За в’язкої крові частіше «пийте» борщі та олію

Часто підвищена в’язкість крові пов’язана з віковими змінами в судинах, зокрема, відкладенням на стінках холестеринових бляшок, погіршенням прохідності судин тощо.

Коли кров в’язка та густа, їй важко рухатися по звужених судинах і потрапити до головного мозку. У будь-якому разі людям із такими проблемами, й підвищеною в’язкістю крові, зокрема, треба обов’язково вводити у свій раціон рідину. Причому невеликими порціями протягом дня, тоді можна буде не турбуватися, що доведеться ніч не спати.

Рідина може надходити в організм у вигляді компотів, морсів, трав’яних чаїв, а також рідких страв (супів, борщів тощо) - з їжею вона ліпше всмоктується.

Гарним постачальником рідини й водночас очисником від токсинів є відвар зерен вівса: пригорщу зерен залити 1,5-2 л води й варити 2 години. Настояти до охолодження. Випити протягом дня.

Одночасно з лікувальною метою для виведення холестерину, який є основним компонентом в’язкості, та для очищення печінки від токсинів рекомендую приймати натще по 1 ч. л. лляної олії. За рік бажано пройти два оздоровчі курси по 1 місяцю.

Також корисно тричі на день по 1 ч. л. під час їди пити суміш олій: на 100 мл олії насіння льону додати 2 ч. л. олії плодів шипшини чи зародків пшениці.

Лікар, фітотерапевт, дієтолог Борис Скачко

02.03.2017

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1004 від 25.02.2021p.

Рівнянин виборов золоту медаль на Чемпіонаті України

17 лютого у Буковелі розпочалися міжнародні fis старти та Чемпіонат України з фрістайлу з дисципліни слоупстайл. Серед двадцяти чотирьох учасників з різних країн були і рівняни....

=>>>=

Плавці з Рівного стали кращими на чемпіонаті України

З 14 по 17 лютого 2021 року в місті Дніпро відбувся Чемпіонат України з плавання серед молоді та юніорів....

=>>>=

Арсен Мірзоян зізнався, як розповів колишній дружині про роман з Тонею Матвієнко

Історія кохання Арсена Мірзояна і Тоні Матвієнко почалася на ТБ-проєкті «Голос країни»....

=>>>=

На Рівненщині викрили організовану злочинну групу на збуті метамфетаміну

Третій етап реалізації документування злочинної діяльності групи правоохоронці провели 19 лютого у рамках кримінального провадження, розпочатого у листопаді 2018 році за фактом незаконного збуту психотропної речовини в кількох областях країни....

=>>>=

Коли в Україні з’являться електрички німецького рівня?

Приміський потяг – це швидкий і надійний спосіб дістатися з передмістя до великого міста. Але в українських реаліях – не завжди комфортний. Рухомий склад електричок часто застарілий, потягів не вистачає, у пікові години вагони забиті пасажирами вщент. Змінити ситуацію на краще можуть тільки спільні зусилля «Укрзалізниці» та місцевої влади у кожному конкретному регіоні. Про успіхи та складнощі на шляху до кращих умов дізнавались експерти Центру громадського моніторингу та контролю....

=>>>=

ЗНО-2021: ключові етапи і дати

Цього року понад 380 тисяч осіб братимуть участь у зовнішньому незалежному оцінюванні (ЗНО). Тестування складатимуть цьогорічні випускники, а також усі ті, хто хочуть вступати до вишів у 2021 році. Реєстрація на ЗНО уже розпочалась і триватиме до 5 березня. Про ключові моменти ЗНО-2021 розповідає Центр громадського моніторингу та контролю....

=>>>=

	№799 від 02.03.2017p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477