питної соди залийте двома склянками окропу, охолодіть до 50 градусів.

- 3 ст. л. морської солі на літр води.

- Запарити по 2 ст. л. ромашки аптечної і бруньок сосни двома склянками окропу.

- Якщо у ступці дрібно розтерти морську сіль, розжарити її на сковорідці, потім пересипати гарячий порошок у невелику ємність – можна дихати над нею, перемішуючи сольовий порошок.

При болю в горлі

В гарячу воду додати кілька крапель ефірної олії таких рослин, як ментол, евкаліпт, аніс, кедр, ялиця, чебрець і ялина.

Також допоможе збір трав: чебрець, лаванда, мати-й-мачуха, шавлія, ромашка. Столову ложку суміші залити 250 мл окропу.

Від нежитю

Інгаляції краще робити з ефірних олій ментолу, сосни, евкаліпту, ялівцю й герані.

Також ефективні інгаляції з розпареної свіжоподрібненої хвої сосни, ялівцю, листя евкаліпту, дуба, берези, м’яти, квітів ромашки.

Ефективна суміш зі столової ложки листя евкаліпту прутовидного, однієї чверті брикету хвойного екстракту, чайної ложечки ментолової олї (можна замінити двома таблетками валідолу), 15 крапель ментолового спирту, а також чайної ложки свіжої кашки часнику або цибулі. Дихати слід парами суміші, залитої окропом.

Пам’ятайте!

- Розчин для інгаляції має бути теплим, у жодному разі не гарячим. Інакше ризикуєте отримати опік замість лікування. Ідеальна температура настою – 40-50 градусів.

- Процедура має тривати не більше 5-10 хвилин.

- Не можна робити інгаляції відразу після їжі, краще через 1-2 години після неї. Розмовляти ні під час інгаляції, ні після неї протягом півгодини не можна. Також відразу після процедури не можна пити або їсти. Краще полежати і в жодному разі впродовж години не виходити на холод.

- При бронхіті вдих варто робити через рот, а видихати через ніс. При нежиті й синуситах – навпаки. Після вдиху затримайте дихання на 1-2 секунди, потім зробіть максимальний видих.

- Робити інгаляцію протипоказано хворим, які страждають на легеневу та серцеву недостатність, а також гіпертонікам. Заборонено проводити інгаляцію, якщо у хворого температура вище 37,5 або носова кровотеча.

Перед застосуванням обов`язково порадьтеся з лікарем!

03.01.2019


Переглядів: 515

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 948 від 26.01.2020p.
¤ 
Рівнянин посів дев’яте місце на Зимових юнацьких Олімпійських іграх

Рівнянин посів дев’яте місце на Зимових юнацьких Олімпійських іграх

Рівнянин Орест Коваленко посів дев’яте місце на Зимових юнацьких Олімпійських іграх у змаганнях з лижного фрістайлу у дисципліні слоупстайл....

¤ 
Іван НАДЄЇН: «Моя оцінка першої частини сезону – 7 балів за десятибальною шкалою»

Іван НАДЄЇН: «Моя оцінка першої частини сезону – 7 балів за десятибальною шкалою»

Президент НК «Верес» Іван Надєїн в інтерв’ю пресслужбі клубу розповів про підсумки 2019-го року і відповів на запитання, які хвилюють вболівальників:...

¤ 
«Я здійснив свою мрію»: Дмитро Комаров схуд на 10 кг

«Я здійснив свою мрію»: Дмитро Комаров схуд на 10 кг

Ведучий українського тревел-шоу «Світ навиворіт» Дмитро Комаров, який присвятив новий сезон проєкту Китаю, скинув 10 кілограм....

¤ 
Мотоцикліст наїхав на шлагбаум та загинув

Мотоцикліст наїхав на шлагбаум та загинув

Фатальна автопригода сталася 20 січня о 05:20 на вулиці Віли, що у Здолбунові....

¤ 
ЦРЛ Рівненщини перетворяться на лікарні інтенсивного лікування

ЦРЛ Рівненщини перетворяться на лікарні інтенсивного лікування

На Рівненщині відбудуться зміни у системі другого та третього рівня надання медичної допомоги. Таким чином продовжиться реформування охорони здоров’я у регіоні. В області створять один госпітальний округ та одну госпітальну раду....

¤ 
Відтепер будемо отримувати дві платіжки за газ і послуги з доставки

Відтепер будемо отримувати дві платіжки за газ і послуги з доставки

Саме такий порядок розрахунків ввела з першого січня 2020 року НКРЕКП. Про це на брифінгу, який відбувся 22 січня, розповів комерційний директор АТ «Рівнегаз» Віктор Осницький....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Усюди коти й грибки [369] (698)
2. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (693)
3. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (690)
4. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (686)
5. Обманливі вихиляси стегнами [384] (684)
6. Комп’ютерних талантів у нас багато! Буде ще більше! [427] (681)
7. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (681)
8. Колоновидні яблуні. [777] (679)
9. Вертикальна трансмісія [427] (677)
10. Реінкарнація берези

[257] (674)
11. »Дякуємо Вам за те, що ви існуєте!» [257] (668)
12. Велика сила кохання [257] (668)
13. Огірки з м’ятою і базиліком [881] (662)
14. Італійські канікули разом з чоловіком: як Бейонсе відзначила свій 37-й день народження [878] (660)
15. Відіпрати кухонні рушники допоможе гірчиця [933] (656)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Чому виникають судоми, та що робити коли вже «схопило» (209)
2. 18-річна водійка легковика збила жінку (208)
3. Інша Коко Шанель (207)
4. В сільській школі з’явився новий автобус (207)
5. Два грабежі та хуліганство за півгодини (206)
6. Упродовж 2019 року учасники АТО (ООС) та переселенці отримували послуги Рівненської обласної служби зайнятості (205)
7. Люблю тебе, мій чорно-білий грудню… (204)
8. Чергові Центри з надання адмінпослуг запрацюють в області (203)
9. Як Джесіці Сімпсон вдалося скинути 45 кг: дієтолог розкрила секрет схуднення співачки (203)
10. Заклади профосвіти області готуються до проведення Днів відкритих дверей (203)
11. Поліцейські встановлюють обставини підпалу двох автомобілів (203)
12. Водій наїхав на припаркований атомобіль (202)
13. В області шукають шляхи створення нових дошкільних закладів (202)
14. Які медичні послуги будуть безкоштовними вже з 1 квітня (200)
15. Чи відбудеться співпраця між містом і територіальною громадою? (199)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс