Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №658 від 29.05.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Травень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Абетка здорового харчування

Фенхель

Фенхель

Корисні властивості фенхеля (званого також солодкий кріп або аптечний кріп) були відомі ще в античному світі: сам “батько медицини” Гіппократ застосовував фенхель як лікарський засіб. Яку користь нашому здоров’ю може принести фенхель?

Фенхель відноситься до сімейства Зонтичні, його “родичі” – такі прекрасно відомі нам рослини, як кріп, селера, кмин, коріандр, морква, пастернак і петрушка. Корисні властивості фенхеля багато в чому обумовлені високим вмістом у ньому ефірного масла (в плодах його міститься до 6,5 відсотка).

Ефірне масло фенхеля містить - пінен, фелландрен, анетол, борнілацетат, камфору, лімонен, метілхавікол, терпінолен, фенхона, цинеол, цитраль та інші речовини. Вони надають фенхелевому маслу солодкувато-пряний смак і характерний аромат. Також у плодах міститься до 18% жирних кислот.

А в траві фенхелю містяться аскорбінова кислота, вітаміни групи В, каротин, різні мінеральні речовини, глікозиди, флавоноїди. Плоди і зелень фенхеля використовують в їжу в багатьох регіонах, від Середземномор’я до Кавказу.

В якості лікарського засобу зазвичай використовують зрілі плоди фенхелю, тому що в них найбільше ефірного масла. Також можуть використовуватися насіння фенхелю та фенхелеве масло, яке продається в аптеках. Кропова вода, яку часто дають дітям при коліках, – це не що інше, як розчин ефірного масла фенхеля в теплій воді (1 мл олії на 1 л води). Також з плодів фенхеля роблять готові лікарські препарати.

Корисні властивості фенхеля дозволяють включати його до складу багатьох лікарських зборів: сечогінних, жовчогінних, проносних, грудних, заспокійливих. Фенхель має спазмолітичну та антисептичну дію. Він допомагає при кашлі, безсонні, болях у шлунку.

Досить часто корисні властивості фенхеля використовують для нормалізації роботи травної системи. Плоди і трава фенхеля допомагають при спастичних колітах, метеоризмі, проблемах з травленням, порушення апетиту, дисбактеріозі, гастриті, гастродуоденіті, ентероколіті.

Також плоди фенхелю входять до складу препаратів для боротьби з сечокам’яною хворобою, циститом, пієлонефритом, стенокардією, подагрою, туберкульозом легень, бронхітом і бронхіальною астмою.

Завдяки дезинфікуючим властивостями фенхеля відвар його насіння використовують зовнішньо, обробляючи шкіру при гнійничкових ураженнях. При стоматиті цим відваром можна полоскати рот, при фарингіті – горло. Відваром насіння фенхелю промивають очі при кон’юктивіті, а годуючі мами п’ють його для поліпшення лактації (але потрібно врахувати, що при годуванні груддю не варто вживати фенхель без попередньої консультації з лікарем).

Щоб поліпшити травлення і позбутися від спазмів в ШКТ, можете приготувати настій фенхелю. 1 ч. л. сухих плодів фенхеля (подрібнених) потрібно залити склянкою гарячої кип’яченої води і настоювати 10 хвилин. Процідіть настій і тричі в день приймайте по півсклянки після їжі. А при респіраторних захворюваннях 3 ч. л. подрібнених сухих плодів заливають склянкою окропу, настоюють півгодини, проціджують і приймають 4-5 разів на день по 3 ст. л.

Незважаючи на всі корисні властивості фенхеля, має ця рослина і ряд протипоказань. Через спазмолітичну дію його не рекомендується приймати вагітним жінкам і епілептикам. Також зустрічається індивідуальна непереносимість фенхеля, при якій, природно, вживати його не можна. Не варто вживати фенхель при діареї і схильності до алергії.

Однак не варто забувати, що самолікування може завдати шкоди вашому здоров’ю. Навіть перевірені часом народні засоби не є абсолютно нешкідливі. Тому перш ніж лікуватися фенхелем, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, тільки так ви зможете бути абсолютно впевнені, що кріп аптечний принесе вам тільки користь і ніякої шкоди.

29.05.2014


Переглядів: 5

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 965 від 25.05.2020p.
¤ 
Коли відкриються рівненські садочки?

Коли відкриються рівненські садочки?

Для десятків тисяч дорослих на Рівненщині це питання сьогодні є дуже актуальним і навіть скажу більше – болючим. Річ у тім, що карантин і економічна криза дуже боляче вдарили по доходах більшої частини мешканців області, а особливо від них постраждали сім?ї з маленькими дітьми. Так,карантин знімають, але економічна криза лише тільки починається і тому людям потрібно працювати, і працювати багато. Тому проблема із відкриттям закладів дошкільної освіти є сьогодні однією з найбільш важливих для виживання багатьох українців. Яка ситуація із садочками в обласному центрі, автор вирішив дізнатися у начальника управління освіти Рівненського міськвиконкому Василя Харковця....

¤ 
Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів»

Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів»

19 травня оперативники відділу протидії злочинам, пов’язаних із незаконною торгівлею людьми, слідчі та працівники карного розшуку управління та територіальних підрозділів ГУНП в Рівненській області спільно зі спецпідрозділом «КОРД» і ротою поліції особливого призначення із залученням конвойної служби провели масштабну спецоперацію із порятунку 145 незаконно утримуваних осіб....

¤ 
У Здолбунові підпалили авто підприємця

У Здолбунові підпалили авто підприємця

До поліції 19 травня близько 03:30 надійшло повідомлення, що на бульварі Цементників районного центру горить автомобіль....

¤ 
Що робити, якщо дитину покусали комарі

Що робити, якщо дитину покусали комарі

У маленьких дітей є звичка розчісувати місця укусу комарів, внаслідок чого воно набрякає, вкривається шкіркою, ще більше свербить… Щойно відчувши укус, треба промити цю ділянку шкіри з милом, витерти, а тоді прикласти щось холодне (наприклад, лід, загорнутий у рушничок). Такий компрес варто потримати бодай 5-10 хвилин, за годину повторити процедуру (і так кілька разів)....

¤ 
Жіноче взуття: модні тренди 2020, стильні образи!

Жіноче взуття: модні тренди 2020, стильні образи!

Кожна панянка хоче завжди мати бездоганний вигляд незалежно від віку, пори року чи обставин. Основними складовими вдалого образу являється модне вбрання, стильне взуття та оригінальні аксесуари. В пошуках потрібної речі жінки годинами просиджують на сайтах про моду, читають статті в гламурних журналах, слухають інтерв‘ю кутюр’є. Щоб зекономити ваш час, сьогодні ми поговоримо про те, яке шкіряне взуття жіноче буде трендовим у 2020 році та де краще його придбати, щоб це було приємно і вигідно....





Найпопулярніші статті:

• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (429)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (429)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (412)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (412)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (406)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (404)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (403)
• 5 хитрощів, як правильно використовувати фольгу [964] (392)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (392)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (177)
[207] (169)
• На Рівненщині пропонують утворити чотири райони [963] (168)
• Навіщо мульчувати грядки, та як це робити [963] (166)
• Рівнянин обікрав регіональний офіс центрального телеканалу [963] (157)
• Грибок на ногах вилікують ванни з квітів бузини [963] (153)
• Каша, як мітла, вимете непотріб з організму [963] (152)
• Навчальний рік у школах по всій країні завершиться дистанційно [963] (149)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (148)

ТОП-15 свіжого номера:

• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського (66)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн (64)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн (64)
• Бюджет і ми… (57)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця (56)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» (54)
• Коли відкриються рівненські садочки? (54)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі (54)
• Жіноче взуття: модні тренди 2020, стильні образи! (38)
• Живи до ста! (35)
• Печена фарширована картопля (33)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс