Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №681 від 06.11.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Актальні ціни на бензин, дизель.
Олас - якісне пальне.

  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Серпень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Вересень 2019p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30


#Корисно

Вода з лимоном: п’ємо вранці і оздоровлюємося

Вода з лимоном: п’ємо вранці і оздоровлюємося

Всі чули про те, що вода з лимоном натщесерце дуже корисна. Але чим саме? Навіщо нам радять пити її щоранку за півгодини до сніданку. Як тільки ви встали, відріжте від лимона шматок, вичавіть його в склянку з водою і швидко випийте. Таким способом ви і ранкову спрагу вгамуєте, і допоможете своєму організму в боротьбі за здоров’я. Хвилин через 20-30 можна снідати. Тільки в такому випадку ви відчуєте всі одинадцять корисних властивостей лимонної води.

Вода з лимоном “підстьобує”

імунну систему

Скажіть спасибі вітаміну С, який міститься в лимоні і легко засвоюється. Саме вітаміну С частенько не вистачає всім нам, живучи в постійному стресі. Імунітет чуйно реагує на його нестачу, і ми відчуваємо себе слабкими і безпорадними, швидко втомлюємося, не можемо впоратися з поганим настроєм. Вітамін С не вміє накопичуватися в організмі, тому потрібно робити “ін’єкції” кожний день.

В лимоні багато калію

Не дивуйтеся. Так, в абрикосах і бананах його більше, але банани калорійні, а абрикоси - продукт сезонний. Лимони є в будь-якому магазині цілий рік, і гріх не скористатися ними як джерелом калію, який необхідний для роботи мозку і безперебійного функціонування нервової системи.

Вода з лимоном покращує травлення

Тому рекомендується пити її в першу чергу вранці, до сніданку. Лимонний сік знімає симптоми печії, прибирає відрижку і перешкоджає газоутворення в кишківнику.

Лимон допомагає печінці

Вода з лимоном вранці виводить горе­звісні токсини, допомагаючи травним ензимам працювати краще. А ще лимонна вода “напуває” печінку, і їй легше працювати.

Лимон освіжає подих

Приємна властивість лимонного соку - освіжати подих. Невипадково до винаходу зубної пасти багато правителів і багатих людей вранці полоскали рот водою з лимоном. Лимонна кислота в чистому вигляді роз’їдає емаль зубів, а в невеликій концентрації прекрасно полегшує зубний біль і гінгівіт.

(продовження в наступному номері)

06.11.2014Лікар-методист ОЦЗ Галина Кашпер


Переглядів: 251

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 930 від 13.09.2019p.
¤ 
Чи впливають кава і чай на зневоднення організму?

Чи впливають кава і чай на зневоднення організму?

Щодня в світі випивають 1,6 млрд чашок кави і вдвічі більше чаю....

¤ 
Білоруський репер Серьога хоче отримати українське громадянство

Білоруський репер Серьога хоче отримати українське громадянство

Білоруський репер Серьога, який 8 вересня покинув шоу «Танці з зірками 2019», збирається отримати українське громадянство. До того ж, нещодавно він став студентом Харківського авіаційного інституту....

¤ 
«Замість гучних промов та обіцянок – щоденна праця на результат», - Віталій Коваль

«Замість гучних промов та обіцянок – щоденна праця на результат», - Віталій Коваль

Президент України особисто представив нового голову Рівненської ОДА...

¤ 
На зміну фельдшерам.

На зміну фельдшерам.

Хто такі парамедики?

Наприкінці серпня уряд затвердив новий склад бригад екстреної медичної допомоги. Тепер допомагати лікарям будуть не медсестри і фельдшери, а парамедики, про яких українці поки знають лише з чуток. Яку кваліфікацію матимуть парамедики і чим відрізняються від звичайних лікарів, дізнався Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Медик, що створює шедеври: коли кажуть, що військо й творчість несумісні

Медик, що створює шедеври: коли кажуть, що військо й творчість несумісні

Військові. Які вони на перший погляд? Безперечно, дуже мужні, відповідальні і сильні. Вони завжди є прикладом наслідування для багатьох хлопчиків країни. Та що ховається за кам’яним вибором професії «військовий»? Якщо зазирнути за щоденну життєдіяльність військових, можна відкрити безліч інших сторін....

¤ 
Поліцейські встановлюють особу, причетну до вбивства рівнянина

Поліцейські встановлюють особу, причетну до вбивства рівнянина

Близько 03:30 дев’ятого вересня до поліції надійшло повідомлення, що на перехресті вулиць Дубенська-Міклера поблизу кладовища виявлене тіло невідомого чоловіка....





Найпопулярніші 15 статей:

1. Розшифровка аналізу крові: [841] (19016)
2. Як правильно приймати вітаміни? [749] (6625)
3. Моє місто - найкраще [427] (6512)
4. Секс із мусульманином [271] (5577)
5. Авокадо - це фрукт чи овоч? [318] (5431)
6. ЧИ ВАРТО РОБИТИ ПОКУПКИ ДО НАРОДЖЕННЯ ДИТИНИ? [519] (4987)
7. Як позбутися шпори на п’яті [850] (4933)
8. Догляньте мене до смерті [278] (4923)
9. Секрети ігрових автоматів: як грати і вигравати? [755] (4907)
10. Первентин - легальний наркотик нового покоління [345] (4879)
11. Кращі засоби для потенції чоловіків - ТОП-10 [891] (3921)
12. Біснуватих везуть у Рогачів [256] (3381)
13. Якщо у сні приснився вуж [219] (3379)
14. Коли розпочинати садити городину [599] (3137)
15. Розклад руху автобусів [253] (3090)

ТОП-15 свіжого номера:

1. Дубенщина відсвяткувала фестиваль «З народної криниці» (422)
2. Які аналізи та тести можна (409)
3. Велосипедистка потрапила під колеса мікроавтобуса (408)
4. На Рівненщині вшанували пам’ять депортованих українців (408)
5. Держгеокадастр реалізував на електронних торгах майже 1,7 тисяч гектарів землі (406)
6. Стало зле за кермом – водій помер (404)
7. Через ревнощі тричі вдарив ножем молодика (403)
8. З 17 вересня стартує голосування за проєкти громадського бюджету Рівного (401)
9. Щоб гарно квітли гладіолуси (400)
10. Нідерланди впроваджуватимуть відновлювані джерела енергії (400)
11. Червоний перець врятує від попелиці (400)
12. Під Рівним тривають масштабні збори оперативного резерву першої черги (400)
13. Будьте обачні: під приводом перевірки газового лічильника зловмисник обікрав літню рівнянку (400)
14. Автомобіль зіткнувся з мотоциклом (399)
15. 2 ДТП на Рівненщині: водій трактора загинув, мотоцикліст - травмувався (398)




 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Украина онлайн
Google+
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс