Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №586 від 17.01.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Квітень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Новини Рівне

#Перевіримо на собі

ПОЧИНАЄМО ЖИТИ

ПОЧИНАЄМО ЖИТИ

Шановні читачі! Ми розпочинаємо цикл публікацій про шкідливі звички. Про те погане, чого людині кортить спробувати у житті, але що потім їй завдає нищівного удару. Тютюн, алкоголь, наркотики, шкідлива їжа - усе це не лише спустошує наші кишені, але скорочує життя на десятки років. Випуск за випуском ми доводитимемо вам, що світ навколо нас - прекрасний і без “хімії”.

І перше, з чого ми пропонуємо вам почати змінювати своє життя - кинути курити.

Про цю шкідливу звичку в суспільстві існує багато помилкових даних. Ми неодноразово чуємо навіть таке: курити корисно, у кожної людини є в тілі нікотин, тому що організм людини сам його продукує. Це брехня! Нічого корисного в курінні немає. Люди плутають нікотин з нікотиновою кислотою. Нікотинова кислота - це різновид вітаміну B3, у промисловості з нікотину отримують нікотинову кислоту. А організм людини нікотинову кислоту отримує завдяки синтезу амінокислот (амінокислоти - складові, “цеглини” білків), зокрема, від триптофану. Тобто куріння, як спосіб поповнити організм нікотиновою кислотою, є помилковим докорінно.

Історія походження

Тютюн вирощували в Америці задовго до того, як її відкрили європейці. До Європи цю рослину завезли наприкінці XV століття і вирощували як декоративний та лікарський засіб.

У 1560 році французький амбасадор у Португалії Жан Ніко приніс у подарунок своїй королеві Катерині Медичі листя тютюну, подрібнене на порошок для нюхання. На його думку, воно мало лікувальні властивості, зокрема, рятувало від головного болю. Від прізвища цього посла і походить назва основного активного компоненту тютюну - нікотину.

Спершу куріння переслідувалося, і курців жорстоко карали. В Англії - навіть на смерть, а голови з люлькою в роті виставлялися на площах. У Туреччині злісних курців саджали на кіл. У Персії - відрізали губи і ніс. В Італії римський папа Урбан VII відлучав від церкви.

А що спонукало вас?

Незважаючи на різні попередження Мінохорони здоров’я, щороку в Україні кількість курців зростає. Курить все більше жінок, дівчат, починають з багатозначним прищуром затягуватися підлітки і просто діти. І це при тому, що в цивілізованому світі щодня курців стає все менше!

Чому ж розумні люди, які щодня читаючи про небезпеку куріння на пачках, все ж купують цигарки і продовжують палити?

Кожен знаходить для себе своє. Для одних, це спроба стати дорослішим, змінити себе. Для інших сигарета - це спосіб зняти стрес. Це звична справа, як теребіння хусточки. Деякі клацають запальничками або крутять ручку, або постійно перекушують, або перекладають чотки, або... курять. Адже це так звично, це ніби заспокоює.

Треті курять, тому що думають, що це модно. Часто з цієї причини починають палити дівчата.

Четверті починають курити, щоб стабілізувати або скинути вагу. І це найчастіше допомагає! Особливо це помітно, коли вже курець зі стажем кидає палити. Він гладшає! І тоді... тоді він знову бере сигарету, і знову скидає вагу! Що це, цілющі властивості тютюну? Розберімося. Тютюн, нікотин - це отрута. Коли здоровий організм працює на повну силу, а людина любить поїсти, вона гладшає. Але коли організм починає приймати отруту, то перестає бути здоровим, йдуть обмінні порушення, речовини починають гірше засвоюватися. Людина їсть, а засвоюваність їжі знижується. Вага зростає повільніше або стабілізується. І варто людині кинути палити, зникає таке собі гальмо на обмін речовин. Зраділий організм, скинувши тяжку ношу, починає з ентузіазмом працювати, заготовлюючи запаси про запас. Але не тут-то було! Людина, що не очікує такої прудкості від самого себе, дивлячись на зростаючу вагу, з переляку знову починає палити. Вага перестає рости, навіть трохи спадає.

А чи потрібно було курити? Звичайно, це набагато легше, ніж взятися за своє здоров’я. Переглянути своє харчування, відмовитися від чогось смачного, в чомусь себе обмежити. Збільшити фізичну активність. Набагато простіше просто курити. І продовжувати ще більше гробити своє здоров’я. І курінням, і неправильним харчуванням, і низькою фізичною активністю створюється таке собі порочне коло, звідки з роками все важче вирватися. Чи не так, панове курці?

17.01.2013


Переглядів: 236

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1010 від 08.04.2021p.
¤ 
Рівнянин виборов золоту медаль на Чемпіонаті України

Рівнянин виборов золоту медаль на Чемпіонаті України

2-4 квітня у місті Київ відбувся Чемпіонат України серед кадетів з греко-римської боротьби....

¤ 
Міський голова Рівного: «Влада не може допустити, щоб команда не мала бази у рідному місті»

Міський голова Рівного: «Влада не може допустити, щоб команда не мала бази у рідному місті»

Представники народного клубу, вболівальницької спільноти та влади міста обговорили план взаємодії щодо виділення земельної ділянки у Рівному для будівництва спортивної бази. Участь у зустрічі взяли міський голова Рівного Олександр Третяк, його профільний заступник Олег Піщанський, депутат Рівнеради і архітектор Дмитро Котляров, гендиректор народного клубу Верес Антон Назарук, члени наглядової ради клубу Юрій Фалко і Валентин Ляхов....

¤ 
Верес здобуває вольову перемогу над Кременем!

Верес здобуває вольову перемогу над Кременем!

Пропустивши першим, Верес вдруге у сезоні здобув вольову перемогу над Кременем. Рівняни продовжили переможну серію у чемпіонаті до восьми матчів поспіль....

¤ 
Як картопля провокує підняття артеріального тиску

Як картопля провокує підняття артеріального тиску

Високий кров’яний тиск, відомий як гіпертонія, може призвести до серйозних серцевих проблем. Щоб запобігти підвищенню тиску, слід крім іншого уникати вживання картоплі, приготовленої трьома способами....

¤ 
Потрапив під потяг передаючи передачу

Потрапив під потяг передаючи передачу

Екіпаж групи реагування відділення поліції № 6 (м. Здолбунів) третього березня близько 18:40 саме повертався із виклику. Перечекавши перед шлагбаумом поки проїде потяг, переїхали залізничний переїзд. В цей час до них підбігла перелякана жінка й повідомила, що чоловік потрапив під потяг і травмувався....

¤ 
Як захиститися від колекторів? Рішення нового закону

Як захиститися від колекторів? Рішення нового закону

Дії колекторів нерідко межують із порушенням закону. Минулого року Національний банк України (НБУ) отримав понад дві тисячі скарг від боржників, які стосувалися поведінки представників колекторських компаній. Зокрема, скаржилися на погрози, цілодобові дзвінки, тиск на рідних і друзів, поширення особистої інформації. Досі ж українське законодавство жодним чином не регулювало діяльність колекторів. Приборкати проблему має новий закон, який встановлює чіткі вимоги до роботи таких компаній. Деталі дізнавались експерти Центру громадського моніторингу та контролю....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (5612)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (5399)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4107)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4084)
• Допомога під час карантину [967] (4075)
• Бюджет і ми… [965] (4028)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4006)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4000)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (3944)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (3925)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (3919)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (3881)
• Живи до ста! [965] (3816)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (3706)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (3700)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3650)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3643)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (3436)

ТОП-15 свіжого номера:

• Круте піке… (133)
• Хрумке кокосове печиво (104)
• Дитсадок на Коновальця: «добудувати не можна зупинити» (103)
• Юрій Ліпський: «Ми до останнього дня не були впевненні, що фестиваль відбудеться…» (101)
• Тепловий опік язика: як позбутися болі та дискомфорту (93)
• Рівнянин виборов золоту медаль на Чемпіонаті України (83)
• 7 найбільш відомих видів солі та способи їх застосування в кулінарії (81)
• Нелюба донька (81)
• Кілька оманливих продуктів, які замість схуднення допоможуть погладшати (78)
• Як захиститися від колекторів? Рішення нового закону (77)
• Верес здобуває вольову перемогу над Кременем! (77)
• На думку шеф-кухарів: (76)
• Міський голова Рівного: «Влада не може допустити, щоб команда не мала бази у рідному місті» (76)
• Як картопля провокує підняття артеріального тиску (75)
• Потрапив під потяг передаючи передачу (74)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс