Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №894 від 03.01.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Від кашлю та нежиті лікуємося інгаляцією

Від кашлю та нежиті лікуємося інгаляцією

Ця нескладна процедура сприятливо діє на дихальні органи, що дозволяє швидко позбутися інфекції.

Cпеціальні прилади для інгаляції продаються в аптеках, однак можна використовувати як інгалятор звичайний чайник. Досить згорнути трубку з паперу, надіти її вузький кінець на носик чайника, а в широкий опустити ніс і рот, вдихаючи лікарські пари. А найпростіший спосіб інгаляції – нахилитися над каструлею і накрити голову рушником.

Суміші для інгаляцій

При вологому кашлі

Використовуються ромашка, шавлія, звіробій, календула, листя малини, м’ята перцева, листя мати-й-мачухи, листя евкаліпту, ялівець, материнка, соснові бруньки. Також можна додавати в розчин для інгаляцій трохи подрібненого часнику або цибулі.

Холодна інгаляція: натріть одну чорну редьку, покладіть її в банку. Корисно по кілька разів дихати над банкою.

При важкому кашлі з поганим відходженням мокротиння

- 1 ст. л. питної соди залийте двома склянками окропу, охолодіть до 50 градусів.

- 3 ст. л. морської солі на літр води.

- Запарити по 2 ст. л. ромашки аптечної і бруньок сосни двома склянками окропу.

- Якщо у ступці дрібно розтерти морську сіль, розжарити її на сковорідці, потім пересипати гарячий порошок у невелику ємність – можна дихати над нею, перемішуючи сольовий порошок.

При болю в горлі

В гарячу воду додати кілька крапель ефірної олії таких рослин, як ментол, евкаліпт, аніс, кедр, ялиця, чебрець і ялина.

Також допоможе збір трав: чебрець, лаванда, мати-й-мачуха, шавлія, ромашка. Столову ложку суміші залити 250 мл окропу.

Від нежитю

Інгаляції краще робити з ефірних олій ментолу, сосни, евкаліпту, ялівцю й герані.

Також ефективні інгаляції з розпареної свіжоподрібненої хвої сосни, ялівцю, листя евкаліпту, дуба, берези, м’яти, квітів ромашки.

Ефективна суміш зі столової ложки листя евкаліпту прутовидного, однієї чверті брикету хвойного екстракту, чайної ложечки ментолової олї (можна замінити двома таблетками валідолу), 15 крапель ментолового спирту, а також чайної ложки свіжої кашки часнику або цибулі. Дихати слід парами суміші, залитої окропом.

Пам’ятайте!

- Розчин для інгаляції має бути теплим, у жодному разі не гарячим. Інакше ризикуєте отримати опік замість лікування. Ідеальна температура настою – 40-50 градусів.

- Процедура має тривати не більше 5-10 хвилин.

- Не можна робити інгаляції відразу після їжі, краще через 1-2 години після неї. Розмовляти ні під час інгаляції, ні після неї протягом півгодини не можна. Також відразу після процедури не можна пити або їсти. Краще полежати і в жодному разі впродовж години не виходити на холод.

- При бронхіті вдих варто робити через рот, а видихати через ніс. При нежиті й синуситах – навпаки. Після вдиху затримайте дихання на 1-2 секунди, потім зробіть максимальний видих.

- Робити інгаляцію протипоказано хворим, які страждають на легеневу та серцеву недостатність, а також гіпертонікам. Заборонено проводити інгаляцію, якщо у хворого температура вище 37,5 або носова кровотеча.

Перед застосуванням обов`язково порадьтеся з лікарем!

03.01.2019


Переглядів: 1920

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1161 від 15.03.2024p.
¤ 
Чим корисний часник?

Чим корисний часник?

Ми звикли вважати часник спецією, але, насправді, цей овоч може принести величезну користь для здоров’я. Тільки треба вміти його правильно їсти....

¤ 
Арсенал боєприпасів виявили у квартирі рівнянина

Арсенал боєприпасів виявили у квартирі рівнянина

Правоохоронці вилучили у рівнянина пістолет Макарова, шість гранат й вісім запалів до них, чотири детонатори, три димові шашки та понад 850 патронів до різної зброї....

¤ 
Стала жертвою шахраїв, намагаючись отримати соціальну допомогу

Стала жертвою шахраїв, намагаючись отримати соціальну допомогу

34-річна жителька Дубенського району побачила у соціальній мережі допис із інформацією про виплату, яку можна отримати від держави. Перейшовши за посиланням – вказала дані банківської картки, зокрема й CVV-код та пін-код....

¤ 
НМТ на Рівненщині: з 14 березня стартує реєстрація, а 14 травня – тестування

НМТ на Рівненщині: з 14 березня стартує реєстрація, а 14 травня – тестування

14 березня стартує реєстрація для проходження національного мультипредметного тесту в 2024 році. А основна сесія НМТ триватиме з 14 травня до 25 червня....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21002)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17143)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14406)
• Допомога під час карантину [967] (14317)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14161)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (13971)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13839)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13817)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13789)
• Живи до ста! [965] (13787)
• Бюджет і ми… [965] (13726)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13710)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13593)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13508)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13504)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13450)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13052)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13034)

ТОП-15 свіжого номера:

• НМТ на Рівненщині: з 14 березня стартує реєстрація, а 14 травня – тестування (207)
• «Війна триває і важливо будувати витрати так, аби вони наближали перемогу», – Олександр Коваль (44)
• Арсенал боєприпасів виявили у квартирі рівнянина (44)
• Стала жертвою шахраїв, намагаючись отримати соціальну допомогу (42)
• Чим корисний часник? (41)
• Порошок, гель або капсули – все про засоби для прання (40)
• Шоколадно-ванільні сирники з вишнями (40)
• Чудовий спосіб, як очистити конфорки до стану нових всього за 10 хвилин (38)
• Як надати першу допомогу при опіках? (8)
• Що можна додати в дешевий шампунь, щоб поліпшити його якість та ефективність? (7)
• Навіщо кидати в блендер кульки, зроблені з алюмінієвої фольги? (7)
• Продавала цигарки (7)
• Для чого варто купувати найдешевше туалетне мило? (7)
• Які страви не можна готувати в алюмінієвому посуді? (6)
• Спеції, які варто додати до кави для покращення роботи мозку (6)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"