На сьогоднішній день артеріальна гіпертонія - одне з найбільш поширених захворювань серцево-судинної системи. Згідно зі статистикою, з ним зіштовхується кожна десята людина у віці від 25 і старше. З’явившись, хвороба не завжди дає про себе знати моментально, проте це зовсім не означає, що вона не прогресує, пошкоджуючи серце і судини. Будучи виявленою не одразу, артеріальна гіпертонія рано чи пізно заявляє про себе стенокардією, слабкістю серцевого м’яза з розвитком серцевої недостатності, інфарктом, інсультом або нирковою недостатністю.
Апітерапія є молодим напрямком сучасної медицини. Вона полягає у використанні цілющих продуктів, що виробляються бджолами. Їх застосовують для оздоровлення організму людини.
Cіль - це біла смерть. Від неї неприємності ниркам, жовчному і сечовому міхуру, серцю і артеріям. Однак скільки тисячоліть люди вживали сіль і скільки зусиль докладали, щоб добути цю білу смерть! Виходить, без неї ніяк не можна?
Вчені-біохіміки із США відкрили нову властивість шоколаду. За їх словами, шоколад має здатність знижувати агресію. Більш того, він може робити людину добрішою, більш великодушною, спокійною і так далі.
М’якоть плодів вишні дуже поживна і містить багато вітамінів. Особливо вона багата Р-активними сполуками. Всі вони перебувають в активних формах (антоціани, катехіни, лейкоантоціани, флавони).
Щоб зняти судоми м’язів, потрібно сісти в ліжку, ноги опустити вниз, вщипнути декілька разів хворе місце або обережно встати. Потім промасажувати ікри і ступні ніг легкими поплескуваннями та погладжуваннями, починаючи від кінчиків пальців до п’ят, а потім від п’ят, вздовж литкових м’язів, до колін. Після масажу потрібно лягти в ліжко і підняти ноги під кутом не менше 60 градусів. Це запобігатиме появі повторних судом і забезпечить відтік крові. Корисно проводити масаж ніг за допомогою ефірних масел, добре допомагає лаврове. Для ніг дуже ефективно робити контрастні ванни, які тонізують кровоносні судини.
Медова дієта, або дієта-сплячка, заснована на відомому факті, що уві сні організм спалює не менше калорій, аніж під час занять спортом. Її розробили британські дієтологи Майкл і Стюарт Макінси.
Бруква - дворічна рослина, яка з’явилася шляхом схрещування білокачанної капусти та ріпи, зовні схожа на ріпу, тільки більших розмірів. Бруква сприяє зменшенню набряків (видаляє з організму зайву рідину), завдяки високому вмісту кальцію запобігає пом’якшенню кісткової тканини.
з усього різноманіття лікувальних трав можна зустріти отруйні рослини, які чудово маскуються під своїх невинних родичів. Тому потрібно добре розбиратися серед усього різноманіття лікарських рослин, а в разі біди - вміти надавати першу допомогу потерпілому. Розглянемо найбільш поширені отруйні рослини і надання допомоги при отруєнні.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 