Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1014 від 06.05.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"



  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Січень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Ці 9 ознак свідчать про те, що у вас наявна гіпертонія

Ці 9 ознак свідчать про те, що у вас наявна гіпертонія

Гіпертонію можна виявити за кількома ознаками.

Гіпертонія (вона ж артеріальна гіпертензія) – актуальна і серйозна проблема, з якою зіштовхується практично кожен третій дорослий на планеті. І, на жаль, у цьому випадку для більшості – це довічний стан, що вимагає лікування і спостереження лікаря.

За наявності артеріальної гіпертензії судини звужуються, і щоб «проштовхнути» в них кров, серцевий м’яз починає працювати у посиленому режимі, буквально на знос. Неприємний діагноз ставиться, якщо показники кров’яного тиску перевищують 140/90 мм рт. ст. (нормою вважається 120/80).

Що означають ці дві цифри? «Верхній», або систолічний, тиск – це тиск під час систоли (скорочення) серця, «нижній», або діастолічний, – під час діастоли (розслаблення). Систолічний тиск завжди більший за діастолічний. «Верхнє» значення залежить від сили серцевих скорочень, а «нижнє» – від ступеня опору периферичних судин. Гіпертензія – це стабільно підвищені систолічний і / або діастолічний показники, через що страждають судини, відбуваються порушення у роботі серця, нирок, органів зору.

Якщо її не лікувати, гіпертонія може з часом збільшити ризик розвитку серцевого нападу, інсульту, захворювання нирок, серцевої недостатності, стенокардії, втрати зору і навіть сексуальної дисфункції.

Ряд органів страждає найбільше. Їх називають органами-»мішенями»: це головний мозок, лівий шлуночок серця, очі і нирки.

Так, за наявності систематичного підвищення тиску в очах порушується обмін речовин, відзначається кисневе голодування тканин, судини звужуються і ущільнюються. Усе це призводить до ураження очного дна і зниження зору.

У серці наростає маса міокарда лівого шлуночка – розвивається його гіпертрофія. Деякий час це сприяє підвищенню функції серця з метою компенсувати опір судин току крові. Згодом серцю доводиться докладати дедалі більше зусиль для проштовхування крові через артерії. Лівий шлуночок виснажується через надмірне навантаження, внаслідок чого розвиваються ускладнення: стенокардія, інфаркт міокарда або навіть може статися раптова смерть.

У нирках за підвищеного тиску судини теж звужуються і ущільнюються, часто це відбувається разом з розвитком атеросклерозу. Об’єм крові, що надходить до нирок, знижується. Тканини отримують недостатню кількість кисню. У результаті частина функціонуючої ниркової тканини заміщається на сполучну тканину, і функція нирок падає. Це неминуче призведе до самоотруєння організму.

У судинах головного мозку звуження артерій, ураження їх атеросклерозом призводить до кисневого голодування клітин. Спочатку це може проявлятися зниженням пам’яті, надмірною дратівливістю, запамороченням.

Гіпертонія має генетичний компонент, однак не є неминучою навіть для тих, хто може бути генетично схильним до неї. Часто захворювання розвивається через деякі попередні захворювання (наприклад, проблеми з наднирковими залозами або щитоподібною залозою) або нездоровий спосіб життя (часті стреси, дієти, зловживання алкоголем і паління, гіподинамію), на які не впливають гени. Хвороба є й неминучою супутницею старішання, тому що може зустрічатися навіть у молодих людей.

Як саме визначити, що у вас дійсно підвищений тиск і треба вживати заходів? Головна небезпека захворювання у тому, що розвивається воно поступово, протягом декількох років, і у багатьох протікає практично безсимптомно доти, доки не почнуться серйозні ускладнення. В цілому ж стрибки тиску легко можна переплутати з хронічною втомою – саме через таку особливість деякі експерти називають недугу «тихим вбивцею».

Єдиний достовірний спосіб виявити гіпертонію вдома – регулярно вимірювати артеріальний тиск.

Але ж раннє виявлення гіпертонії дуже важливе, як ми вже з’ясували. Запідозрити артеріальну гіпертензію допомагають відчуття, які людина починає періодично відчувати. Тому зверніть увагу на кілька характерних тривожних симптомів, які у будь-якому випадку повинні насторожити вас і стати приводом для звернення до лікаря, проведення додаткових аналізів і точної постановки діагнозу – особливо якщо нижчеописані фактори проявляються систематично і не поодинці, а комплексно, хоча б два зі списку.

Головний біль

Регулярний сильний головний біль у потиличній області (іноді з переходом на скроні) – зазвичай одна з найчастіших ознак гіпертонії на початкових стадіях. Біль пов’язаний зі спазмом судин головного мозку, який викликає недостатній приплив крові до мозку. Такий біль може виникати у будь-який час доби, але часто турбує у ранні ранкові години.

Біль в очах, «мушки» перед очима, затуманеність зору

Біль в очах аж до погіршення зору або почервоніння білків очей також пов’язаний з порушенням кровообігу у зонах мозку, відповідальних за сприйняття кольору. Крім того, порушується і кровопостачання тих структур очей, що сприймають світло, лопаються дрібні судини.

Шум, дзвін у вухах

Шум різного типу у вухах виникає також через звуження судин і порушення кровопостачання слухового апарату та зон мозку, відповідальних за звукосприйняття.

Кровотечі з носа

Носові кровотечі можуть бути пов’язані з різними захворюваннями, у тому числі з порушенням кровопостачання головного мозку і підвищенням тиску.

Пітливість і почервоніння обличчя

Якщо шкіра на обличчі яскраво-рожевого кольору, з можливими неправильної форми червоними плямами – це також ознака підвищеного тиску. Такі почервоніння через підвищення тиску можуть виникати раптово, різко, супроводжуючись відчуттям «жару» і пітливістю.

Задишка, плутане дихання

Прискорене дихання, задишка за наявності мінімальних навантажень можуть бути симптомами як стресу, хвилювання або перенапруги і супутниками зайвої ваги, так і ознаками гіпертензії, що насувається.

Біль в області грудей (серця)

Цей біль пов’язаний з порушенням кровопостачання серцевого м’яза (міокарда) через ті ж самі судинні спазми, які у даному випадку порушують приплив крові до серця.

Запаморочення, втрата рівноваги

Ще одна ознака, що свідчить про спазми судин головного мозку і порушення його кровопостачання.

Зменшення сечовипускання та / або кров у сечі

А ось це вже серйозні ознаки, що показують порушення кровопостачання ще одних життєво важливих органів – нирок.

Також супутніми ознаками артеріальної гіпертензії можуть бути ранкова набряклість, безсоння, постійне відчуття тривоги і страху, стукіт у скронях, стомлюваність, оніміння пальців рук і ніг, нудота і блювота…

Ті ж перераховані вище ознаки можуть бути зовсім не пов’язані з гіпертонією і бути симптомами інших станів – ось чому настільки важливо після їх виявлення не займатися самолікуванням і не ставити діагнози самостійно, а звертатися до фахівця!

Резюмуємо – близько третини дорослого населення світу має підвищений тиск. Головна небезпека цього захворювання полягає у тому, що воно часто протікає безсимптомно. Саме тому профілактика, правильне харчування і дотримання здорового способу життя необхідні буквально кожній людині. Майте вдома тонометр і регулярно вимірюйте свій кров’яний тиск, а за наявності ознак його підвищення звертайтеся до лікаря.

06.05.2021


Переглядів: 535

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1050 від 13.01.2022p.
¤ 
Рівняни розпочинають новий рік із вольової перемоги над «Соколом»!

Рівняни розпочинають новий рік із вольової перемоги над «Соколом»!

У матчі, сповненому емоціями, суперечливими епізодами та забитими м’ячами, сильнішими виявилися господарі майданчика....

¤ 
Чи правда, що в Індії існує 8 різновидів шлюбу

Чи правда, що в Індії існує 8 різновидів шлюбу

Культура Індії видозмінювалася протягом декількох тисячоліть. Якісь традиції продовжують жити і понині, залучаючи в країну мільйони зачарованих туристів....

¤ 
Збив легковиком електроопору та втік

Збив легковиком електроопору та втік

Без електропостачання посеред ночі жителів вулиці Незалежності у селищі Смига залишив мешканець сусідньої області. Не було «світла» в домівках і майже до опівдня наступного дня, поки енергетики відновлювали пошкоджену електроопору та електролінії....

¤ 
В приміщенні музичної школи знову відновилися будівельні роботи

В приміщенні музичної школи знову відновилися будівельні роботи

Про це повідомив секретар Рівнеради Віктор Шакирзян, який 11 січня збирав термінову нараду з цього питання. Нагадаємо, напередодні секретаря обурив стан будівлі музичної школи на вулиці 16 Липня, яка два місяці стоїть без покрівлі....

¤ 
Алла Карпюк: «Омелянська громада гідно спрацювала в 2021 році»

Алла Карпюк: «Омелянська громада гідно спрацювала в 2021 році»

Завершення формування об’єднаних територіальних громад суттєво змінило ситуацію в Україні. ТГ стають все більш впливовою силою, серйозними гравцями, з якими вже рахується виконавча влада. Це добре, адже більшість проблем простих громадян повинні вирішуватися саме на рівні ТГ. Тому цікаво, як сьогодні живуть об’єднанні територіальні громади? Що вдається їм, а що ні? Про це автор попросив розповісти голову Великоомелянської територіальної громади Аллу Карпюк....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (11308)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (9941)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (7829)
• Допомога під час карантину [967] (7791)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (7705)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (7294)
• Живи до ста! [965] (7266)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (7262)
• Бюджет і ми… [965] (7249)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (7226)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (7195)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (7159)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (7126)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (7076)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (7067)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (6860)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (6679)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (6614)

ТОП-15 свіжого номера:

• Все вище, і вище, і вище… (219)
• Рівняни розпочинають новий рік із вольової перемоги над «Соколом»! (101)
• Чи правда, що в Індії існує 8 різновидів шлюбу (97)
• Алла Карпюк: «Омелянська громада гідно спрацювала в 2021 році» (93)
• В приміщенні музичної школи знову відновилися будівельні роботи (88)
• Збив легковиком електроопору та втік (88)
• Чи можна вживати старий мед, якому більше 5 років (73)
• Навіщо кидати часточку лимона у воду, в якій відварюються овочі для салату (72)
• Як правильно варити гречку: (69)
• Як перевірити плитку шоколаду на натуральність в домашніх умовах (69)
• Класичний медовик (68)
• У ці міфи про алергію можна вже не вірити (46)
• Декілька способів, які допоможуть перевірити якість кефіру (45)
• Чому в багатьох готелях немає 13-го поверху та кімнати №420 (44)
• Де і як можна забронювати будиночок Вінні-Пуха (40)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс