Коли кров в’язка та густа, їй важко рухатися по звужених судинах і потрапити до головного мозку. У будь-якому разі людям із такими проблемами, й підвищеною в’язкістю крові, зокрема, треба обов’язково вводити у свій раціон рідину. Причому невеликими порціями протягом дня, тоді можна буде не турбуватися, що доведеться ніч не спати.
Рідина може надходити в організм у вигляді компотів, морсів, трав’яних чаїв, а також рідких страв (супів, борщів тощо) - з їжею вона ліпше всмоктується.
Гарним постачальником рідини й водночас очисником від токсинів є відвар зерен вівса: пригорщу зерен залити 1,5-2 л води й варити 2 години. Настояти до охолодження. Випити протягом дня.
Одночасно з лікувальною метою для виведення холестерину, який є основним компонентом в’язкості, та для очищення печінки від токсинів рекомендую приймати натще по 1 ч. л. лляної олії. За рік бажано пройти два оздоровчі курси по 1 місяцю.
Також корисно тричі на день по 1 ч. л. під час їди пити суміш олій: на 100 мл олії насіння льону додати 2 ч. л. олії плодів шипшини чи зародків пшениці.
Лікар, фітотерапевт, дієтолог Борис Скачко
¤ Михайло ШЕСТАКОВ:«Для «Вереса» не існує авторитетів»SportArena та ПФЛ регулярно визначають героя тижня. За підсумками 24-го туру у Другій лізі найкращим став Михайло Шестаков — брат Сергія Шестакова, відомого за виступами в УПЛ та чемпіонаті Угорщини. Новий лідер атак «Вереса» поділився своїми враження від перемоги над Поліссям, прояснив ситуацію з невиплатою заробітної плати гравцям і розповів про очікування від гри з Минаєм....
| | ¤ Зірку «Відчайдушних домогосподарок» засудилиАктрису Фелісіті Хаффман, відому за роллю Лінетт Скаво в популярному серіалі «Відчайдушні домогосподарки», засудили до чотирьох місяців тюремного ув’язнення. Про це передає Associated Press....
|
¤ Скільки коштує рекламний пост від Кім КардашьянАмериканська світська левиця Кім Кардашьян заробляє на одному рекламному пості в соцмережі Instagram як мінімум мільйон доларів....
| | ¤ Кинули гранату в будинок жителя БерезнівщиниДо поліції 13 травня близько третьої ночі надійшло повідомлення 57-річного жителя села Яцьковичі, що невідомі в його будинок кинули гранату....
|
¤ Перекинувся позашляховикПовідомлення про автопригоду між селами Бабка та Стара Рафалівка надійшло до поліції 13 травня близько 20-ї години....
| | ¤ Діти захисників безкоштовно відвідали циркБлагодійну акцію організувала Дубенська міська рада....
|
|
Блог
Партнери