Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №917 від 14.06.2019p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Літня діарея: як уникнути й чим лікувати

Літня діарея: як уникнути й чим лікувати

Дизентерія, наприклад, може початися, якщо випити сирої води чи молока, з’їсти недобре вимиті фрукти, ягоди, овочі. А збудники сальмонельозу потрапляють в організм через будь-які заражені продукти: м’ясо та яйця, варену ковбасу, сосиски, й знову ж таки - через погано вимиті фрукти та овочі.

Віруси теж можуть виявитися винуватцями проносу. Наприклад, ентеровіруси, але «найбільш популярні» - віруси гепатитів. За статистикою, майже половина всіх випадків інфікування вірусом гепатиту А відбувається під час подорожей. У зоні ризику ті, хто вирушає відпочивати до Туреччини, Єгипту, Хорватії, Болгарії, Китаю. Лікарі радять за два тижні до поїздки зробити щеплення проти цієї хвороби.

У 30-40% випадків злощасні віруси передаються повітряно-крапельним шляхом під час кашлю та чхання. Легко заразитися й через посуд, предмети побуту, їжу, яку готував носій вірусу.

Щоб позбутися літньої діареї, їй потрібно завдати потрійного удару: відновити водний баланс, нейтралізувати токсини та знищити хвороботворні мікроби чи віруси. Належні рекомендації вам має дати лікар. Якщо з якихось причин ви не маєте змоги швидко потрапити до лікаря, скористайтеся такими рекомендаціями.

Швидко нормалізувати водно-сольовий баланс допоможуть спеціальні розчини, які можна купити в аптеках. Або ж їх можна приготувати самостійно: у 1 л води потрібно розчинити 1 ст. л. цукру, 2 ч. л. солі, 0,5 ч. л. харчової соди й приймати по 2-3 ст. л. розчину кожні півгодини.

Для нейтралізації токсинів потрібне активоване вугілля чи інші сорбенти. Але їх слід застосовувати не довше 2 днів, і якщо понос не припиняється, обов’язково звернутися до лікаря.

За діареї допомагають і засоби народної медицини. Наприклад, настої з листя подорожника, квіток аптечної ромашки, відвари гранатових шкірок, ягід чорниці, дубової кори. Плюс дієта. Корисні рисовий і вівсяний відвари, киселі: вони обволікають.

Чай потрібно пити міцний, він має в’яжучу дію, причому що менше цукру, то ліпше. Щоб після нього не виникало нудоти (її можуть зумовити таніни), пийте «вприкуску» з сухариками та бубликами.

Рясне пиття під час діареї обов’язкове: годяться столова вода, компоти з сухофруктів, трав’яні чаї.

Коли пронос припиниться, протягом 3 днів рекомендується лікувальне харчування: відварені чи тушковані страви (з кабачків, моркви), перетерте м’ясо (курка, індичка, нежирна яловичина), відварена риба, каші на воді без масла тощо. Із раціону слід вилучити молоко, капусту, свіжі фрукти й овочі, бобові, варені буряки, м’ясні навари, фруктові та овочеві соки.

Аби убезпечитися від цих проблем, не лінуйтеся частіше мити руки, неодмінно з милом і гарячою водою, особливо ретельно промиваючи складочки й шкіру між пальцями. Не замовляйте напівсирих страв (суші, біфштекси з кров’ю тощо). Фрукти й овочі ліпше мити з содою чи хоча б обполіскувати перевареною водою. Подорожуючи, беріть із собою пляшки з газованою водою (в ній не розмножуються хвороботворні організми, а газ можна випустити, потримавши корок прочиненим). Не залишайте надовго швидкопсувні продукти (молочні, рибу, м’ясо, соуси і т. п.) без холодильника, відмовтеся від тістечок та інших виробів з кремом: саме в такій їжі швидко розмножуються хвороботворні організми. Не пийте сиру воду з джерел і колодязів.

14.06.2019


Переглядів: 1580

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21067)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17208)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14464)
• Допомога під час карантину [967] (14379)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14223)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14032)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13907)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13877)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13859)
• Живи до ста! [965] (13849)
• Бюджет і ми… [965] (13784)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13776)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13655)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13566)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13564)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13503)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13115)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13097)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (756)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (85)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (78)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (77)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (77)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (75)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (75)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (74)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (73)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (73)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (72)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (72)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (72)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (68)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (66)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"