Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №916 від 07.06.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Серпень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Вересень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30


#Ракурс добрих порад

Ароматна спеція чи природний антибіотик: цікаві факти про часник

Ароматна спеція чи природний антибіотик: цікаві факти про часник

Сьогодні без часнику не обходиться жодна кухня світу. А чи знали ви, що він – найстаріша культивована рослина у світі, яку споживали ще 6000 років тому? Часник – це лікарська і харчова культура, яка належить до спецій. А крім того, це найдешевший і найефективніший природний антибіотик.

1. Користь часнику

У часнику міститься калій, кальцій, магній, залізо, фосфор, марганець, селен та цинк, а також вітаміни С, В1, В2, В3, D, PP. Він багатий на органічні кислоти, вуглеводи, фітостерини, ефірні і жирні масла, інсулін, алліцин. Часник зовсім не містить жирів, у головці часнику всього лиш 4 калорії. Його широко застосовують як у медицині, такі в кулінарії, своєї цілющої сили він не втрачає навіть у поєднанні з іншими стравами.

2. Часник сприяє здоровій шкірі

Часник містить багато корисних елементів та вітамінів, які чудово подбають про красу вашої шкіри. Особливо велика кількість вітаміну А, С, В1, В2, В3 зроблять вашу шкіру свіжою, пружною та додадуть молодості. Часник використовується для лікування акне, оскільки часниковий сік має здатність чинити антибактеріальну дію і загоювати рани. Рекомендують зубчик часнику дрібно порізати і трішки роздушити, щоб виділився сік, змішати з невеликою кількістю води (чистий, нерозбалений сік може спричинити опік) і протирати проблемну шкіру.

3. Часник покращує роботу серця

Вживання часнику в помірних кількостях збереже здоров’я вашого серця. Корисні речовини, які містяться в часнику, розріджують та покращують циркуляцію крові, розширюють кровоносні судини, сприяють зниженню холестерину. Часник запобігає виникненню атеросклерозу, знижує артеріальний тиск. Алліцин, який міститься в часнику, розслабляє судини.

4. Часник вилікує від застуди

Ще наші бабусі нам не раз розповідали, що потрібно їсти часник, щоб бути здоровим і не хворіти. Саме часник має здатність зміцнювати нашу імунну систему та боротися з різними вірусами та бактеріями. Він діє як природний антибіотик. Рекомендують при ангіні полоскати горло часниковим настоєм. Для цього зубчик часнику порізати дрібненько і залити склянкою теплої води, настояти годину і процідити. Ще один відомий “часниковий” метод від застуди та нежитю: подрібнити декілька зубців часнику і покласти на тарілочку в кімнаті, щоб вдихати аромат, який виділяє часник.

5. Часник при хворобі кишечника

При хворобі кишечника часник слід вживати особливо обережно, щоб не перестаратись з лікуванням. Часник здатен вбивати шкідливі бактерії, не порушуючи мікрофлору кишечника. Тому він є обов’язковими ліками при діареї, дизентерії та коліті.

6. Часник проти раку

Окрім того, що часник зміцнює імунітет, покращує травлення і роботу серцево-судинних органів, запобігає виникненню шкірних захворювань, він ще й протидіє виникненню злоякісних, ракових пухлин.

7. Часник і гострий зір

Вживання часнику покращує зір, тому що селен та вітамін С, які у ньому містяться, позитивно впливають на очі, запобігають виникненню очних інфекцій. Часник має протизапальну, антивірусну та протигрибкову дію.

8. Часник при діабеті

Часник рекомендують вживати в їжу при цукровому діабеті. Він чудово зміцнює імунну та нервову систему, покращує зір, травлення і роботу серця.

9. Кому не варто вживати часник

Якщо для одних людей часник виключно корисний, то іншим може завдати шкоди. До цієї категорії належать люди з підвищеною секрецією шлунка, хворою печінкою, нирками та жовчним міхуром.

10. Ще декілька “часникових” цікавинок

Щоб позбутися специфічного запаху після вживання часнику, варто пожувати шматочок лимона, гілочку петрушки чи паличку кориці.

Назва американського міста Чикаго походить від індіанського слова, яке означає «дикий часник».

Найбільше у світу часнику вживають у Південній Азії. А в Сан-Франциско існує кафе, де відвідувачі кожен місяць з’їдають понад тонну часнику. Саме в цьому кафе, яке носить назву «Garlic», існує часникове морозиво. Девіз кафе звучить так: «Ми приправляємо наш часник їжею».

Якщо зубчик часнику покласти в ємність з крупою, це вбереже її від псування.

11. Як правильно зберігати часник

Для зберігання часнику найкраще підійде комора, льох або підвал – саме там панує оптимальна температура повітря, яка не дозволить часнику проростати або всихати. Головки часнику можна скласти у стару панчоху, чи сіточку з-під апельсинів чи інших фруктів, щоб був доступ повітря, та підвісити. Часник можна зберігати й у холодильнику. Для цього головки часнику помістити в полотняний мішечок, який попередньо вимочити в соляному розчині і висушити, можна пересипати лушпинням з цибулі, щоб часник не почав гнити. Ще один цікавий спосіб – помістити часник у паперову коробку і пересипати борошном або крупною сіллю. А щоб часник не проростав, потрібно після підсушування головок часнику, обпалити корінець над вогнем.

07.06.2019


Переглядів: 278

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 931 від 19.09.2019p.
¤ 
У Рівному привітали кращих спортсменів та тренерів

У Рівному привітали кращих спортсменів та тренерів

У Рівному відбулися урочистості до Дня фізичної культуpи і споpту. Провідних тpенеpів, споpтсменів пpивітaв голова Рівненської ОДА Віталій Коваль....

¤ 
«Верес» переконливо обіграв «Буковину»

«Верес» переконливо обіграв «Буковину»

Забивши два м’ячі ще до перерви, рівненський «Верес» на власному полі здобув переконливу перемогу над чернівецькою «Буковиною». Тим самим рівняни перервали двоматчеву програшну серію у чемпіонаті України....

¤ 
17 фактів про наше здоров’я,

17 фактів про наше здоров’я,

які більшість з нас продовжують ігнорувати

1. Шкоду від цукру можна порівняти з курінням Надмірне вживання цукру, як і куріння, впливає на серцево-судинну систему, підвищує ризик інсульту і навіть може сприяти розвитку деяких видів раку....

¤ Справжня фармація
Ольга САДОВНИК: «В аптеці має бути запах ліків, а не парфумів»

Ольга САДОВНИК: «В аптеці має бути запах ліків, а не парфумів»

Головні пріоритети ТДВ «Рівнефармація» – надання якісних фармацевтичних послуг та ефективна фармацевтична опіка

На жаль, сьогодні дехто забуває, що аптека – це заклад охорони здоров’я, а не місце торгівлі ліками, сумно констатує напередодні Дня фармацевта в розмові з кореспондентом «Рівне-Ракурсу» заступник генерального директора ТДВ «Рівнефармація», кандидат фармацевтичних наук, професор КЗВО «Рівненська медична академія» Ольга САДОВНИК (на фото). В деяких містах, зауважує, навіть вивіски не відповідають функціоналу медичного закладу. Наприклад, на Харківщині можна зустріти «Аптеку ШАРА», що дуже спантеличує і не викликає довіри: така назва більше підходить для крамниці з продажу секондхендівських речей....

¤ 

Іноземець напав на рівнянина

У результаті проведених розшукових заходів оперативники Рівненського відділу поліції 12 вересня затримали 28-річного громадянина Грузії за вчинений розбійний напад на жителя обласного центру. Нині він перебуває в ізоляторі тимчасового тримання....

¤ 
Банкнота в 1000 гривень та відмова від копійок. Коли і навіщо?

Банкнота в 1000 гривень та відмова від копійок. Коли і навіщо?

З 1 жовтня в магазинах перестануть приймати монети номіналом 1, 2, 5 копійок, а Нацбанк почне вилучати з обігу 25 копійок. Водночас на монети почнуть замінювати банкноти 5 та 10 гривень, а також з’явиться нова купюра найвищого номіналу – 1000 гривень. Як грошова реформа позначиться на щоденних розрахунках українців і на темпах інфляції загалом, дізнавалися наші експерти....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (19352)
2. Як правильно приймати вітаміни? [749] (6723)
3. Моє місто - найкраще [427] (6572)
4. Секс із мусульманином [271] (5619)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (5492)
6. Як позбутися шпори на п’яті [850] (5070)
7. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (5033)
8. Догляньте мене до смерті [278] (4972)
9. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4936)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (4934)
11. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (4066)
12. Якщо у сні приснився вуж [219] (3415)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (3404)
14. Коли розпочинати садити городину [599] (3160)
15. Розклад руху автобусів [253] (3114)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Вже за місяць в області з’явиться мобільний зв’язок у місцях з поганим покриттям (164)
2. Внаслідок ДТП травмувалися мотоцикліст та малолітня пасажирка (155)
3. В області створено 46-ту ОТГ – Мощаницьку (147)
4. У Рокитнівському районі травмувався водій мотоцикла (137)
5. Рівненщина: поліцейські вилучили нарковмісні таблетки, канабіс та рослини конопель (133)
6. 28 вересня та 12 жовтня 2019 року у Рівному відбудуться сільськогосподарські ярмарки (133)
7. Вересневі вихідні на Рівненщині насичені подіями (132)
8. Рівнянину підпалили двері квартири (132)
9. На Рівненщині «розкручують» проєкт «Медове коло» (131)
10. На Володимиреччині поліцейські вилучили бурштин та обладнання (130)
11. Рівненська ДПС попереджає про штрафи за продаж «нелегального» палива (130)
12. Оля Полякова розповіла, чому стала головним годувальником у сім’ї (129)
13. Нові міжнародні номери рахунків з 1 жовтня (129)
14. Велосипедист потрапив під колеса автобуса (129)
15. Зима вже близько: на Рівненщині готуються до опалювального сезону (128)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс