Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №963 від 14.05.2020p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
Травень 2020p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс спорту

Про спорт, ти - стиль? Як вибрати одяг для бігу та йоги і не облажався

Зараз практично в кожному журналі можна зустріти підбірку «N способів носити спортивні речі кожен день». Ми вже звикли до кросівок з сукнями, надягаємо худі під жакети. Навіть велосипедки, які минулого літа люто заперечувалися поза спортзалом, в цьому році вже можна зустріти не тільки в центрі столиці. Загалом, ми так багато говоримо про те, як використовувати спортивні речі не для спорту, що іноді забуваємо про, власне, спорт, але ж там теж потрібна одяг - ми ж не стародавні олімпійці, які виступали голими.

Salt: головне тут, інше за смаком

Часто можна почути думку, що не важливо, у чому, головне - займатися спортом. Що ж, почасти це правда. При цьому у великого числа дівчат красива спортивна форма займає не останнє місце в списку мотивуючих до занять факторів. Особливо часто з цим стикаються дівчата розміру плюс: їм важко підібрати форму за розміром - комфортну, що не сковує руху, не загрожує розірватися в невідповідний момент. Їх бажання піти в спортзал або вийти на пробіжку постійно наштовхується на банальне відсутність відповідного одягу.

Не дарма Одежда для бодибилдинга Небиа в цьому році представив у флагманському магазині манекени розміру плюс - і планує ввести цю практику в інших магазинах.

Для Nike модернізація своїх торгових просторів є додатковим способом демонстрації прагнення бренду надихати і відповідати потребам жінок-спортсменок. Це більше, ніж просто місце для шопінгу, це місце, де ми співаємо спорт.

Чого ми чекаємо від спортивного одягу

Спортивний одяг для спорту не обов'язково повинна бути модною (хоча в ній теж є тренди). Перш за все, вона повинна бути комфортною, а за це відповідають тканину, крій і розмір.

При виборі розміру важливо дивитися не на цифри на ярличках, а на те, як річ сидить. Так, спортивний одяг робиться з еластичних тканин, але це не означає, що, вибираючи річ на розмір менше, ви будете почувати себе в ній комфортно. Ніщо не повинно здавлювати, сковувати рухи. До речі, при покупці звертайте увагу на шви - вони не повинні натирати і залишати на шкірі сліди.

Груди - всьому голова

Починати завжди стоїть з білизни. Ні за що і ніколи не надягайте для занять спортом звичайний бюстгальтер, особливо той, який «не шкода». Справа не в підступах маркетологів, а в реальну турботу про своїх грудей і про те, як вона буде виглядати через кілька років. Важливо пам'ятати, що сила гравітації діє і на велику, і на невеликі груди, тому тема вибору спортивного бюстгальтера стосується не тільки власниць великого розміру чашки.

Якщо ви хочете «просто побігати» і вважаєте, що для цього спеціальний бюстгальтер не потрібен, подумайте про те, як рухається груди під час бігу: вона не тільки піднімається і опускається, а й рухається вперед-назад, описуючи своєрідну вісімку. Сумарно виходить близько 15 см при кожному підскоку під час бігу. Звичайне білизна з кісточками і поролоновими вставками призначений для фіксації грудей в стані спокою. Саме тому для бігу потрібен не просто спортивний бюстгальтер, а бюстгальтер найсильнішою - третього ступеня підтримки. Цей тип бюстгальтерів працює за принципом розведення. Вони паралізують кожну молочну залозу в своїй «капсулі», розводячи їх один від одного. Найчастіше такі бюстгальтери мають кісточки, широкі лямки без пластикових деталей і широкий пояс.

Ходити в таких бюстгальтерах цілий день незручно, і лікарі не рекомендують носити їх довше чотирьох годин. Проте, саме вони здатні «погасити» не тільки вертикальний рух грудей, але і горизонтальне.

Також вони рекомендуються для таких активних видів спорту, як верхова їзда, аеробіка, степ-аеробіка, зумба, тай-бо.

Salt: головне тут, інше за смаком

До бюстгальтерів більш легкої фіксації відноситься більшість компресійних топів, які притискають груди до грудної клітки, домагаючись знерухомлених. У таких бюстгальтерах немає кісточок - компресію створюють множинні шари тканини, зшиті особливим чином. Груди при цьому не розділені, вони стикаються - і, отже, потіють. Тому вони рекомендовані для йоги, ходьби на вулиці або по біговій доріжці, пілатесу, велоспорту, різних видів гімнастики (пілон, силова розтяжка, повітряні полотна).

Salt: головне тут, інше за смаком

Але хоч би якої фіксації ні бюстгальтер, він не може бути відкритим. Спокусливі декольте на рекламах фітнес-клубів - маркетинговий прийом. Такий бюстгальтер не забезпечить необхідної ступеня підтримки.

Найпоширеніші матеріали для спортивного одягу - це:

еластан / спандекс / лайкра (Spandex / Lycra) - еластична тканина, яка може перевершувати свою первісну форму в 8 разів, дихаюча і стійка до впливу сонячного світла

поліестер / лавсан - дуже швидко сохне, не мнеться і не втрачає свою форму після прання

міряв / тактель (Meryl / Tactel) - швидко виводить вологу, відмінно тримає форму після багаторазового прання

Сапплекс (Supplex) - швидкосохнуча тканину, дуже міцна і еластична, пропускає повітря не гірше бавовни

Кулмакс (Coolmax) - м'яка, приємна на дотик тканина, сохне в 2 рази швидше бавовни, відмінно відводить вологу і випаровує її з тканини, залишаючи шкіру сухою

Також використовується нейлон або поліамід.

14.05.2020


Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus
<<- Попередня статтяНаступна стаття - >>

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 965 від 25.05.2020p.
¤ 
Коли відкриються рівненські садочки?

Коли відкриються рівненські садочки?

Для десятків тисяч дорослих на Рівненщині це питання сьогодні є дуже актуальним і навіть скажу більше – болючим. Річ у тім, що карантин і економічна криза дуже боляче вдарили по доходах більшої частини мешканців області, а особливо від них постраждали сім?ї з маленькими дітьми. Так,карантин знімають, але економічна криза лише тільки починається і тому людям потрібно працювати, і працювати багато. Тому проблема із відкриттям закладів дошкільної освіти є сьогодні однією з найбільш важливих для виживання багатьох українців. Яка ситуація із садочками в обласному центрі, автор вирішив дізнатися у начальника управління освіти Рівненського міськвиконкому Василя Харковця....

¤ 
Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів»

Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів»

19 травня оперативники відділу протидії злочинам, пов’язаних із незаконною торгівлею людьми, слідчі та працівники карного розшуку управління та територіальних підрозділів ГУНП в Рівненській області спільно зі спецпідрозділом «КОРД» і ротою поліції особливого призначення із залученням конвойної служби провели масштабну спецоперацію із порятунку 145 незаконно утримуваних осіб....

¤ 
У Здолбунові підпалили авто підприємця

У Здолбунові підпалили авто підприємця

До поліції 19 травня близько 03:30 надійшло повідомлення, що на бульварі Цементників районного центру горить автомобіль....

¤ 
Що робити, якщо дитину покусали комарі

Що робити, якщо дитину покусали комарі

У маленьких дітей є звичка розчісувати місця укусу комарів, внаслідок чого воно набрякає, вкривається шкіркою, ще більше свербить… Щойно відчувши укус, треба промити цю ділянку шкіри з милом, витерти, а тоді прикласти щось холодне (наприклад, лід, загорнутий у рушничок). Такий компрес варто потримати бодай 5-10 хвилин, за годину повторити процедуру (і так кілька разів)....

¤ 
Жіноче взуття: модні тренди 2020, стильні образи!

Жіноче взуття: модні тренди 2020, стильні образи!

Кожна панянка хоче завжди мати бездоганний вигляд незалежно від віку, пори року чи обставин. Основними складовими вдалого образу являється модне вбрання, стильне взуття та оригінальні аксесуари. В пошуках потрібної речі жінки годинами просиджують на сайтах про моду, читають статті в гламурних журналах, слухають інтерв‘ю кутюр’є. Щоб зекономити ваш час, сьогодні ми поговоримо про те, яке шкіряне взуття жіноче буде трендовим у 2020 році та де краще його придбати, щоб це було приємно і вигідно....





Найпопулярніші статті:

• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (447)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (446)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (431)
• Пиріг з зеленою цибулею [964] (427)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (426)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (422)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (421)
• 5 хитрощів, як правильно використовувати фольгу [964] (404)
• Гостра бюджетна пандемія… [964] (404)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (207)
• Живи до ста! [965] (190)
• Гонщики спідвейного клубу “Україна” поступилися “Фулару” [207] (179)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (175)
• На Рівненщині пропонують утворити чотири райони [963] (174)
• Навіщо мульчувати грядки, та як це робити [963] (173)
• Рівнянин обікрав регіональний офіс центрального телеканалу [963] (160)
• Грибок на ногах вилікують ванни з квітів бузини [963] (160)
• Навчальний рік у школах по всій країні завершиться дистанційно [963] (159)

ТОП-15 свіжого номера:

• Живи до ста! (190)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського (121)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн (119)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн (118)
• Бюджет і ми… (114)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» (112)
• Коли відкриються рівненські садочки? (106)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі (106)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця (105)
• Печена фарширована картопля (70)
• Жіноче взуття: модні тренди 2020, стильні образи! (66)
• Діти з особливими освітніми потребами зможуть пройти комплексну оцінку в ІРЦ відразу після завершення карантину (52)
• На Рівненщині обсяги споживання газу з початку 2020 року зменшилися на 10?% (49)
• У двох ДТП травмувалося п’ятеро осіб (48)
• На Рівненщині розпочався перший етап аудиту земель (48)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Разсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2018 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс