Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1066 від 05.05.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"



  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Травень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Новини Рівне

#Ракурс інтимний

Поради, які допоможуть перестати сприймати все близько до серця

Поради, які допоможуть перестати сприймати все близько до серця

Колеги нерідко жартують над вами або навіть підсміюються за вашою спиною? Випадковий перехожий наступив на ногу і навіть не вибачився?

Ви хвилювалися і заїкалися під час презентації? Хтось несправедливо розкритикував вас, а ви не змогли гідно відповісти? Всі ми стикаємося з безліччю неприємних ситуацій, переважна більшість з яких просто прикрі випадковості і дрібні неприємності. Але що робити, якщо ви кожну дрібницю сприймаєте занадто близько до серця? Як зупинитися?

Спробуйте поглянути на критику з іншого боку

Якщо кожна дрібниця зачіпає вас, ймовірно, вам не вистачає впевненості в собі. Природно, над цим потрібно працювати, а поки спробуйте наступний метод. Так, якщо хтось необгрунтовано або безглуздо критикує вас, не замикайтеся в собі, а дозвольте цій людині переконати вас в тому, що ви неправі. Постарайтеся поглянути на неприємну ситуацію як би з боку. Подумайте, чому людина так до вас поставилася. Чи була у неї вагома причина для цього або ви просто потрапили під руку? Тільки в тому разі, якщо критика була хоча б частково обгрунтованою, до неї варто поставитися позитивно. В іншому разі викиньте все сказане з голови і не дозволяйте собі ставати жертвою чужого поганого настрою.

Маленькі невдачі – це не кінець світу

Вас ніхто не критикував, але ви постійно ніяковієте або відчуваєте незручність через кожну дрібницю або невдачі? Але подумайте, невже людина, яку соромитеся, ніколи не помилялася? Крім того, більшість навіть не помічає того, на чому ви можете загострювати свою увагу.

Перевірте істинність своїх забобонів

Якщо ви не впевнені в собі, то можете сприймати різні речі дуже емоційно, тоді як насправді вони нікчемні. Так що ви даремно будуєте у своїй голові жахливі сценарії про те, як вас сприймають інші. Усвідомте, що кожна людина бачить світ по-своєму. Ваші дії можуть здатися катастрофічними для вас, але інші можуть подумати про щось зовсім інше. Якщо не можете позбутися від своїх забобонів, наберіться сміливості і запитайте інших, як вони насправді вас сприймають. Безсумнівно, багато хто буде радий висловити свою думку, яка вас приємно здивує.

Усвідомте свою цінність

Ви не повинні засновувати свою думку на безглуздій реакції оточення. Почніть з написання списку якостей, які цінуєте в собі. Носіть цей список з собою і перечитуйте щоразу, коли відчуваєте сумнів. Це може бути допомога нужденним друзям, повернення знайдених грошей власнику або позитивні риси характеру. Ніколи не забувайте, що робить вас особистістю і хорошою людиною!

05.05.2022


Переглядів: 184

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1068 від 19.05.2022p.
¤ 
Викрили на незаконному перевезенні бурштину-сирцю

Викрили на незаконному перевезенні бурштину-сирцю

Днями під час патрулювання селища Володимирець на вулиці Поліській у поле зору екіпажу сектору реагування патрульної поліції відділення №1 (смт Володимирець) Вараського ВП потрапив автомобіль «ВАЗ-2101», водій якого під час виконання повороту не увімкнув відповідний покажчик....

¤ 
Свій до свого по своє

Свій до свого по своє

Це гасло західноукраїнських товаровиробників двадцятих років минулого сторіччя сьогодні, як ніколи, актуальне. Підтримка і розвиток місцевих підприємств є дуже необхідними в наш час. Це додаткові робочі місця, зарплати, гроші в бюджети усіх рівнів, наповнення пенсійного фонду....

¤ 
Виробник овочевих консервів з Рівненщини не збавляє обертів

Виробник овочевих консервів з Рівненщини не збавляє обертів

Під час війни місцеве підприємство «Щедра нива» працює на максимальній потужності. Постачає на український ринок якісні консерви горошку, кукурудзи, квасолі....

¤ 
«Аграрії, ЗСУ та критична інфраструктура першочергово забезпечуються пальним», - – Віталій Коваль

«Аграрії, ЗСУ та критична інфраструктура першочергово забезпечуються пальним», - – Віталій Коваль

Відбулася селекторна нарада під головуванням начальника Рівненської ОВА Віталія Коваля та за участі голів районних адміністрацій, територіальних громад....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (14754)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (13093)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (10801)
• Допомога під час карантину [967] (10746)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (10591)
• Живи до ста! [965] (10257)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (10191)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (10186)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (10120)
• Бюджет і ми… [965] (10110)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (10078)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (10057)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (9990)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (9979)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (9946)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (9753)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (9536)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (9492)

ТОП-15 свіжого номера:

• Марафон на виживання… (85)
• «Аграрії, ЗСУ та критична інфраструктура першочергово забезпечуються пальним», - – Віталій Коваль (44)
• Незвичайні способи використання звичайної крейди в господарстві (43)
• Викрили на незаконному перевезенні бурштину-сирцю (42)
• Печена картопля (41)
• Свій до свого по своє (41)
• Як за допомогою невеликої порції піни для гоління очистити пральну машину та прибрати всі неприємні запахи (41)
• Виробник овочевих консервів з Рівненщини не збавляє обертів (40)
• Рецепт чистячого засобу, який дозволить вимити не тільки підлогу (40)
• Навіщо додавати чорний мелений перець у пральну машину? (40)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс