Для цього заливають 1 ст. л. насіння 0,75 л води, доводять до кипіння й кип’ятять ще 40 хв на водяній бані. Настоюють 3 години. Приймають по 0,5 склянки 5 разів на день у теплому вигляді. Курс лікування - 3 тижні.
Андрій Ворон мешканець Закарпаття, прожив 104 роки. Академік В. Білоног називає ці поради “свіжим струменем у сучасній дієтології, валеології, соціальній психології й людинознавстві”.
Головні цілющі речовини стевії - стевіозид, ребаудіазід. Ці глікозиди не шкодять здоров’ю людини і не мають калорійності, але вони солодші звичайного цукру в 300 разів. Солодкість стевії має невуглеводну природу, тому практично не має калорійності і використовується замість цукру для підсолоджування страв у харчуванні хворих на цукровий діабет. У стевії міститься багато антиоксидантів - кварцетин, рутин, мінеральних речовин - кальцій , фосфор, калій, цинк, хром, магній, селен, мідь, а також вітаміни - група В, А, С, Е.
Андрій Ворон мешканець Закарпаття, прожив 104 роки. Академік В. Білоног називає ці поради “свіжим струменем у сучасній дієтології, валеології, соціальній психології й людинознавстві”.
Чергова родичка з сімейства капустяних готова радувати нас своїм корисними властивостями. Знайомтеся – руккола, вона ж индау, эрука, гусеничник, рокет, як би не назвали цю рослину, менш корисного для здоров’я вона не стане. Навіть прискіпливі знавці правопису не загострюють увагу на тому, як правильно писати – руколла, руккола, рукола, корисні властивості цієї рослини “переважують” усе. Пояснити корисність руколи просто, ознайомившись з її складом.
Редис має багато сортів і вирощують його в різних краї-нах. Крім звичних малинових, малинових із білим плодів можна купити фіолетові, коричневі, темно-бордові й білі. Крім того, що редиска - смачний і соковитий овоч, вона ще й справжня комора вітамінів, мінеральних солей та інших корисних речовин, особливо потрібних ослабленому після зими організмові.
Головний біль - пульсуючий і ниючий, що давить і монотонна ... Більше 40% населення земної кулі страждають від цієї недуги. Причини головного болю можуть бути самими різними - від емоційного перенапруги до хвороб артеріальної та онкологічної спрямованості. Але, якщо, болі не турбують вас постійно і не носять затяжного характеру, від них можна позбутися простими, але ефективними способами, без пігулок і сильних знеболюючих препаратів.
Андрій Ворон мешканець Закарпаття, прожив 104 роки. Академік В. Білоног називає ці поради “свіжим струменем у сучасній дієтології, валеології, соціальній психології й людинознавстві”.
Розмарин — одна з найбільш вживаних і відомих прянощів в усьому світі. Він має аромат, що нагадує хвою, солодкуватий і характерний злегка гострий смак. В якості прянощів використовують молоді листя, пагони і квітки у свіжому або висушеному вигляді. Ними можна приправляти салати, супи тощо.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 