10 способів обдурити своє тіло

2. Якщо вам важко розчути бурмотіння співрозмовника, поверніть до нього праве вухо, так як воно краще чує швидку невиразну мову. А тиху мелодію допоможе краще розчути ліве вухо, адже як воно більш чуйно вловлює музичні переливи.

3. Якщо ви чоловік і вам дуже треба в туалет, примусьте себе подумати про секс. Відразу терпіти стане легше. Тому що сечовипускання і секс ­ взаємовиключні поняття.

4. Якщо ви страшно боїтеся уколу, прокашляйтесь під час хворобливого введення голки. Це значно зменшить біль, за рахунок збільшення напруги в грудній клітці і спинномозкової рідини, що знизить чутливість больових рецепторів.

5. Якщо вам важко дихати через закладеності носа, натисніть язиком на піднебіння і по масажуйте пальцем між бровами, що викличе ворушіння сошника, що утворює задню частину носової перегородки. Це зніме закладеність носа в межах 20 секунд.

6. Якщо ночами печія заважає вам заснути, спробуйте спати на лівому боці. Було доведено, що таке положення тіла зменшує потрапляння соляної кислоти з шлунку в стравохід. Це пов’язано з тим, що при положенні на лівому боці кут між стравоходом і шлунком зменшується, і потрапляння в стравохід кислоти стає важким.

7. Якщо у вас захворів зуб, полегшити біль допоможе розтирання кубиками льоду із зворотного боку долоні по перетинці, що утворюється між великим і вказівним пальцями. Тим самим ви заблокуйте больові сигнали від хворого зуба до мозку.

8. Якщо ви обпалили палець, зменшити ймовірність появи пухирів на місці опіку, допоможе прикладання до хворого місця чистої подушечки іншого пальця. Це навряд чи допоможе впоратися з болем так само ефективно, як шматочок льоду, однак ви уникнете тривалого лікування пухирів.

9. Якщо ви перебрали зі спиртним, і це призвело до запаморочення, візьміться рукою за стійкий предмет. Справа в тому, що рідина, що знаходиться у внутрішньому вусі тієї ж щільності, що і кров. Розбавляючи кров, алкоголь підвищує щільність рідини у внутрішньому вусі. Мозок перестає правильно сприймати положення тіла. Навіть той факт, що ви твердо стоїте на землі, навряд чи допоможе в даній ситуації. Тільки тактильні відчуття від руки допомагають мозку виправити неправильне враження.

10. Якщо після пробіжки ви відчули біль у боці, видихніть при перенесенні ваги тіла на ліву ногу. Це зменшить тиск печінки на діафрагму і знизить больові відчуття в боці. Пам’ятайте, що більшість людей робить видих, ступаючи на праву ногу, а це веде до збільшення тиску на печінку.