Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №312 від 04.10.2007p.
Передплатні індекси:
23429 (на 1-6 місяців)
08903 (на рік).
Тел. +38(0362) 62-31-31
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Грудень 2017p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


#Хвороба часу

Самообстеження грудної залози

Рівненський обласний онкологічний диспансер випустив пам’ятку для жінок з рекомендаціями, як робити самообстеження. Лікарі вважають найкращим часом для проведення обстеження - перші 7-10 днів після менструації. Адже саме в цей час молочна залоза не є збільшеною чи напруженою. Утім, якщо місячних у жінки немає, варто робити самообстеження в одне й те ж число місяця. Самообстеження складається з трьох основних моментів: огляд у трьох положеннях, промацування молочних залоз та прощупування пахових западин.

1 Огляд проводиться перед дзеркалом при гарному освітленні у таких положеннях:

• руки на поясі;

• руки підняті догори;

• руки опущені.

Ваше завдання - з’ясувати, чи не з’явилися ознаки хвороби. Ознаки ж можуть бути такі:

• втягнення або, навпаки, випинання ділянки шкіри молочної залози;

• втягнення соска чи відхилення соска вбік;

• зміна звичної форми або розміру однієї з молочнох залоз;

• деформація ареоли - пігментної ділянки шкіри наколо соска;

• зменшення радіуса ареоли;

• виділення з соска жовтуватого кольору або кров’янисті;

• почервоніння шкіри молочної залози, її ущільнення, набряклість;

• виразки або злущення шкіри на соску.

2 Прощупування молочних залоз робиться стоячи або лежачи. Краще це робити лежачи, бо тоді мускулатура розслаблена, що дає можливість не пропустити жодної ділянки молочної залози.

3 Технологія обстеження. Уперше починаючи самообстеження, ви повинні обрати найзручніший для вас спосіб і робити промацування круговими рухами вгору-вниз по залозі або промацувати сегмент за сегментом. Тільки-но виявите найзручніший варіант - надалі його й дотримуйтеся. Ліва молочна залоза промацується правою рукою і навпаки.

(Продовження - у наступному числі)

04.10.2007Ольга ЯРОШ


Переглядів: 1491

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 838 від 30.11.2017p.
¤ 
На Рокитнівщині внаслідок пожежі загинуло двоє малолітніх дітей

На Рокитнівщині внаслідок пожежі загинуло двоє малолітніх дітей

Вогонь у будинку 29-річної жительки селища Рокитне спалахнув 26 листопада, близько другої ночі. Поки матері не було дома, двоє синів отруїлися чадним газом....

¤ 
Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу в Рівному

Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу в Рівному

Повідомлення про пожежу, яка сталася на вулиці Корольова обласного центру, до поліції надійшло 27 листопада, о пів на другу ночі....

¤ 
Агрохолдинг «МРІЯ» відзвітував про досягнення, розповів про плани на сезон-2018 і відзначив найкращих співробітників

Агрохолдинг «МРІЯ» відзвітував про досягнення, розповів про плани на сезон-2018 і відзначив найкращих співробітників

З нагоди Дня працівників сільського господарства Агрохолдинг «МРІЯ» відзвітував про свої досягнення та відзначив найкращих співробітників. На святковий захід зібралися працівники Компанії із шести обл...

¤ 
Депутати профільної комісії погодили видатки на медицину

Депутати профільної комісії погодили видатки на медицину

Відбулося засідання постійної комісії з питань охорони здоров’я, материнства та дитинства, що проходить під головуванням Михайла Вервеги. Взяли в ньому участь голова обласної ради Микола Драганчук і й...

¤ 
«Доступних ліків» стане більше

«Доступних ліків» стане більше

У 2018 році «Доступні ліки» діятимуть ще для 3 напрямків захворювань....

¤ 
Різдвяний піст 2017-2018: дата і традиції дотримання

Різдвяний піст 2017-2018: дата і традиції дотримання

Різдвяний піст 2017-2018 – це останній багатоденний піст у нинішньому році....






Найпопулярніші 15 статей:

1. Розклад руху приміських та пасажирських потягів [242] (22266)
2. Розклад руху автобусів [253] (19990)
3. Моє місто - найкраще [427] (16813)
4. Догляньте мене до смерті [278] (11652)
5. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (11576)
6. Скрегіт зубами посеред ночі [312] (11316)
7. Коли розпочинати садити городину [599] (10941)
8. Не я б’ю, верба б’є За тиждень - Великдень! [235] (9329)
9. Душ для всіх [432] (8474)
10. Приваблюють і відлякують привиди Тараканівського форту [419] (8433)
11. Кульова блискавка: феномен, який не розгадано [462] (8138)
12. ПАТ “Волинь- Цемент”: [505] (8071)
13. За кордон можна вивезти не більше 50 тисяч доларів! - [205] (8065)
14. Тахінна халва зміцнює кістки та зуби [390] (7911)
15. “Тартак” закликав не бути байдужими [205] (7857)

ТОП-15 свіжого номера:

1. На Рокитнівщині внаслідок пожежі загинуло двоє малолітніх дітей (173)
2. Вийшли з лісу лісники… (165)
3. На Рівненщині підсумували результати призову строковиків та контрактників (160)
4. Після реконструкції Корнинська школа буде втричі більшою (157)
5. У Рівному вже є люди, яких треба боятися роботодавцям, що використовують нелегальну працю (155)
6. У Рівному продовжується благоустрій (154)
7. Володимир Зеленський розповів, що буде робити, якщо його проекти будуть закривати (152)
8. Для охочих мати власну оселю... (152)
9. На новорічно-різдвяні свята курсуватимуть додаткові поїзди (148)
10. У Рівному запалили свічку пам’яті про жертв голодоморів (148)
11. Руслана Писанка схудла на 21 кг (147)
12. Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу в Рівному (146)
13. Депутати профільної комісії погодили видатки на медицину (142)
14. Різдвяний піст 2017-2018: дата і традиції дотримання (141)
15. Стан захворюваності на грип на Рівненщині (139)





 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2015 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс