Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1009 від 01.04.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Квітень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Непомітні ознаки резистентності до інсуліну, які здатні спровокувати у вас розвиток цукрового діабету

Непомітні ознаки резистентності до інсуліну, які здатні спровокувати у вас розвиток цукрового діабету

За різними оцінками, до 25?% дорослих страждають на ту або іншу форму резистентності до інсуліну. Власне цей стан не дуже небезпечний, але якщо не вживати заходів, він може призвести до розвитку переддіабету і навіть діабету другого типу – захворювання, яке істотно впливає на якість і тривалість життя. Щоб вчасно помітити небезпеку, важливо контролювати рівень глюкози у крові, а також звертати увагу на інші ознаки резистентності до інсуліну.

Ожиріння в області талії

У жінок зайва вага у першу чергу розподіляється на стегнах і сідницях, «яблучний» тип ожиріння, за якого «запаси» відкладаються в області талії, швидше характерний для чоловіків. Тим важливіше якомога швидше звернутися до лікаря, якщо у вас з’явився животик. Річ у тім, що жир в області живота, абдомінальний – особливо активний у справі вироблення гормонів, які впливають на толерантність до глюкози й тим самим підвищують ризик розвитку діабету. Перевірте рівень глюкози, запишіться до ендокринолога та обов’язково переглянете свій раціон та спосіб життя: дієта з низьким вмістом легких вуглеводів і спорт повинні допомогти.

Прищі, розширені пори

За підвищеної резистентності до інсуліну організм починає активніше виробляти шкірне сало, завдяки чому пори на шкірі розширюються. Це сприяє утворенню прищів. Якщо це стало вашою проблемою, не поспішайте до косметолога – можливо, варто спочатку записатися до ендокринолога!

Синдром полікістозних яєчників

Взагалі, це не симптом, а фактор, який серйозно підвищує ймовірність розвитку резистентності до інсуліну. Нещодавні дослідження підтвердили прямий зв’язок між діагностованим СПКЯ і підвищеним ризиком розвитку інсулінорезистентності.

Випадання волосся

Щодня ми втрачаємо від 70 до 100 волосків, і це нормально. Але якщо ви помічаєте на гребінці або подушці «невраховане» волосся, варто перевірити рівень глюкози і записатися до лікаря: випадання волосся – ще одна ознака розвитку резистентності до інсуліну.

Набряки

Найчастіше набрякають щиколотки, але застій рідини може утворюватися і на інших частинах тіла. Річ у тім, що саме інсулін «наказує» ниркам виводити з організму натрій і рідину – і якщо баланс цього гормону порушений, можуть утворюватися набряки, а також здуття живота. Не ігноруйте симптом, зверніться до лікаря!

Підвищений рівень цукру у крові

Очевидний симптом, який, однак, часто ігнорують. Якщо рівень глюкози не заходить за червону лінію, але наближається до верхньої межі норми або трохи перевищує її, не ігноруйте і не чекайте, поки це мине – зверніться до лікаря. Це може бути першою ознакою серйозного захворювання!

Тяга до вуглеводів

За умови резистентності до інсуліну, яка розвивається, тіло втрачає здатність здобувати енергію з глюкози і йому не вистачає сил для функціонування – попри те, що у крові цукру достатньо і навіть з надлишком. І тому мозок впевнений, що треба більше, ще більше глюкози – і ми хочемо більше, ще більше вуглеводів. Якщо раптом булочки, картопля, солодощі здалися вам особливо бажаними – і ця тяга не минає, якомога швидше зверніться до лікаря!

Статті призначені лише для ознайомлювальних та освітніх цілей і не замінюють професійні медичні консультації, діагностику або лікування. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем з будь-яких питань, які можуть виникнути у вас про стан здоров’я.

01.04.2021


Переглядів: 246

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1011 від 15.04.2021p.
¤ 
Міський голова Рівного відзначив дзюдоїстів «Інваспорту»

Міський голова Рівного відзначив дзюдоїстів «Інваспорту»

12 квітня міський голова Олександр Третяк зустрівся з спортсменами Рівненського регіонального центру «Інваспорт», котрі на Кубку світу з дзюдо серед спортсменів з порушеннями зору вибороли 6 призових нагород....

