Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №219 від 22.12.2005p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"




  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Грудень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Новини Рівне

#З легкою парою!

Новий рік зустріньте в бані!

Чомусь у багатьох із нас Новий рік асоціюється з лазнею. Чи то навіює спогади славнозвісний фільм, чи просто тіло і душа бажає оновлення. А де ж, як не у лазні, наш організм може почерпнути життєдайну енергію?..

Про користь лазні знають, напевно, всі. А як отримати максимум користі і задоволення від парної, відкрити «друге дихання», очиститися від шлаків допоможуть наші поради.

Збираючись до лазні, візьміть обов'язкові «атрибути»: гумові тапочки, віник, шапочку із шерсті або льону, тільки не синтетичну, брезентові або вовняні рукавиці (у них комфортніше працювати віником), простирадло або халат, килимок (лавки сильно нагріваються), рушник, мило, шампунь, мочалку, змінну білизну, гребінець. За бажанням можна взяти: засоби для бриття, пемзу для п'ят, манікюрні ножиці, крем і лосьйони.

У лазні не можна:

• вживати алкоголь, оскільки зростає навантаження на серце;

• пити холодні напої, тому що вони уповільнюють потовиділення. Найкраще віддати перевагу теплому чаю;

• ситно їсти, оскільки в лазні кров відходить від внутрішніх органів до шкірних покривів, а для перетравлення їжі необхідно протилежне;

• відвідувати лазню, якщо маєте погане самопочуття;

• фізично перенавантажуватися, особливо це стосується сексу. Тому розслабтеся й отримуйте задоволення;

• перебувати в парній занадто довго, також купатися в крижаній воді;

• замочувати віник в окропі - більшість листя виявиться на підлозі;

• сидіти на верхній полиці, звісивши ноги вниз, а голову тримаючи під стелею. Різниця температури голова-ноги може досягати 30 градусів, а більше тепла потрібно ногам. Найкраще обрати горизонтальне положення;

• митися з милом перед парною. Знежирена шкіра погано переносить високу температуру і легше піддається опікам;

• обмежуватися лише контрастними процедурами, намагаючись частіше заходити в парну. Тривалість відпочинку повинна бути більшою за час перебування в парній, як мінімум, у два рази.

22.12.2005


Переглядів: 523

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 943 від 13.12.2019p.
¤ 
Оперативники затримали «квартирників»

Оперативники затримали «квартирників»

До рук зловмисників у квартирі на вулиці В’ячеслава Чорновола обласного центру потрапило все – від парфумів до грошових коштів. Обох крадіїв затримали працівники карного розшуку Рівненського відділу коли ті відзначали «легкий заробіток»....

¤ 
З держбюджету виділено 10 мільйонів на заробітну плату працівникам бюджетних установ та оплату компослуг

З держбюджету виділено 10 мільйонів на заробітну плату працівникам бюджетних установ та оплату компослуг

Розподіл державної субвенції у розмірі 10 мільйонів гривень погодили депутати на засіданні постійної комісії з питань бюджету, фінансів та податків....

¤ 

З 6 грудня відновили відпуск інсуліну в аптеках обласного центру хворим на діабет

Зокрема, це аптеки, з якими Центри первинної медико – санітарної допомоги, а також поліклініка Центральної міської лікарні уклали угоди....

¤ 
Віталій Ундір: «Найбільш ефективною системою виборів до обласних рад є «мажоритарка»

Віталій Ундір: «Найбільш ефективною системою виборів до обласних рад є «мажоритарка»

- Як Ви бачите роль органів місцевого самоврядування в системі державної влади України?...

¤ 
Алла Карпюк: «Перетворимо Великоомелянську сільраду на високорозвинену європейську громаду»

Алла Карпюк: «Перетворимо Великоомелянську сільраду на високорозвинену європейську громаду»

Роль сільських рад та об?єднаних територіальних громад в системі місцевого самоврядування продовжує посилюватись. Можна сказати, що вибудовується нова реальність, в якій ми будемо бачити вже в найближчі роки економічно потужні і, будемо сподіватись, фінансово незалежні громади, які зможуть забезпечити сталий розвиток своїх територій. Тому цікава думка людей, які сьогодні працюють в органах місцевого самоврядування і бачать ситуацію «з середини». Тому автор попросив про інтерв?ю у заступника сільського голови з питань діяльності виконавчих органів Великоомелянської сільської ради Алли Карпюк....

¤ 
Названо найприбутковіший гурт останніх 10 років

Названо найприбутковіший гурт останніх 10 років

Найприбутковіший гастролюючий гурт назвали експерти американського видання Pollstar, яке висвітлює турову діяльність музичних гутів і сольних виконавців....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (23576)
2. Як правильно приймати вітаміни? [749] (8475)
3. Моє місто - найкраще [427] (8141)
4. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (7054)
5. Як позбутися шпори на п’яті [850] (6996)
6. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (6699)
7. Секс із мусульманином [271] (6667)
8. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (6098)
9. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (5982)
10. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (5949)
11. Догляньте мене до смерті [278] (5853)
12. Якщо у сні приснився вуж [219] (4331)
13. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (4172)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (4086)
15. Коли розпочинати садити городину [599] (3737)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Кілька бар’єрів на шляху застуди (114)
2. Бульбова бегонія. Як садити, та як доглядати (114)
3. Жартівлива притча про те, як жінки обирають чоловіків (113)
4. Названо найприбутковіший гурт останніх 10 років (111)
5. Співоча риба і фартух для миття посуду: що члени королівської сім’ї дарують один одному на Різдво (111)
6. Ці рослини – кисневі бомби! (110)
7. З держбюджету виділено 10 мільйонів на заробітну плату працівникам бюджетних установ та оплату компослуг (110)
8. Які вазони варто забрати з дитячої (109)
9. Школярка покінчила життя самогубством (108)
10. 18-річний водій мікроавтобуса загинув під час ДТП (108)
11. Біодобриво з банана допоможе навіть хворим вазонам (108)
12. На Володимиреччині легковик злетів у кювет (107)
13. Як відчистити решітку на плиті? (106)
14. Нетверезий молодик вбив пенсіонера (106)
15. «Золотий дубль» рівненських пауерліфтерів (106)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс