Вчимося захищатися

Вміння захистити себе є дуже важливим у сучасному світі, де газетні шпальти всіяні кримінальними новинами, а пограбування та хуліганство стали невід’ємною складовою людських стосунків.

За таких обставин у нагоді може стати володіння одним із бойових мистецтв. Газета “Рівне-Ракурс” продовжує рубрику “Практична самооборона”, де ми будемо розміщувати перелік простих у застосуванні прийомів оборони проти фізичного насилля.

Допомагатиме у цьому знавець своєї справи, суддя національної категорії з ушу, Володимир ВОРОНЕЖСЬКИЙ.

Позиція “тигра”

Прийом використовується для нейтралізації супротивника після повалення його на землю. Ліва нога розташовується на декілька кроків попереду правої.

Лівою рукою вхопити ліву руку суперника, відтягуючи її назад таким чином, аби той не зумів захистити обличчя. У цей же час правою рукою вхопити нападника за горло, намагаючись надавити на кадик.

Прийом можна застосовувати як у низькому положенні корпуса, так і стоячи.

	№418 від 15.10.2009p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477