¤ 
Роман ГОНЧАРЕНКО приносить Вересу перемогу у матчі з ВПК-Агро!

Роман ГОНЧАРЕНКО приносить Вересу перемогу у матчі з ВПК-Агро!

Завдяки голу Романа Гончаренка за декілька секунд до фінального свистка Верес вириває перемогу над ВПК-Агро. Футбольна драма зі щасливим для рівнян фіналом....

¤ 
Найдорожче розлучення: Бред Пітт і Анджеліна Джолі витратили на суди по мільйону

Найдорожче розлучення: Бред Пітт і Анджеліна Джолі витратили на суди по мільйону

Розлучення Бреда Пітта і Анджеліни Джолі, що почався ще в 2016 році, названий експертами найдорожчим в Голлівуді, а процес про опіку над дітьми триватиме ще 6 років....

¤ 
Бурштин, мотопомпи і зброю вилучили на Рівненщині

Бурштин, мотопомпи і зброю вилучили на Рівненщині

У протидії незаконному видобуванню, збуту, зберіганню та перевезенню бурштину слідчі слідчого управління спільно з колегами Сарненського районного відділу поліції за оперативного супроводу працівників Управління стратегічних розслідувань в Рівненській області та за процесуального керівництва обласної прокуратури 13 квітня в рамках кримінального провадження провели санкціоновані обшуки на території Сарненщини....

¤ 
Паспорт у смартфоні: що це і навіщо

Паспорт у смартфоні: що це і навіщо

Україна стала першою країною в світі, яка наділила юридичною силою паспорт у смартфоні. Наприкінці березня депутати ухвалили закон, який прирівнює цифрові паспорти в додатку «Дія» до паперових чи пластикових документів. У Міністерстві цифрової трансформації запевняють, що з е-паспортами можна буде подорожувати Україною, забирати посилки, оформляти довідки в ЦНАПах та багато іншого. Як це працюватиме і чи всім буде доступна така послуга? Інформацію зібрав Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Юлія Тимошенко: «Ми будемо докладати всіх зусиль, щоб припинити повномасштабний експеримент над українською нацією»

Юлія Тимошенко: «Ми будемо докладати всіх зусиль, щоб припинити повномасштабний експеримент над українською нацією»

Минулого четверга, 8 квітня, у Сарни з робочим візитом завітала Юлія Тимошенко. Лідерка партії «Батьківщина» приїхала на Рівненщину, щоб побачити як живуть люди в області, та які проблеми їх турбують....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (5726)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (5497)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4179)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4158)
• Допомога під час карантину [967] (4140)
• Бюджет і ми… [965] (4093)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4076)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4060)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4013)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (3988)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (3982)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (3952)
• Живи до ста! [965] (3887)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (3765)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (3762)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3714)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3712)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (3491)

ТОП-15 свіжого номера:

• Школи Рівненщини зобов’язані з 1 вересня оновити меню для учнів (51)
• Симптоми, які вказують на виснаження вашого організму (48)
• Харчові продукти, які сприяють відновленню хрящової тканини суглобів (44)
• Вчені виявили, що йогурт допомагає уникнути розвитку деяких видів раку (33)
• Кому варто уникати солоного оселедця, розповів лікар-дієтолог (32)
• Паспорт у смартфоні: що це і навіщо (30)
• Юлія Тимошенко: «Ми будемо докладати всіх зусиль, щоб припинити повномасштабний експеримент над українською нацією» (27)
• Міський голова Рівного відзначив дзюдоїстів «Інваспорту» (26)
• Комунальна рапсодія… (26)
• Роман ГОНЧАРЕНКО приносить Вересу перемогу у матчі з ВПК-Агро! (26)
• Найдорожче розлучення: Бред Пітт і Анджеліна Джолі витратили на суди по мільйону (25)
• Бурштин, мотопомпи і зброю вилучили на Рівненщині (23)
• Симптоми, які вказують на забиту токсинами лімфу, та способи очищення (23)
• Вони у молитвах будуть разом… (21)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс