Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №629 від 14.11.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

А що Ви скажете? Блог


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Травень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Червень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30


#Абетка здорового харчування

Кизил

Кизил

Корисні властивості кизилу пов’язані з його біологічним складом. У його м’якоті міститься від 10 до 17% цукру, що включає в себе як фруктозу, так і глюкозу, також у ньому містяться фруктові кислоти ­ лимонна, яблучна, бурштинова. Кизил багатий на вітаміни С і Р, провітамін А, пектинові, дубильні і азотисті речовини. У ньому дуже багато мікроелементів, таких як фітонциди, солі сірки, калію, магнію, заліза і кальцію. До речі, вміст вітаміну С в кизилі іноді перевищує рекордсменку по його вмісту ­ чорну смородину, у 100 г кизилу міститься близько 50 г аскорбінової кислоти. Кісточки та кора кизилу також вельми корисні, перші містять у собі жирні олії, а кора ­ дубильні речовини, глікозид Корін, яблучну кислоту та інші елементи. Листя ­ цінні вітамінами С і Е.

Якщо вам необхідний якраз сечогінний або жовчогінний ефект від кизилу, ви можете приготувати наступний настій: залийте 1ст.л. листя кизилу склянкою окропу і закрийте ємність кришкою, при цьому ємність потрібно помістити на водяну баню і протримати її там близько 15 хвилин, потім остудіть відвар і процідіть. Приймати такий настій потрібно 3 рази на день по 1/3 склянки перед їдою.

Якщо вас мучить пронос, залийте 1ст.л. плодів кизилу склянкою окропу і приймайте отриманий відвар протягом доби. Завдяки тому, що в кизилі містяться пектини, всі одержувані з нього продукти ефективно очищають організм і прискорюють процес обміну речовин у ньому.

Хворим на цукровий діабет допоможе сік зі свіжих плодів кизилу. Тільки зверніть увагу на реакцію вашого організму на нього. Для початку прий­майте сік кизилу по 50­70г за півгодини до прийому їжі, якщо негативної реакції організму не відбулося, збільшуйте поступово дозу до 1 склянки.

Корисні властивості кизилу допоможуть впоратися з недокрів’ям, подагрою і також відновити правильний метаболізм в організмі. Для цього потрібно залити подрібнені листя і гілочки кизилу окропом з пропорції 1ст.л. на 1 склянку окропу. Потім потрібно приймати цей відвар по 3 ст.л. 3 рази на день.

Корисні властивості кизилу можуть стати в нагоді і при лікуванні ревматизму. Залийте 1 ч. л. коренів кизилу 2 склянками води і варіть 15 хвилин. Потім залиште відвар настоюватися 2 години, попередньо обгорнувши ємність рушником. Потім почніть приймати його по 2 ст. л. 3 рази на день.

Щоб позбутися застуди, потрібно їсти варення з кизилу, а при грипі, кору, ангіні, скарлатині і рахіті потрібно їсти свіжі та сушені плоди кизилу. При цьому, якщо ви будете сушити плоди кизилу самостійно вдома, це одночасно очистить повітря в приміщенні від комах і бактерій, так що корисні властивості кизилу поширюються не лише на лікування хвороб, але і не дозволяють отримувати їх ззовні.

14.11.2013Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 135

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 917 від 14.06.2019p.
¤ 
Зустріч переможців І Всеукраїнських спортивно-масових змагань із мером Рівного

Зустріч переможців І Всеукраїнських спортивно-масових змагань із мером Рівного

Міський голова Рівного Володимир Хомко зустрівся з переможцями І Всеукраїнських спортивно-масових змагань серед школярів у старшому віковому дивізіоні (2004-2001 р.н.) «Cool Games» та учасниками 6-х Світових освітніх ігор, які відбулися в м. Афіни та с. Олімпія (Греція) з 27 березня – 02 квітня 2019 року....

¤ 
Настя Каменських показала, з чого починається їх з Потапом день

Настя Каменських показала, з чого починається їх з Потапом день

Українська співачка Настя Каменських, яка нещодавно вийшла заміж за продюсера і репера Олексія Потапенка (Потап), показала, з чого починається їх день....

¤ 
Будівництво спорткомплексу на Макарова дає БК «Рівне» перспективу грати у Суперлізі

Будівництво спорткомплексу на Макарова дає БК «Рівне» перспективу грати у Суперлізі

Завдяки будівництву сучасного спортивного комплексу на вулиці Макарова в Рівному, у баскетбольного клубу «Рівне» з’явилася перспектива грати у Суперлізі. Тому, керівництво та гравці команди висловили подяку ініціатору його будівництва, голові Рівненської ОДА Олексію Муляренку....

¤ 
Соціальний ліфт від Ляшка: «пахарі» з областей, інтернатівці, захисники

Соціальний ліфт від Ляшка: «пахарі» з областей, інтернатівці, захисники

З’їзд Радикальної партії Олега Ляшка, як і належить дійсно народній політичній силі, відбувся під відкритим небом у парку Шевченка. Жодних рамок металошукачів, численної охорони чи списків з дозволами. Все відкрито і демократично: більше тисячі партійців і делегатів з всієї України, гості міста....

¤ 
На Рівненщині зіткнулося чотири автомобілі

На Рівненщині зіткнулося чотири автомобілі

Дві автопригоди з різницею у півгодини сталися сьомого червня у селі Бабин Гощанського району....

¤ 
Як виростити рододендрон

Як виростити рододендрон

Поради щодо посадки та догляду

Пишнота будь-якого виду рододендронів здатна скорити серце будь-якого садівника, однак у цієї рослини слава дуже ніжного та примхливого створіння....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (11474)
2. Моє місто - найкраще [427] (5522)
3. Як правильно приймати вітаміни? [749] (4971)
4. Секс із мусульманином [271] (4377)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (4275)
6. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (3952)
7. Догляньте мене до смерті [278] (3931)
8. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (3808)
9. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (3481)
10. Якщо у сні приснився вуж [219] (2742)
11. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (2615)
12. Коли розпочинати садити городину [599] (2546)
13. Розклад руху автобусів [253] (2462)
14. Двох тяжкохворих сестер вилікував чоловік зі Здолбунова [465] (2404)
15. Яйце-райце, в чому твоя сила? [257] (2394)

ТОП-15 свіжого номера:

1. В краєзнавчому музеї влаштували НовоКорецьке весілля (101)
2. Скільки ділянок виділили в області учасникам АТО (99)
3. Чистопородних корів на Рівненщині побільшає (98)
4. Під колеса авто потрапила жінка (81)
5. Володимирецькі поліцейські викрили крадія скутера (81)
6. На Костопільщині зіткнулися маршрутка та легковик (81)
7. За півроку на Рівненщині відтворили майже 3,5 тисячі гектарів лісу (79)
8. Автомобіль в’їхав у будинок: водій загинув, пасажир — у лікарні (79)
9. Підведено підсумки обласного етапу військово-патріотичної гри «Сокіл» (Джура) (78)
10. З початку року доходи місцевих бюджетів Рівненщини зросли на 20,4% (78)
11. Знайшли зловмисника, який викрав позашляховик (78)
12. З 1 липня зміниться вартість паспортів (77)
13. Колорадський жук без хімії: народні методи (76)
14. Рівненські аудитори з початку року забезпечили відшкодування втрат ресурсів майже на 7 млн грн (74)
15. Поліцейські встановлюють осіб, причетних до підпалу будинку (74)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс