Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №587 від 24.01.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Липень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Шукаємо ПРИЧИНИ

Потяг до "ХІМІЇ" можна зупинити

Потяг до "ХІМІЇ" можна зупинити

Чому іноді тягне на шкідливі продукти

Кожному з нас знайома ситуація, коли чогось хочеться, наприклад, солодкого чи солоного, випити алкоголю або викурити цигарку, наїстися фастфуду та запити його газованою водою… Саме так організм подає сигнал про нестачу деяких речовин.

• Якщо хочеться шоколаду або чогось кисленького, наприклад, лимону - організму не вистачає магнію. Тому досить з’їсти жменю не смажених горіхів або насіння, декілька фруктів, страву з бобових чи стручкових.

• Дивна жага до холодних продуктів вказує на те, що організму не вистачає заліза. Додайте в раціон м’ясо, рибу, птицю, зелень, морську капусту, черешню.

• Якщо раптом захотілося хліба - запаси азоту виснажуються. Їжте продукти з високим вмістом білка: яйця, м’ясо, рибу, горіхи, боби.

• Нестримне бажання з’їсти здобну булочку чи тортик говорить про те, що не вистачає вуглеводів. Тому їжте фрукти.

• Бажання випити щось холодне говорить про нестачу марганцю. Цей елемент міститься в мигдалі, волоських горіхах, горіхах пекан, лохині.

• Нав’язливе бажання наїстися чогось жирного чи напитися газованої води вказує на брак кальцію. Врятують броколі, стручкові, бобові, сир, кунжут.

• Про нестачу хлоридів свідчить підвищений інтерес до солоних страв. Цілком можна змінити сіль некип’яченим козячим молоком, рибою, нерафінованою сіллю.

• Про дефіцит води свідчать два бажання - з’їсти чогось ріденького чи погризти твердий сухар. Якщо в першому випадку достатньо протягом тижня щодня випивати по 6-8 склянок води, то друге несе в собі небезпеку - вказує на зневоднення організму. Тому треба випивати не менше 2 л води щодня.

• Невгамовний голод спровокований браком амінокислот - триптофану чи тирозину. Їх легко знайти: першу - в сирі, печінці, родзинках, ягнятині, картоплі, шпинаті; другу - в помаранчевих, зелених, червоних овочах і фруктах.

• Якщо зник апетит - не вистачає вітамінів групи В. Вони містяться в горіхах, насінні, бобових, тельбухах, рибі, яловичині, курці, індичці, свинині.

• Якщо різко захотілося викурити цигарку, то це вказує на дефіцит кремнію. У такому випадку врятують боби і насіння.

24.01.2013


Переглядів: 64

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 971 від 02.07.2020p.
¤ 
Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації

Автопригода сталася 26 червня близько четвертої ранку поблизу села Повча Дубенського району....

¤ 
Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Завідувачку кафедри затримали на хабарі

Реалізацію провели 30 червня працівники слідчого управління спільно із оперативниками управління стратегічних розслідувань за процесуального керівництва прокуратури Рівненської області....

¤ 
129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях?

Цього року Україна підходить до наступного етапу децентралізації – утворення нових меж районів замість тих, що існують зараз. 12 червня уряд підтримав відповідний проєкт постанови Верховної Ради. Тепер остаточне рішення за парламентом. Відповідно до плану, кількість районів скоротиться майже у 4 рази – з 490 до 129. Як це вплине на мешканців та що буде зі старими районами, з’ясував Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО

З 1 липня 2020 року МОН спільно з ПриватБанком розпочинають повертати учасникам пробного ЗНО кошти, сплачені раніше за участь у тестуванні. Що потрібно знати, щоб швидко отримати кошти?...





Найпопулярніші статті:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (1189)
• Живи до ста! [965] (1152)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (1149)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (1145)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (1142)
• Бюджет і ми… [965] (1140)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (1123)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (1116)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (1112)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (956)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (908)
• Допомога під час карантину [967] (904)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (897)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (896)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (880)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (877)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (876)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (876)

ТОП-15 свіжого номера:

• Що буде з пальним? (110)
• Завідувачку кафедри затримали на хабарі (100)
• 1 липня розпочалося повернення коштів за пробне ЗНО (98)
• 129 замість 490: Навіщо скорочувати кількість районів в областях? (97)
• Кабачково-сирні вафлі (92)
• Зіткнення двох мотоциклів: один із водіїв у реанімації (90)
• 5 трюків з мікрохвильовою, про які ви не знали (88)
• Як вибрати форму для випічки (78)
• Чому німіють руки і ноги (77)
• Цибульна лушпайка врятує огірки від хвороб (76)
• Що треба знати про вологі серветки (75)
• Як вирощувати та доглядати за лавандою (69)
• Названий четвертий постраждалий у ДТП з Михайлом Єфремовим (69)
• Що робити при серцевому нападі (67)
• Як полегшити свербіж і набряки при укусах комах (66)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс