Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №958 від 02.04.2020p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Грудень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

9 сигналів, якими тіло повідомляє про сильну нестачу йоду

Йод – один з найважливіших мікроелементів, який бере участь у багатьох фізіологічних процесах.

Його нестача призводить до серйозних порушень, і вимагає своєчасного лікування. Тому сьогодні ми опишемо найбільш поширені ознаки дефіциту йоду. Якщо ви відмітили будь-який з цих симптомів, обов’язково зверніться до лікаря.

1. Проблеми зі шкірою і волоссям.

Суха шкіра та випадіння волосся можуть свідчити про нестачу йоду. Саме цей матеріал відповідає за гідратацію шкіри та уповільнює появу зморшок та рубців. Також йод найкраще регенерує волосся.

2. Вам постійно холодно.

Постійне відчуття холоду також може свідчити про дефіцит йоду в організмі. Якщо інші носять тоненькі блузи, а ви в теплому светрі, варто звернути на це увагу. Дефіцит йоду призводить до порушення метаболізму, тому організм виділяє менше енергії та тепла.

3. Несподіване збільшення ваги.

Сповільнений метаболізм також відображається на вазі. Людина починає набирати зайві кілограми.

4. Постійна втома.

Гормональний дисбаланс найчастіше призводить до проблем зі щитовидною залозою. Через це збільшується відчуття втоми та постійної сонливості. Перевірте рівень гормонів, адже втома є першою ознакою порушень.

5. Депресія і занепокоєння, проблеми з пам’яттю.

Найчастіше нестача йоду впливає на роботу нервової системи: людина стає забудькуватою, у неї знижуються увага і реакція, з’являється дратівливість.

6. Опухла шия.

Набряк шиї найчастіше свідчить про те, що тіло не отримує достатньо йоду. Через це щитоподібна залоза не може виробляти достатню кількість гормонів. Як наслідок, орган збільшується в розмірі.

7. Проблеми із зачаттям і вагітністю.

Якщо ви плануєте вагітність, обов’язково потрібно перевірити щитовидну залозу. Саме вони найбільше впливають на розвиток ембріона.

8. Брадикардія.

З’являються проблеми з серцем і судинами: аритмія, зниження рівня гемоглобіну в крові. Дефіцит йоду також пов’язаний з брадикардією, занадто слабким пульсом.

9. Запор.

Зниження функції щитоподібної залози також впливає на нашу травну систему. Дослідження показали, що гормональні проблеми призводять до зниження активності шлунка і товстої кишки, що призводить до запорів.

02.04.2020


Переглядів: 402

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 992 від 02.12.2020p.
¤ 
На міжнародних змаганнях рівнянин встановив новий рекорд Європи

На міжнародних змаганнях рівнянин встановив новий рекорд Європи

Рівненський плавець Михайло Романчук на змаганнях “International Swimming League”, що відбулися 21 листопада в Будапешті (Угорщина) встановив новий рекорд Європи на дистанції 800 м вільним стилем....

¤ 
«Верес» здобуває перемогу у Краматорську

«Верес» здобуває перемогу у Краматорську

Рівняни на виїзді обігрують «Авангард» завдяки дублю Михайла Шестакова!...

¤ 
Гімалайський суперфуд: чим корисна обліпиха

Гімалайський суперфуд: чим корисна обліпиха

Обліпиха – традиційний лікувальний продукт китайської медицини і Аюрведи, і священний плід в Гімалаях. Її сезон – час скористатися всіма перевагами для здоров’я....

¤ 
Потрійне зіткнення: двох пасажирів та водія вантажівки госпіталізували

Потрійне зіткнення: двох пасажирів та водія вантажівки госпіталізували

На автодорозі «Городище-Рівне-Старокостянтинів» поблизу села Данчиміст Костопільського району 23 листопада сталася дорожньо-транспортна пригода з потерпілими....

¤ 
Агродопомога по-новому:

Агродопомога по-новому:

реєстр фермерів та онлайн-заявки

На аграрну галузь припадає близько 40?% виручки від українського експорту. Однак великі прибутки переважно отримують потужні агрохолдинги, які збувають зерно та олію. Натомість дрібні фермери, які займаються тваринництвом чи вирощують овочі, не можуть пробитись на великі ринки і потребують державної підтримки. На початку листопада Верховна Рада ухвалила законопроєкт, який розширює держпідтримку сільгоспвиробників та створює Державний аграрний реєстр. Детальніше про зміни дізнався Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Що слід знати про COVID-тестування?

Що слід знати про COVID-тестування?

Пандемія коронавірусу набирає обертів, щодоби в країні фіксують по 12-13 тисяч нових випадків. Разом із збільшенням кількості інфікованих зростає і попит на тестування. В Україні роблять кілька видів тестів на COVID-19, їх можна пройти як безкоштовно, так і за гроші, дізнатись результат за день або чекати кілька тижнів. Центр громадського моніторингу та контролю зібрав усю важливу інформацію щодо COVID-тестування....





Найпопулярніші статті:

• Як позбутися шпори на п’яті [850] (3218)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (2674)
• Бюджет і ми… [965] (2518)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (2465)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (2464)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (2460)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (2457)
• Допомога під час карантину [967] (2407)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (2391)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (2389)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (2375)
• Живи до ста! [965] (2326)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (2323)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (2221)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (2217)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (2195)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (2154)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (2039)

ТОП-15 свіжого номера:

• Громада, район чи область: (92)
• На міжнародних змаганнях рівнянин встановив новий рекорд Європи (92)
• М’ясо по-французьки під соусом «Бешамель» (90)
• Чому краще купувати засоби для обличчя з помпою (83)
• Дівчина із сумними веснянками (75)
• Осінка (74)
• Наукові відкриття і винаходи людства, які змінили світ до невпізнання (74)
• Вибори 2020. Післямова… (65)
• Агродопомога по-новому: (65)
• Гімалайський суперфуд: чим корисна обліпиха (64)
• «Верес» здобуває перемогу у Краматорську (64)
• Картопляний сік зробить волосся здоровим та блискучим (63)
• Що слід знати про COVID-тестування? (62)
• Потрійне зіткнення: двох пасажирів та водія вантажівки госпіталізували (62)
• Спортивні змагання в Острозі (59)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс