Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №293 від 24.05.2007p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
Лютий 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Новини Рівне

#Консультація

Печія: гасимо пожежу,

Печія: гасимо пожежу,

або Хто сказав, що людський шлунок може навіть цвяхи розчиняти?..

Під час останньої корпоративної вечірки в офісі одна моя колежанка якось так вибагливо підбирала страви: і щоб без майонезу, і без гірчиці були, шукала мінералку без газу. На моє запитання, чи не підсіла вона на якусь модну дієту, відповіла, що боїться, аби в неї часом не виникла печія, яку має її чоловік ще зі студентських років. Капосна печайка навіть вночі вже йому спати не дає. А нещодавно хтось сказав, що печія може бути ознакою раку шлунка. Бідолаха зовсім налякався, кинув курити і збирається серйозно обстежитися.

Справді, багатьом із нас відоме відчуття пекучості, важкості та гіркоти в шлунку. Про такі неприємні явища в народі часто кажуть “печайка пече” і біжать пити соду. За статистикою, не менше 30 відсотків українців страждають від печії хоча б раз на місяць.

Сода завдає лише шкоди організму

Як позбутися цього клопоту в своєму організмі, газета поцікавилася у головного гастроентеролога області, завідувачки гастроентерологічного відділення Рівненської обласної клінічної лікарні Ірини ОЛІЙНИК (на фото):

- Гастроезофагальний рефлюкс - так правильно називаємо печію ми, лікарі. Цей термін означає дослівно таке: ”гастро” - шлунок, “езофагус” - стравохід, “рефлюкс” - це зворотний рух. Провокує це доволі неприємне відчуття шлунковий сік - такий собі своєрідний коктейль із соляної кислоти та ферментів. При печії соляна кислота дуже високої концентрації, яка міститься в нашому шлунку, викидається у стравохід. Часто причиною шлунково-кишкового рефлюксу може бути ослаблення сфінктера - м’яза, який розташований на межі стравоходу та шлунка. Саме він і повинен запобігати потраплянню соляної кислоти у стравохід, але за певних умов дає збій.

А відбувається це при переїданні, зловживанні гострими та смаженими стравами, при стресах, загостреннях гастриту, виразковій хворобі, а також грижі. Зазвичай, нездужання виникає при підвищеній кислотності шлункового соку, проте може бути й при кислотності зниженій За вироблення кислоти у людському шлунку відповідають парієнтальні клітини, які виділяють кислоту.

Справді, перше, що робить більшість людей, для того, аби позбутися нападу печії, - п’є соду. Шкода, що старий, як світ, спосіб гасіння печії завдає лише шкоди організмові. Адже при взаємодії кислоти й лугу відбувається хімічна реакція, при якій виділяється величезна кількість вуглекислого газу. Він буквально розпирає шлунок, розтягує його, відкриваючи вільний шлях соляній кислоті прямо у стравохід, понад те - стимулює синтез все нової й нової порції соляної кислоти. Звісно, прийом соди дає деяке полегшення, однак, на жаль, короткочасне.

Не заїдайте горілку лимоном

Напад печії можуть провокувати також певні продукти: цибуля, шоколад, цитрусові, чорний та червоний перець й улюбленці багатьох дорослих та дітей - шоколад і газовані напої. Ці харчі подразнюють слизову шлунка, призводять до підвищеного газоутворення, через яке роздувається шлунок, що призводить до викиду надлишку кислоти у стравохід. Також для подолання нападів печії варто зменшити кількість випитої за день кави. Адже слизову подразнюють ефірні олії та кофеїн, що містяться в каві. І однозначно, що печію викликає зловживання алкоголем.

- Кажуть, допомагає позбутися печії молоко, особливо тепленьке. Та й в аптеці продається чимало ліків. Можна накупити й самому вилікуватися?

- Молоко як симптоматичний засіб, на відміну від соди, не шкідливе. Воно знижує кислотність, але також ненадовго, і коли печія трапляється, знову ж таки, епізодично. А вже часті напади печії можуть свідчити, що вона - супутниця хронічного гастриту, виразкової хвороби та інших недуг. Якщо вилікуєте їх, то й печія зникне. Друге, протикислотні препарати, які блокують синтез соляної кислоти, справді продаються. Вони добре гасять кислоту та й шлунок не розтягують. Але без консультації з лікарем самому їх вживати не варто, не знаючи причини появи печії. Адже шлунково-кишковий рефлюкс, якщо став хронічним, може спровокувати виникнення запалення стравоходу - езофагіту, яке нерідко призводить до передракового стану.

- Порадьте, як харчуватися. Зараз уже є ранні овочі, скоро з’являться полуниці…

- При печії рекомендується харчуватися кілька разів на день невеличкими порціями. Зі свого раціону варто виключити жирні сорти м’яса та риби, гострі соуси, приправи, кислі фрукти та ягоди. А також кислющі соки. Якщо є печія, варто уникати овочів із грубою клітковиною - білокачанної капусти, редиски, редьки, цибулі.

Не мостіться спати відразу після щедрої вечері, зачекайте години зо дві. Та й після обіду не лягайте, бо сфінктеру важче утримувати їжу в шлунку. Якщо вже кортить прилягти, то підніміть узголів’я ліжка. Іще одна порада: не вдягайте вузького одягу, який стискає ділянку шлунка.

Навіть у спортсменів буває печія. Результати американських науковців довели, що ризик постраждати від печії у тих, хто займається, наприклад, бодібілдінгом, десь на 60 відсотків вищий, ніж у людини, яка до такого хобі байдужа. Просто під час силових вправ м’язи преса тиснуть на шлунок, і його вміст може витискатися у стравохід. Щоб цього не відбулося, треба починати тренування не раніше, ніж за годину після їжі, й робити глибокий вдих під час кожного повтору вправи.

24.05.2007


Переглядів: 61

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 952 від 22.02.2020p.
¤ 
“Кардинал-Рівне” гарантував собі місце у топ-шістці чемпіонату!

“Кардинал-Рівне” гарантував собі місце у топ-шістці чемпіонату!

“Кардинал-Рівне” обіграв одеський “Епіцентр К Авангард” і гарантував собі місце у топ-шістці Favbet Екстра-ліги....

¤ 
Рівненщина отримає майже 58 млн грн на обладнання для шкіл і підготовку вчителів НУШ

Рівненщина отримає майже 58 млн грн на обладнання для шкіл і підготовку вчителів НУШ

Цьоріч для розвитку Нової української школи на Рівненщину спрямують субвенцію з державного бюджету в сумі 57797,3 тис. грн. Кошти передбачені на закупівлю обладнання та матеріалів для початкових класів та пілотних шкіл, а також на перепідготовку педагогів....

¤ 

Виявлено факт закупівлі медичного обладнання лікувальними закладами області за завищеними цінами

Прокуратура Рівненської області продовжує вживати заходи, направлені на виявлення порушень у бюджетній сфері. Так, за результатами вжиття спільних заходів з УСБУ в Рівненській області, виявлено можливі порушення вимог законодавства при закупівлі комунальним закладом «Рівненська обласна клінічна лікарня» та комунальним некомерційним підприємством «Центральна міська лікарня» Рівненської міської ради за бюджетні кошти для потреб населення медичного обладнання....

¤ 
Фахівці обласної стоматполіклініки лікували військових та місцевих в зоні АТО-ООС

Фахівці обласної стоматполіклініки лікували військових та місцевих в зоні АТО-ООС

Бригада фахівців КП «Рівненська обласна стоматологічна поліклініка» Рівненської обласної ради в якості волонтерів побували в зоні АТО-ООС. Упродовж тижня вони безкоштовно лікували не лише наших військових, а й місцеве населення, зокрема, дітей....

¤ 
«Дія» в дії

«Дія» в дії

За перший тиждень після презентації застосунку «Дія» його завантажили понад 1 млн разів. Урядовий додаток міцно закріпився на перших позиціях українських App Store і Play Market, випередивши популярні сервіси Tik Tok, Telegram, YouTube і Viber....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (1760)
2. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (1206)
3. Усюди коти й грибки [369] (916)
4. Melanotan 2 поможет восстановить мужскую силу [782] (901)
5. Як модернізувати «Рівнеоблводоканал»? [774] (890)
6. 8-10 червня у Радивилові відбудеться Всеукраїнський фестиваль-конкурс козацької пісні “Встань, козацька славо! Засвіти знамена!” [295] (890)
7. Обманливі вихиляси стегнами [384] (885)
8. МФК “КАРДИНАЛ-РІВНЕ” - У ФІНАЛІ [613] (868)
9. “Ремб” робить усе, як треба, і навіть краще! [337] (866)
10. Як позбутися шпори на п’яті [850] (865)
11. Комп’ютерних талантів у нас багато! Буде ще більше! [427] (845)
12. Колоновидні яблуні. [777] (833)
13. Вертикальна трансмісія [427] (825)
14. Реінкарнація берези

[257] (815)
15. Огірки з м’ятою і базиліком [881] (810)

ТОП-15 свіжого номера:

1. «Закладчик» залишив наркотики у 11 місцях (293)
2. Сергій Власенко: Протягування закону про розпродаж землі – це нахабна корупційна оборудка на найвищому рівні (293)
3. Аграріїв треба підтримувати, а не забирати останнє (288)
4. Що таке вісцеральний жир, та чому треба із ним боротися (284)
5. З Німеччини привезли 8 нагород (281)
6. Зменшено плату за обслуговування мереж при відсутності споживання газу (280)
7. У приміщенні суду шукали вибухівку (279)
8. Сюрприз (278)
9. “ОДЕК” переміг у першому матчі 2020 року (277)
10. П’ята пора року (277)
11. В’їхав у дерево: двоє потерпілих у реанімації (276)
12. Юлія Тимошенко: Закон про розпродаж землі опинився в руках лобістів (276)
13. Дітям учасників АТО/OOC обласна рада хоче організувати відпочинок у Польщі (276)
14. Земля: за мить до катастрофи (275)
15. «Верес» підписав ще двох новачків (273)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс